Мой самый первый опыт обращения к психотерапевту

[transurfer]

Делюсь рассказом о моем самом первом (плохом) опыте терапии. Записи эти лежали под замком пять лет, но поскольку участились комментарии от людей, которым попадалась практически точная копия моего первого "специалиста", я решила выложить записи в открытый доступ. Само собой, все имена вымышлены и все совпадения случайны.

Что полезного можно найти в рассказе:

- Почему нельзя выбирать терапевта методом тыка пальцем в небо
- Почему очень важно знать, на что похожа грамотная терапия и грамотный терапевт прежде, чем браться за поиски
- Почему абсолютно необходимо, чтобы терапевт был проработан, а также ходил на супервизию (подсказка - чтобы его тараканы не стали вашими, в дополнение к тем, что у вас уже есть)
- Как выглядит типичный (судя по опыту и других людей) образец психиатра перебравшегося в более денежную область психотерапии
- Когда клиенту приспичло починиться, его даже плохая терапия не остановит Даже в результате плохой терапии с плохим терапевтом могут случиться положительные изменения. Однако, ценой того, что параллельно будет сломано или доломано все близлежащее к запросу, с которым клиент пришел.

Посты я старалась писать максимально взвешенно и нейтрально, потому что на тот момент пыталась отделить зерна от плевел. На данный момент отношение у меня однозначное: терапия такой быть не должна, а таких "специалистов" надо гнать из профессии ссаными тряпками.

Моя психотерапия: первый опыт:

Выбор терапевта
Начало
Первые изменения
Рисунки и панические атаки
Психотерапевт уезжает в отпуск. Домашнее задание
Домашнее задание (продолжение)
Домашнее задание (завершение)
Возвращение психотерапевта из отпуска
НЛП и Эротический Трансфер
Был трансфер, да весь вышел
Завершение
Послесловие

Comments

[skeptic-septic.livejournal.com]

Большое спасибо, что открыли записи и поделились. Прочитала весь цикл на одном дыхании, очень здорово написано!
Мой первый опыт психотерапии отчасти похож на ваш, тоже мужчина, бывший психиатр. Правда пытался реализовывать эриксоновский гипноз. Из жести - разговаривал с женой во время сеанса, сообщая, что ей следует ему приготовить на ужин.

[transurfer.livejournal.com]

Вот же свинья, простите мой французский.

[devizzi.livejournal.com]

Как роман!

[flerforsyte.livejournal.com]

Ужастик какой-то.

[kotomyava.livejournal.com]

Спасибо за рассказ. Очень сильные впечатления.

[miavenezia.livejournal.com]

ох, спасибо

и вы большая героиня, что пишете открыто эти вещи

[beatrisa28.livejournal.com]

Спасибо, что поделились!

[rukkola-rukkola.livejournal.com]

Это ужасно, и я вам очень сочувствую. Для меня "бывший психиатр" и "мужыг из Совка" - это однозначно повод не выбирать такого человека в терапевты. Впрочем, и совковых теток я тоже ни за что не выберу, этих держиморд с указкой у доски.
Когда читала, столько омерзения поднялось от обесценивания про "взамуж" и "внянечки", которое вы описали.

[transurfer.livejournal.com]

Насчет "мужыгов" особенно согласна - ну, отсутствуют у них от природы/вследствие социализации по мужскому типу абсолютно необходимые для терапии личностные компоненты, и это невосполнимо. Бывают исключения, но редко, и обычно это мужчины сложной судьбы, которых жизнь прогнула и заставила развиваться далеко за свои границы.

[vvitaminka.livejournal.com]

Добрый день! История конечно потрясающая, в том числе и своей откровенностью, спасибо Вам.
В 90-е только все началось в бизнесе, в том числе консультационном, списать на те времена профнепригодность терапевта тяжело, но похоже и то время сыграло свою роль, и уровень терапевта, ведь информации и возможности переквалифицироваться действительно было меньше, чем сейчас. В какой-то мере наверное обычные люди выступали в психологии в роли кроликов, как ни больно это понимать. Вам пришлось нелегко, конечно, и больно - сарказм и насмешки не способствуют оздоровлению, если человеку тошно и он идет за помощью. Сочувствую вам тогдашней.
В провинции так до сих пор уровень психотерапевтов остается невысок, выбор мал. И да, мужчины женщин хуже понимают, помощь от них сложнее получить. В сложную ситуацию с разводом к мужчине-терапевту попадала моя подруга, так было полное непонимание. Что-то от вашего рассказа и ее рассказа в общей канве есть, те же усмешки были и "смотри на себя, какая ты плохая". Мама и подруги помогли ей серьезней, чем этот врач. Так не должно быть..((
Как выбрать своего терапевта до сих пор для меня загадка.

