Мой самый первый опыт обращения к психотерапевту

[transurfer]

Делюсь рассказом о моем самом первом (плохом) опыте терапии. Записи эти лежали под замком пять лет, но поскольку участились комментарии от людей, которым попадалась практически точная копия моего первого "специалиста", я решила выложить записи в открытый доступ. Само собой, все имена вымышлены и все совпадения случайны.

Что полезного можно найти в рассказе:

- Почему нельзя выбирать терапевта методом тыка пальцем в небо
- Почему очень важно знать, на что похожа грамотная терапия и грамотный терапевт прежде, чем браться за поиски
- Почему абсолютно необходимо, чтобы терапевт был проработан, а также ходил на супервизию (подсказка - чтобы его тараканы не стали вашими, в дополнение к тем, что у вас уже есть)
- Как выглядит типичный (судя по опыту и других людей) образец психиатра перебравшегося в более денежную область психотерапии
- Когда клиенту приспичло починиться, его даже плохая терапия не остановит Даже в результате плохой терапии с плохим терапевтом могут случиться положительные изменения. Однако, ценой того, что параллельно будет сломано или доломано все близлежащее к запросу, с которым клиент пришел.

Посты я старалась писать максимально взвешенно и нейтрально, потому что на тот момент пыталась отделить зерна от плевел. На данный момент отношение у меня однозначное: терапия такой быть не должна, а таких "специалистов" надо гнать из профессии ссаными тряпками.

Моя психотерапия: первый опыт:

Выбор терапевта
Начало
Первые изменения
Рисунки и панические атаки
Психотерапевт уезжает в отпуск. Домашнее задание
Домашнее задание (продолжение)
Домашнее задание (завершение)
Возвращение психотерапевта из отпуска
НЛП и Эротический Трансфер
Был трансфер, да весь вышел
Завершение
Послесловие

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Когда я искала свою текущую тер, я ориентировалась на свои ощущения. Если при общении с тером я чувствую, что я жалкое говно - он не подходит. Если я чувствую, что да, проблемы есть, но я с ними справлюсь, и тер в этом будет поддержкой и опорой - он то, что надо.

Просто травматики настолько привыкают чувствовать себя говном на регулярной основе, что уже не помнят, как по-другому. Ну и сталкиваясь с терапевтом, который обращается с ними, как с говном, не чувствуют, что что-то не так или неправильно.

[vvitaminka.livejournal.com]

Спасибо вам, тут важное мне:
//Если при общении с тером я чувствую, что я жалкое говно - он не подходит. Если я чувствую, что да, проблемы есть, но я с ними справлюсь, и тер в этом будет поддержкой и опорой - он то, что надо.//