Я где-то читала высказывание, что главная задача отношений — это научиться, как правильно любить своего партнера (для обеих сторон).
Мне думается, что можно реально любить реального человека, но из-за собственной травмы и кривых установок не мочь делать это так, чтобы человек чувствовал себя любимым.
мне кажется, если рассматривать отношения между мужчинами и женщинами, то большинство людей не умеют не то, что любить, а вообще быть рядом со своим партнером.
Я не буду говорить про любовь. Вообще не особо понимаю это понятие.
Но у меня тут после 17 лет совместной жизни и (главное) после 2-х лет терапии появился опыт прямо говорить о своих потребностях. И получать конкретные действия в ответ на свои запросы. И самой слышать чужие запросы именно как потребности.
В итоге сейчас я получила конкретный практический опыт такого удовлетворения моих потребностей по моему запросу.
Сказать, что внутри разверзся ад - ничего не сказать. Столько самоненависти от разных внутренних частей по отношению к самой себе я ещё не замечала. Главная тема - что я нарушаю лояльность семейной системе, где я должна страдать, чтобы оставаться принятой.
А ещё эти штуки же непохожи на опыт, который я получила от взрослых членов моей родительской семьи. Так что чувствую себя так, как будто что-то оказалось в месте, где точно не должно ничего быть. И от этого чувствую себя озадаченной и как будто одураченной.
P S. Но все равно продолжаю замечать часть, которая гордится тем, что смогла изменить старый шаблон поведения.
Я сейчас с чем-то похожим работаю — как идти против шерсти глубоко прописанных семейных установок, что надо быть несчастной, надо бедствовать и оставаться в пассивной позиции ради лояльности семье и роду.
Причем, головой я никакой лояльности к этим людям не чувствую, для выживания они мне не нужны, ничего общего у меня с ними нет и никакой душевной/духовной связи тоже. Но поди ж ты, установки все равно сидят, как и хтонический ужас, что семья тебя отвергнет и ты умрешь на помойке.
Соглашусь. Хорошая заметка. Почему бы не попробовать учиться любить партнёра правильно и говорить об этом. И учить партнёра, как нужно вам. Вот тут мне тяжело. Сама с собой не умею обращаться.
у меня лучше всего это видно с подругой близкой и с тренером.
с подругой каждому из нас нужна своя любовь: ей — помогать в ее сложных делах, на который у меня есть ресурс. для нее это — лучшая форма проявления любви и она испытывает благодарность. для меня это больше поддержка и эмоциональное, участие и говорение со мной.
с тренером совсем хорошо: мне нужен определенный темп работы и у меня есть нюансы работы (опять же та же эмоционалка). он все знает и делает мне комфортно, дополнительно применяет разные инструменты в коммуникации, чтобы у меня даже и раздражения не было в процессе занятий. я очень часто замечаю, что для меня этот подход — самый действенный и глубоко удовлетворяющий, я испытываю очень много благодарности и тепла, когда он делает так, как мне надо. он уже знает наперед где я могу расстраиваться и делает все превентивно. и я расту просто очень быстро за счет этого подхода.
no subject
Date: 2024-07-09 05:45 pm (UTC)есть подозрение, навыку как правильно любить другого учатся всю жизнь. А если искренне любит, то это может быть любовь к образу в голове?
no subject
Date: 2024-07-09 05:50 pm (UTC)Я где-то читала высказывание, что главная задача отношений — это научиться, как правильно любить своего партнера (для обеих сторон).
Мне думается, что можно реально любить реального человека, но из-за собственной травмы и кривых установок не мочь делать это так, чтобы человек чувствовал себя любимым.
no subject
Date: 2024-07-09 07:17 pm (UTC)мне кажется, если рассматривать отношения между мужчинами и женщинами, то большинство людей не умеют не то, что любить, а вообще быть рядом со своим партнером.
no subject
Date: 2024-07-09 07:42 pm (UTC)Я не буду говорить про любовь. Вообще не особо понимаю это понятие.
Но у меня тут после 17 лет совместной жизни и (главное) после 2-х лет терапии появился опыт прямо говорить о своих потребностях. И получать конкретные действия в ответ на свои запросы. И самой слышать чужие запросы именно как потребности.
В итоге сейчас я получила конкретный практический опыт такого удовлетворения моих потребностей по моему запросу.
Сказать, что внутри разверзся ад - ничего не сказать. Столько самоненависти от разных внутренних частей по отношению к самой себе я ещё не замечала. Главная тема - что я нарушаю лояльность семейной системе, где я должна страдать, чтобы оставаться принятой.
А ещё эти штуки же непохожи на опыт, который я получила от взрослых членов моей родительской семьи.
Так что чувствую себя так, как будто что-то оказалось в месте, где точно не должно ничего быть. И от этого чувствую себя озадаченной и как будто одураченной.
P S. Но все равно продолжаю замечать часть, которая гордится тем, что смогла изменить старый шаблон поведения.
no subject
Date: 2024-07-09 07:53 pm (UTC)Все так.
no subject
Date: 2024-07-09 07:56 pm (UTC)Я сейчас с чем-то похожим работаю — как идти против шерсти глубоко прописанных семейных установок, что надо быть несчастной, надо бедствовать и оставаться в пассивной позиции ради лояльности семье и роду.
Причем, головой я никакой лояльности к этим людям не чувствую, для выживания они мне не нужны, ничего общего у меня с ними нет и никакой душевной/духовной связи тоже. Но поди ж ты, установки все равно сидят, как и хтонический ужас, что семья тебя отвергнет и ты умрешь на помойке.
no subject
Date: 2024-07-10 05:14 am (UTC)Именно это и означает.
Если не знает, как любить - значит, видит не целиком. Не вывозит или не хочет видеть.
no subject
Date: 2024-07-10 07:31 am (UTC)no subject
Date: 2024-07-10 07:40 am (UTC)no subject
Date: 2024-07-11 06:04 am (UTC)согласна.
у меня лучше всего это видно с подругой близкой и с тренером.
с подругой каждому из нас нужна своя любовь: ей — помогать в ее сложных делах, на который у меня есть ресурс. для нее это — лучшая форма проявления любви и она испытывает благодарность. для меня это больше поддержка и эмоциональное, участие и говорение со мной.
с тренером совсем хорошо: мне нужен определенный темп работы и у меня есть нюансы работы (опять же та же эмоционалка). он все знает и делает мне комфортно, дополнительно применяет разные инструменты в коммуникации, чтобы у меня даже и раздражения не было в процессе занятий. я очень часто замечаю, что для меня этот подход — самый действенный и глубоко удовлетворяющий, я испытываю очень много благодарности и тепла, когда он делает так, как мне надо. он уже знает наперед где я могу расстраиваться и делает все превентивно. и я расту просто очень быстро за счет этого подхода.