С гормонами у меня теперь возрастная беда: когда падают совсем эстрогены всякие, скатываюсь почти в депрессию - неприятные, чисто физические ноющие ощущения без всяких очевидных и объективных причин. Так вот. На этой неделе пока настроение ровное и хорошее. Это очень радует. Улыбаюсь) Потом вокруг очень свежо, зелено и майски красиво - люблю это время года
Понимаю вас про гормоны, это да.Тоже ощущаю их скачки, но уже лучше понимаю, когда гормоны, а когда триггер травматический. Гормоны компенсирую витаминами, чаями и фисташками по 100г в день. В жизни, только к чему то привыкнешь и на тебе, опять все изменилось( Говорят в юности, ничего не мешает и не болит.Мне кажется я всю жизнь приспосабливаюсь к своему телу, теперь к возрастному.
Что я пол помыла, наконец. Я люблю пол мыть, но из-за того, что он сильно заставлен — это затруднено. Сегодня плюнула, и помыла там, где смогла. Ощущение чистоты есть. И мне это нравится.
На когнитивные способности мне пока ровно, хотя тоже ухудшение состояния замечаю. А вот ноющую боль в районе центра тела игнорировать совсем не могу. То что душой называется. Правда да — учусь различать в том числе и по дням цикла, когда таблеток просто нужно добавить. Когда болит и ноет мне ни до чего — вот в чем проблема: ни читать, ни кино смотреть, ни гулять не хочу. Бледная немощь нападает
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2025-05-21 07:59 am (UTC)no subject
Date: 2025-05-22 08:17 am (UTC)Гормоны компенсирую витаминами, чаями и фисташками по 100г в день.
В жизни, только к чему то привыкнешь и на тебе, опять все изменилось(
Говорят в юности, ничего не мешает и не болит.Мне кажется я всю жизнь приспосабливаюсь к своему телу, теперь к возрастному.
no subject
Date: 2025-05-22 08:17 am (UTC)Что я пол помыла, наконец. Я люблю пол мыть, но из-за того, что он сильно заставлен — это затруднено. Сегодня плюнула, и помыла там, где смогла. Ощущение чистоты есть. И мне это нравится.
no subject
Date: 2025-05-22 05:22 pm (UTC)Очень понимаю. У меня к этому еще и добавляется ухудшение когнитивных способностей. Собираюсь на ГЗТ, нет сил это все терпеть.
no subject
Date: 2025-05-23 10:43 am (UTC)Это точно. Иногда сама себе говорю примерно то же самое: что тебе опять не нравится?! За фисташки спасибо большое — попробую
no subject
Date: 2025-05-23 10:52 am (UTC)На когнитивные способности мне пока ровно, хотя тоже ухудшение состояния замечаю. А вот ноющую боль в районе центра тела игнорировать совсем не могу. То что душой называется. Правда да — учусь различать в том числе и по дням цикла, когда таблеток просто нужно добавить. Когда болит и ноет мне ни до чего — вот в чем проблема: ни читать, ни кино смотреть, ни гулять не хочу. Бледная немощь нападает