[transurfer.livejournal.com]

Когда я искала свою текущую тер, я ориентировалась на свои ощущения. Если при общении с тером я чувствую, что я жалкое говно - он не подходит. Если я чувствую, что да, проблемы есть, но я с ними справлюсь, и тер в этом будет поддержкой и опорой - он то, что надо.

Просто травматики настолько привыкают чувствовать себя говном на регулярной основе, что уже не помнят, как по-другому. Ну и сталкиваясь с терапевтом, который обращается с ними, как с говном, не чувствуют, что что-то не так или неправильно.

[sova-na-vetke.livejournal.com]

Спасибо большое за Ваш журнал! Давно его читаю, много интересного и полезного нашла для себя. Рассказ про первый опыт терапии - это сильно... Восхищаюсь Вашей смелостью и тем, что подобный жуткий опыт всё же позволил найти в себе ресурсы и искать то, что действительно нужно и помогает.

[dankogvanxilton.livejournal.com]

В тех постах не стала писать, тут отмечусь. Было то же самое про взамуж срочно, хотя я пришла с запросом "как не позволять родственничкам меня жрать". Спорить было невозможно. Только авторитарное учение меня.
А вот когда пришла пара, он сюсюсюкал с ними. Видмо там наличие мужика его сдерживало.
даже у такого "спеца" я взяла много полезного, но тем не менее никому бы не пожелала такой первый опыт

[eternal-spinach.livejournal.com]

Ну и упырь же вам попался! Трансфер ему захотелось, а хотелка не отвалится? Тоже, блин, казанова хренов. Таких надо ссаной метлой из профессии гнать, мне аж самой захотелось ему нос расквасить.

Вы очень сильная и смелая, спасибо, что выложили в открытый доступ, пока в мире водятся такие "психиаторы" людям надо уметь их распознавать и не наступать в них по незнанию.

[vvitaminka.livejournal.com]

Какой-то в целом нехороший вывод напрашивается, что женщинам лучше к женщинам-терапевтам ходить. А мужчинам к мужчинам, возможно.
Хотя вот не верю, что это я говорю, потому что всегда общалась по жизни с мальчиками лучше и душевнее, чем с девочками. Но видимо все эти дружбы были с сексуальным подтекстом где-то внутри, а когда идешь на терапию нужно отбросить вообще все мысли связанные с гендером, ибо отвлекает от сути. В глубину бы я лично мужчину не пустила, а женщину -да (надеюсь это не симптом;))))

[estante.livejournal.com]

спасибо, что поделились! для меня, несмотря на стремное в целом поведение Иваниваныча, одна его фраза все же оказалась очень ценной. про тараканов) прямо облегчение почувствовала: ура, значит, я не тупая!

[danielle-fly.livejournal.com]

ох. мой самый первый опыт случился в марте этого года. Но я к этому моменту уже приблизительно представляла, как выглядит терапия и с чем я готова работать.
Пришла к практикующему психиатру, которая подрабатывает психотерапевтом (упаси меня бог от подобного еще раз). Пошла по рекомендации подруги, которая была от нее в дичайшем восторге.

Пришла к тетеньке в крайней степени нервного истощения, когда нет сил ни умыться, ни накраситься, с дикой мигренью. Тетенька принимала два часа в кабинете платной поликлиники. Она опоздала на час. К ней скопилась изрядная очередь.
Когда я зашла к ней в кабинет (ободраные старые стены, обшарпаный стол, она среди этого - звезда и царица), она стала спрашивать, что со мной случилось. Я говорю - так и так, настроения нет, сил нет, желаний нет.
Она - в чем видишь причину?
я - может, отношения с мужем влияют.
она - ну ты вот пришла ко мне ненакрашеная, без маникюра. Где у тебя это все? мужчины же они любят, когда жена красивая. Ты должна оставлять свои все игрушки рабочие за дверью, а дома должна быть женой. Мужчина голова, женщина шея. Русские девочки почему-то все хотят равноправия. Мы, восточные женщины, не такие. Мы свое место в доме знаем.

Я от нее сбежала, предварительно захватив рецепт на волшебные колеса.
Через месяц нашла свою терапевта - изучила кучу анкет, выбрала четырех специалистов, а к ней пошла потому, что мне ее лицо очень понравилось. И не прогадала.
Сейчас она в декрете. И я жду, жду. Искать еще кого-то не хочу. И с мужчиной точно не готова работать.

Иван Иваныча хочется побить ногами.

[deliri-enn.livejournal.com]

охоспади ужасы какие О_о Понимаю, что мне повезло с терапевтом очень, правда у меня женщина была. Как-то к мужчине идти даже мысли не было :) Почему-то :) Спасибо, что поделились. Хотя мрачно очень.

