Личная археология: что там?

[transurfer]

Тут по телевизору в каком-то сериале краем глаза ухватила довольно распространенный сюжет: успешный, талантливый, зрелый мужчина на приеме у психотерапевта - куда он, конечно же, не сам пришел, а его по работе отправили под угрозой уволить, если он с собой не разберется - мечется в клиентском кресле потому, что ему страшно заглянуть в себя. Страшно обнаружить, что там в нем скрывается под его яростью.

Это, вобщем, распространенное беспокойство: вот я стану в себе копаться и найду там что-то ужасное. И поэтому я не хочу копаться.

Мне этот страх знаком. До терапии я думала: раз со мной происходят такие вещи страшные, это потому, что я страшный, плохой человек. Но я себя особо плохой не ощущала. Но раз я не ощущаю себя плохой, думала я, значит, это плохое там внутри. И вот за то, что там внутри прячется плохое, меня жизнь и наказывает. А раз так наказывает, то лучше не знать этого плохого, ибо оно, судя по всему, просто ужасно.

Мой опыт прохождения терапии показал, что ничего ужасного внутри нет. Ужасное обнаружилось в области верований и установок - вот там да, трэш, а в плане черт характера, желаний и поступков я вполне умещаюсь в среднестатистического, скучного обывателя. В кино, например, показывают, как человек на терапии вспоминает, что стал причиной смерти своего брата, например. Или что ему внушили, что он виноват. Или еще какое-то ужасное событие, которое обьясняет, почему человек чувствует себя ужасным. Я ничего не нашла.

Отсюда у меня версия, что под страхом обнаружить ужас-ужас может скрываться:
1. Установка "я плохой", которая на самом деле защищает родителей (вот как тут объяснялось)
2. Страх рассмотреть свои установки и увидеть, что большинство из них просто мусор (а вы всю жизнь на них потратили). Ну, например, обнаружить, что вами до сих пор руководит желание "заслужить папину или мамину любовь". И сразу станет понятно, что жизнь построена на ложном стремлении, которое не даст желаемого результата (родители не меняются, кроме того, они не могут дать больше, чем смогли дать - нету у них и никогда не было).

Но может я не права? Может быть, объяснение страха обнаружить в себе ужас-ужас какое-то другое?

Если вы ходите на терапию, то - какой у вас опыт в этом вопросе?

Если не ходите и никогда не ходили, и если при мысли о терапии у вас возникает именно этот страх - что именно вам было бы страшнее всего о себе узнать? И чем это так плохо?

И еще. В кино самые харзиматичные персонажи - это как раз "плохие" мальчики и девочки, и именно они, согласно поп-культуре, собирают от жизни все фантики, а после смерти попадают куда ходят, а не исключительно в рай, как "хорошие". Почему же так страшно быть "плохим"?

Comments

[tushka031.livejournal.com]

В принципе, меня мои учителя учили тому же - "детям терапия не нужна". И добавляли - "терапия нужна родителям этих детей - и через эту терапию дети "исправляются" автоматически". Если родители не исправят свои "косяки" (а они передаются детям от родителей тоже автоматически) - то в детях это всё будет работать дальше, и они пополнят армию клиентов психотерапевтов, ибо САМИ они не смогут с этим разобраться, как не смогли САМИ разобраться с этим их родители.
Сам смысл психотерапии в том, что убирая ненужное в одном человеке, это убирается и во всех его потомках (другой вопрос что потомки потом могут понацпелять на себя что-нибудь другое уже в своей взрослой жизни, но тогда они придут к своему терапевту уже со своими личными вопросами, а не полученными по наследству).
А лично я вижу очень хорошо, что происходит в моих детях по мере того, как происходят изменения во мне. С младшим 6-летним ребёнком проще, он "лепится и исправляется" практически безболезненно, просто надо знать, на что обращать внимание и на что оперативно реагировать. А вот со старшей 16-летней дочерью сложнее - её, образно выражаясь её же языком, "крючит и колбасит", т.к. она полтора десятка лет несла в себе все родительские программы, но зато она сейчас проходит всё то, что я начал проходить два-три года назад, и к своему совершеннолетию и к первым реально взрослым и ответственным шагам она придёт уже нормальным адекватным человеком, нормально и адекватно (т.е. ОСОЗНАННО!!!) реагирующей на всё, что будет с ней и вокруг неё происходить.
А психотерапевты же разные бывают - разные направления, разные школы, разная внутренняя проработка самого терапевта.... И что значит "терапевт ясно даёт понять" ??? Понять можете только вы так или иначе, опять же исходя из того, что у вас внутри. Терапевт может только показать что-то вам и предложить на это посмотреть. Дальше вы сами будете с этим работать :) :) :)

[gapusya27.livejournal.com]

По поводу младшего я не особо переживаю, ему 16, здесь у меня есть внутреннее ощущение, что с моими трансформациями постепенно и у него будут происходить изменения. А старшая, ей 18, собирается уезжать учиться в другой город и мне кажется, что она уедет с моим "багажом" и шанса "исправиться" автоматически через мою терапию у нее не будет.

[tushka031.livejournal.com]

Ребёнок для родителя в любом возрасте остаётся ребёнком. ПРосто 18 лет это несклько "условный" возраст, с которого можно проводить терапию детей отдельно от родителей. Но если родителю, к примеру, 50, а его ребёнку 30, то когда родитель меняется его взрослый ребёнок тоже меняется именно автоматически. Система же одна, поэтому изменение одного элемента влечёт изменение и всех остальных. ТАк что даже когда ваша старшая уедет в другой город с вашим "багажом", она с вами всё равно на бессознательной связи останется - в бессознательном нет расстояний - поэтому никаких шансов она не теряет :) :) :)

[gapusya27.livejournal.com]

Спасибо, немного отпустило ))). Вроде не истеричка, а тут внутри какая-то женщина-курица проснулась, мечущаяся из угла в угол и твердящая "что-то нужно делать". Дочку "крючить и колбасить" вместе со мной начало и это тревоги мне добавило, не понятно было, как она в этом состоянии уедет.

[tushka031.livejournal.com]

Я думаю что в 18 лет ребёнку можно уже объяснить, что его внутренний дискомфорт это на самом деле по большей части дискомфорт мамы (папы), и что мама над этим работает, так что со временем всё ненужное уйдёт и отпустить ребёнка спокойно учиться )))