Пятничная перекличка: Над чем вы сейчас работаете в своей терапии?

[transurfer]

У меня тер эту неделю в отпуске, и я тоже в отпуске, и тема для размышлений: я не умею отдыхать :) И это реально навык, которому надо учиться чуть ли не с нуля.

Расскажите, над чем вы сейчас работаете, что никак не получается, а что внезапно стало получаться успешно.

Comments

[dankogvanxilton.livejournal.com]

Отец-абьюзер, мама и сестры тоже с огромными тараканамси. так что все дружно убеждали: "да нет, мы не делаем больно, ты просто слишком нежная", "это не оскорбление! истеричка!"
Теперь мне трудно поверить что мне на самом деле холодно, или грустно, или я хочу именно эту помаду. Или сказать то, что на самом деле хочу.
Я когда в один из прошлых разов ехала на терапию аж с работы думала, что пить не хочу и откажусь от чая. тер предложила и я на автомате согласилась! Вся долго отрепетированная речь в помойку. Но она по тону почувствовала подвох и мы разобрались) Но тем не менее недоверия еще вагон

[transurfer.livejournal.com]

Получается, что вы свои желания и чувства уже можете слышать, но чужая воля их автоматом отменяет?

[dankogvanxilton.livejournal.com]

Я их слышу не все, далеко не всегда, путаюсь пока в оттенках. Ну т.е.гнев/страх/радость я различаю, остальное - средне. Отменять может и чужая воля и моя собственная. Я боюсь, а вдруг так только плохие люди/истерички чувствуют и теряюсь/пугаюсь/убегаю