[cat-gekata.livejournal.com]

Спасибо, что поделились.
Читается на одном дыхании (очень мне нравится, как вы пишите).
Описывать подобный опыт важно, он полезен не только тем, кто уверует в терапию, но в первую очередь - женщинам, верящим, что "только мужчина может быть хорошим специалистом". Поскольку нагляднейшим образом живописует наиболее распространенный в наших палестинах сценарий отношений "юная (или не очень) клиентка - умудренный опытом специалист", я слышала далеко не один аналогичный рассказ, где финал был полностью подобен вашему.

[transurfer.livejournal.com]

Я много разных объяснений от клиенток слышала о том, почему они выбрали мужчину:
- "Не доверяю женщинам"
- "Мужчина меня научит понимать мужчин и управлять ими"

Там еще много всякого бессознательного - такого, что надо на терапию выносить для работы, а не проигрывать это в своей жизни.

[agridulce.livejournal.com]

боги, так и рвется спросить, кто это??
и про кошек, я долго не могла поверить, что это не эвфемизм чего-то, а реальные события. как это пережить - непонятно

очень сочувствую

[transurfer.livejournal.com]

Кошки это метафора ) Не было никаких кошек на самом деле.

Насчет имени - я долго думала и решила, что с именем это будет пост-обвинение конкретного человека, а не пост про личный опыт.

Если кто-то в нем узнал своего терапевта или терапевта, к которому собирается, я в личке могу подтвердить, он или не он. Хотя лично я считаю, что один факт схожести - достаточно веский факт, чтобы не пользоваться услугами такого терапевта.

[n-itka.livejournal.com]

Присоединяюсь: если дяденька до сих пор практикует, почему бы не назвать имя?

[prosto-gratia.livejournal.com]

Да ведь таких дяденек тысячи. Важно на самом деле знать, как выглядит то, что вешает себе на дверь табличку 'Психотерапия", но является травмирующим безответственным шарлатанством.

[ckopo-ympo.livejournal.com]

Ну а как найти терапевта, если никто не хочет контакты своего давать?

[transurfer.livejournal.com]

Я свою поиском в сети нашла.

[ckopo-ympo.livejournal.com]

Очень интересно, все прочитала с удовольствием. Спасибо!

[svetlana romanova (from livejournal.com)]

Большое спасибо за описание вашего опыта!

[izol-da.livejournal.com]

прочитала всё. спасибо, что поделились.
это просто жесть, такое классическое самоутверждение в роли гуру и стареющего бабника в одном лице.
особенно грустно, что это делает психотерапевт с дипломом и публикациями.
рада, что сейчас у вас всё хорошо!

[imperfecta-sum.livejournal.com]

Дааааааааааааааа...
А кто-то наверняка у такого терапевта "доломался".

[krysokenga.livejournal.com]

Прочитала. Ужаснулась. Посочувствовала. Почувствовала вас товарищем по несчастью.
transurfer, а в вашем блоге можно употреблять нецензурные слова? Просто иного определения, чем "чудак на букву М", в адрес этого терапевта у меня не возникает. Реально, гнать бы таких из профессии ссаными тряпками.
Мой второй терапевт - тоже мужик - был очень похожим на описанного Иван Иваныча. Законченный фрейдист, все сводил к членам, тоже размахивал Берном, и выдал мне прямым текстом рецепт для решения моих проблем: "Надо рожать ребенка" (я замужем). Прямо так открыто и сказал - при том, что я пришла с запросом "мать меня задавила и сжирает, что мне делать?". (три строчки фэйспалмов).

Однако же, transurfer, осмелюсь сказать (не сочтите это за обесценивание вашего опыта), Иван Иваныч - все-таки не худший терапевт из возможных. Вы из той терапии вынесли кое-что полезное, вы сами отметили эти плюсы. От терапии у Иван Иваныча вы получили не один сплошной вред, а хотя бы некоторую пользу. А мой первый терапевт, к которому я попала в 16 лет, был гораздо хуже. Он мою самооценку уничтожил вообще в ноль, после общения с ним я около 7 лет была еле живая, жила в каком-то ступоре.

[transurfer.livejournal.com]

В 16 лет попасть к живодеру от психотерапии - это очень тяжелый опыт. Очень вам сочувствую.

[melodia corta (from livejournal.com)]

СПА-СИ-БО!!!
Материал очень тяжелый, но сам факт его предъявления... Мне кажется, возможность явить миру такой личный опыт - индикатор достижения определенной устойчивости. Твердости почвы под ногами.
И это - вдохновляет.

[gortenziy11.livejournal.com]

Спасибо, что поделились. Это достаточно смело. Наверное, вам повезло, что вы уехали и тем самым прекратились сеансы.
Ужасно, что есть такие профессионалы. Которые берут деньги, пишут книги, искажают представление о терапии.