Ищу книгу

[transurfer]

Помню, что тут обсуждали в комментариях книги о КПТ терапии, которые можно использовать для самообучениях и самопомощи. Но не могу найти. Кто читал и вам понравилось и помогло, поделитесь пожалуйста своими впечатлениями и результатами, а также, порекомендуйте какие книги вы читали. Спасибо!

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[crimson-sweet.livejournal.com]

Корин Свит. Сам себе психотерапевт

[nathalyru.livejournal.com]

Экхарт Толле Сила момента Сейчас
Клаус Джоул Посланник

[deutch-nepal.livejournal.com]

Дэвид Бернс Терапия настроения. Терапия тревожности.