![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferПишет Марина Лагутина:
В Зимбабве 1 психотерапевт на 1 150 000 человек.
Чибанда Диксон – один из 12, работающих психотерапевтов, в стране с 14 миллионным населением. В стране, где «куфунгизиза», дословно «слишком много думать», одно из самых распространенных душевных состояний, одно из основных причин самоубийств.
И не только в Зимбабве. По данным ВОЗ в мире каждые 40 секунд происходит суицид, причиной которого становится kufungisisa, то есть депрессия. Причиной, которой может быть низкий уровень жизни, конфликты, изоляция, одиночество, кризисы, насилие.
Диксон, как и большинство помогающих практиков, знал, что депрессию можно излечить, а суицид предотвратить. Но как это сделать там, где специалистов не хватает, финансирования нет, и 90% нуждающихся не имеют возможности получить помощь?
После долгого анализа, консультаций с коллегами, общения с друзьями и семьей, изучения культурных традиций своей страны, его осенило.
Бабушки!
Бабушки есть в каждой общине. Их тысячи :) Бабушки имеют жизненный опыт. Они долго живут и многое понимают. У бабушек есть время. У бабушек есть потребность быть нужными. Бабушки умеют слушать.
В 2007 году Диксон собрал первую группу из 14 бабушек. Он обучил их навыкам эмпатичного слушания, навыкам терапевтической беседы, с сохранением культурных особенностей, основам когнитивно-поведенческой терапии. Создал для них приложение, в которое можно заносить данные о пациентах, и получать рекомендации от профессиональных психиатров. Создал «рабочие места» - лавочки.
Лавочки дружбы.
Сегодня сотни бабушек работают на скамейках в 70 регионах. Более 30 000 человек в год проходят терапию на «Лавочках дружбы». Продолжительность – 6 сеансов, один раз в неделю. В основе подхода три понятия: kuvhura pfungwa - «открытие разума», kusimudzira — «поднятие духа» и kusimbisa — «укрепление».
После сеансов терапевты-волонтеры собираются на «интервизию» на тех же лавочках, и вяжут сумки из вторичного сырья на продажу. Навыкам плетения они обучают своих пациентам, после окончания терапии. Таким образом, не только восстанавливая их душевное здоровье, но и помогая получить дополнительный доход.
По результатам клинических исследований, бабушки оказались на 36% эффективней профессионалов в своей работе с тревожными расстройствами и депрессией. Через 6 месяцев после окончания «бабушкиной терапии» признаки депрессии у пациентов отсутствуют.
Диксон подсчитал, что к 2050 году в мире будет боле 1,5 миллиардов женщин старшего возраста, и мечтает распространить существующую практику на весь мир.
--------------------------------------------------------------------------------------
Как думаете, наши бабушки бы с такой задачей справились?
В Зимбабве 1 психотерапевт на 1 150 000 человек.
Чибанда Диксон – один из 12, работающих психотерапевтов, в стране с 14 миллионным населением. В стране, где «куфунгизиза», дословно «слишком много думать», одно из самых распространенных душевных состояний, одно из основных причин самоубийств.
И не только в Зимбабве. По данным ВОЗ в мире каждые 40 секунд происходит суицид, причиной которого становится kufungisisa, то есть депрессия. Причиной, которой может быть низкий уровень жизни, конфликты, изоляция, одиночество, кризисы, насилие.
Диксон, как и большинство помогающих практиков, знал, что депрессию можно излечить, а суицид предотвратить. Но как это сделать там, где специалистов не хватает, финансирования нет, и 90% нуждающихся не имеют возможности получить помощь?
После долгого анализа, консультаций с коллегами, общения с друзьями и семьей, изучения культурных традиций своей страны, его осенило.
Бабушки!
Бабушки есть в каждой общине. Их тысячи :) Бабушки имеют жизненный опыт. Они долго живут и многое понимают. У бабушек есть время. У бабушек есть потребность быть нужными. Бабушки умеют слушать.
В 2007 году Диксон собрал первую группу из 14 бабушек. Он обучил их навыкам эмпатичного слушания, навыкам терапевтической беседы, с сохранением культурных особенностей, основам когнитивно-поведенческой терапии. Создал для них приложение, в которое можно заносить данные о пациентах, и получать рекомендации от профессиональных психиатров. Создал «рабочие места» - лавочки.
Лавочки дружбы.
Сегодня сотни бабушек работают на скамейках в 70 регионах. Более 30 000 человек в год проходят терапию на «Лавочках дружбы». Продолжительность – 6 сеансов, один раз в неделю. В основе подхода три понятия: kuvhura pfungwa - «открытие разума», kusimudzira — «поднятие духа» и kusimbisa — «укрепление».
После сеансов терапевты-волонтеры собираются на «интервизию» на тех же лавочках, и вяжут сумки из вторичного сырья на продажу. Навыкам плетения они обучают своих пациентам, после окончания терапии. Таким образом, не только восстанавливая их душевное здоровье, но и помогая получить дополнительный доход.
По результатам клинических исследований, бабушки оказались на 36% эффективней профессионалов в своей работе с тревожными расстройствами и депрессией. Через 6 месяцев после окончания «бабушкиной терапии» признаки депрессии у пациентов отсутствуют.
Диксон подсчитал, что к 2050 году в мире будет боле 1,5 миллиардов женщин старшего возраста, и мечтает распространить существующую практику на весь мир.
--------------------------------------------------------------------------------------
Как думаете, наши бабушки бы с такой задачей справились?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2020-02-16 09:41 am (UTC)у меня бабушка была очень любимая, но довольно токсичная в силу своих травм: голод 20-х, потом война и так далее. любила она меня больше остальных внуков и жалела очень как старшую и "обделенную", назло всем жалела:)) но вместе с любовью передала и всю свою горечь, весь травматичный багаж. поэтому когда я представляю, как бабушка с тяжелым бэкграундом, с исковерканной судьбой будет кого-то лечить (?), учить жизни (?), немного ежусь. моя бабушка давала жару и соседям, и квартирантам, а когда сошла с ума на старости лет, то доставалось и медикам, и участковым. конечно, не всех жизнь так "переплавила". но тогда встает вопрос о менторстве или супервизиях... а вот насчет интервизий идея хорошая)) когда в компании имеется несколько бабушек, то они друг друга корректируют))) это я даже по нашим лавочкам отслеживаю))
или вот в детстве помню, когда похороны были или что-то еще коллективное, в доме вдруг каким-то чудом оказывались разные специальные бабушки, они брали на себя какие-то функции, а заодно и часть эмоций - разделяли.
ой, что-то нахлынуло, слушаю "Ивана Купалу" "Молодость", атмосферная песня.
и все хочу куклу-бабушку заказать, уже давно
no subject
Date: 2020-02-16 10:34 am (UTC)Мне интересно, где чувак в Зимбабве, где, по его словам, низкий уровень жизни, конфликты, изоляция, одиночество, кризисы, насилие, и наверняка не первый десяток лет, нашел столько добрых бабушек.
no subject
Date: 2020-02-16 11:09 am (UTC)no subject
Date: 2020-02-17 01:06 am (UTC)Вот я тоже задумалась над этим. Неужели в Зимбабве они добрыми остались при всём при том?
no subject
Date: 2020-02-17 07:52 am (UTC)Сейчас бабушки - это те, у кого дети родились в начале 90-х. Тоже очень травматичный опыт в постсоветской России.
И да, я тоже считаю, как и оратор выше, что сейчас пожилые люди - это какой-то ужас. Они недобрые. Они злючие какие-то.