Личная археология: что там?

[transurfer]

Тут по телевизору в каком-то сериале краем глаза ухватила довольно распространенный сюжет: успешный, талантливый, зрелый мужчина на приеме у психотерапевта - куда он, конечно же, не сам пришел, а его по работе отправили под угрозой уволить, если он с собой не разберется - мечется в клиентском кресле потому, что ему страшно заглянуть в себя. Страшно обнаружить, что там в нем скрывается под его яростью.

Это, вобщем, распространенное беспокойство: вот я стану в себе копаться и найду там что-то ужасное. И поэтому я не хочу копаться.

Мне этот страх знаком. До терапии я думала: раз со мной происходят такие вещи страшные, это потому, что я страшный, плохой человек. Но я себя особо плохой не ощущала. Но раз я не ощущаю себя плохой, думала я, значит, это плохое там внутри. И вот за то, что там внутри прячется плохое, меня жизнь и наказывает. А раз так наказывает, то лучше не знать этого плохого, ибо оно, судя по всему, просто ужасно.

Мой опыт прохождения терапии показал, что ничего ужасного внутри нет. Ужасное обнаружилось в области верований и установок - вот там да, трэш, а в плане черт характера, желаний и поступков я вполне умещаюсь в среднестатистического, скучного обывателя. В кино, например, показывают, как человек на терапии вспоминает, что стал причиной смерти своего брата, например. Или что ему внушили, что он виноват. Или еще какое-то ужасное событие, которое обьясняет, почему человек чувствует себя ужасным. Я ничего не нашла.

Отсюда у меня версия, что под страхом обнаружить ужас-ужас может скрываться:
1. Установка "я плохой", которая на самом деле защищает родителей (вот как тут объяснялось)
2. Страх рассмотреть свои установки и увидеть, что большинство из них просто мусор (а вы всю жизнь на них потратили). Ну, например, обнаружить, что вами до сих пор руководит желание "заслужить папину или мамину любовь". И сразу станет понятно, что жизнь построена на ложном стремлении, которое не даст желаемого результата (родители не меняются, кроме того, они не могут дать больше, чем смогли дать - нету у них и никогда не было).

Но может я не права? Может быть, объяснение страха обнаружить в себе ужас-ужас какое-то другое?

Если вы ходите на терапию, то - какой у вас опыт в этом вопросе?

Если не ходите и никогда не ходили, и если при мысли о терапии у вас возникает именно этот страх - что именно вам было бы страшнее всего о себе узнать? И чем это так плохо?

И еще. В кино самые харзиматичные персонажи - это как раз "плохие" мальчики и девочки, и именно они, согласно поп-культуре, собирают от жизни все фантики, а после смерти попадают куда ходят, а не исключительно в рай, как "хорошие". Почему же так страшно быть "плохим"?

Comments

[olifava.livejournal.com]

Для меня настоящим шоком (на тот момент) стало осознание, что я хочу контролировать людей. Не в прямом смысле, не слежка какая-нибудь, а в том, что если чужое мнение не совпадало с моим, то я жестко его критиковала, т.е. не давала ( у себя в голове) человеку право быть собой и делать то, что он хочет. Это был автоматический механизм. Теперь многое изменилось)
Еще на этой же встрече психолог отказалась ответить на какой-то мой невинный вопрос, чтобы мне самой продемонстрировать, что я не смогу спокойно принять отказ. Тяжело было.

[tanya svetova (from livejournal.com)]

+100

Я тоже в себе с удивлением когда-то обнаружила нечто похожее - стремление контролировать окружающий мир (в частности людей), что бы избежать чего-то непредвиденного с их стороны, возможной боли и переживаний и т.д. При этом могла страшно бояться общения, но идти напролом и унешне уверенно вести сама разговор, контролируя его, потому что так было проще, нежели довериться собеседнику и разрешить обоим быть самими собою. Оооочень многого стоило расслабиться и принять мир таким каков он есть, и то конечно время от времени выскакивают попытки котроля.

[transurfer.livejournal.com]

Это слово в слово описывает ту динамику, которую травма в человеке образует: http://transurfer.livejournal.com/99442.html

[tanya svetova (from livejournal.com)]

Самое интересно что я впервые об этом задумалась благодаря Хаусу - в одной из серий была изнасилованная девушка, которая хотела получить контроль над Хаусом сами (ну как-то там сложно все было), и вот он сказал одну фразу хорошую - что из-за того, что вот тогда ее насильно контролировали, теперь она неосознанно стремится вернуть этот контроль себе обратно, компенсировать иными словами. Мне кажется с этого момента у меня и началось осознавание моего поведения, ну и слава богу дошла до терапии :)

[transurfer.livejournal.com]

Желание контролировать - это попытка выжить.
Вот тут подробнее: http://transurfer.livejournal.com/99442.html