Делимся опытом
Dec. 25th, 2019 09:50 pmЗдравствуйте, уважаемые Эль и читатели!
Огромное спасибо всем комментаторам рубрики. Я часто нахожу для себя очень важные вещи, спасибо вам.
Хочу обсудить ситуацию с пт, я обсуждала эту ситуацию со следующей пт, но затем эта следующая начала на сессиях говорить и делать такие вещи, что я не только ее покинула, но и усомнилась в полученной от нее информации.
Я несколько месяцев ходила к психотерапевту, обсуждала непростую ситуацию в семье, из которой я хотела бы выпутаться. Вкратце, в моем прошлом было приличное количество психического и физического насилия, плюс периодическая дискредитация перед родственниками и знакомыми семьи для того, чтобы прилично объяснить мои особенности, вызванные специфической ситуацией в семье. Физическое насилие прекратилось, когда я стала ростом с маму, а остальное, к сожалению, в той или иной мере сохраняется, но я сама очень долгое время поддерживала эту ситуацию своим поведением.
Пт всю эту информацию знала, плюс именно с ее помощью я осознала, что мои родители вели себя агрессивно по отношению к ребенку, который и так терпел много боли в связи с проблемами со здоровьем, это был прям прорыв. До этого мои детские болезни и отношение родителей умудрялись существовать в моей голове не пересекаясь.
В один прекрасный момент пт вдруг заводит разговор о поздней сепарации, связанной с моей болезнью, и заканчивает сессию следующей фразой "вот вы сейчас от них уйдете, а потом мы_вас_туда_вернем". У меня замедленная реакция на некоторые вещи, поэтому я не успела осознать, что мне сказали. После выхода от пт я в какой-то момент почувствовала возмущение, потому что я хочу перестать участвовать во вредных для меня отношениях, а не сепарироваться и вернуться, но никаких сильных переживаний не было. Зато ночью мне внезапно приснилось, что меня бьют (до и после никогда таких снов не было), а когда я стала готовиться к следующей встрече, я вдруг начала плакать. Переставала собираться на встречу - переставала плакать. Успокоилась, только когда приняла решение больше к этой пт не ходить. Обсудила эту ситуацию со следующей пт, мою реакцию она никак не комментировала, зато спросила "как насчет того, чтобы простить психотерапевта и принять его человеческую сущность", а на предположение, что психотерапевт должен помнить, зачем к нему ходит клиент никакого четкого однозначного ответа я не получила (это был плохой сигнал, но я была в слишком вздрюченном состоянии, чтобы его правильно понять).
И теперь я думаю, с одной стороны я действительно могу быть излишне эмоциональна, есть такое, с другой - пт рассуждает о моем возвращении к людям, которые регулярно поступают со мной плохо и к которым я возвращаться не хочу. При этом я понимаю, что на деле куда-либо вернуть меня против моей воли пт не может. Поделитесь, пожалуйста, своим мнением.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
no subject
Date: 2019-12-26 07:14 am (UTC)Про возвращение - да, психолог не имеет права за вас решать, вообще странная идея что отношения надо после сепарации непременно восстанавливать, особенно с учетом того что родители делали и как себя ведут.
Второй психолог тоже странный, это как сказать "Мне грустно" - "А ты не грусти". Как будто ваше состояние было не замечено, главнее было что-то другое - то ли коллегиальная солидарность, то ли решить проблему побыстрее, то ли что-то еще.
no subject
Date: 2019-12-26 07:33 am (UTC)Про восстанавливать отношения - я пока не встречала пт, для которых семья и мама не были бы священными коровами.
no subject
Date: 2019-12-26 10:16 am (UTC)Грсутно что вам такие попадаются, надеюсь, найдется подзодщий вам психолог :(
no subject
Date: 2019-12-26 10:35 am (UTC)no subject
Date: 2019-12-26 02:13 pm (UTC)Вы адекватно реагируете. Вы не обязаны никуда возвращаться. И я тоже не вижу смысла поддерживать токсичные отношения.
У некоторых терапевтов есть мнение, что истинная сепарация невозможна без принятия родителей. Как говорила мне одна из таких специалисток - "уйти можно только с полными вёдрами". И на каждой встрече, когда я озвучивала злость и гнев на маму, предлагала вспоминать хороший опыт, хорошие стороны мамы. А я прекрасно знаю её хорошие стороны, но мне было важно выразить именно гнев.
Вот со следующей тер получилось. Терапию, к сожалению, пришлось прервать, но этот опыт был очень важным для меня.
Понимаю, что тяжело опять искать, опять открываться новому человеку, тратить деньги. Но оно того стоит.
no subject
Date: 2019-12-26 03:07 pm (UTC)no subject
Date: 2019-12-28 05:38 am (UTC)no subject
Date: 2019-12-26 08:01 am (UTC)no subject
Date: 2019-12-26 08:11 am (UTC)no subject
Date: 2019-12-26 10:20 am (UTC)