Пятничная перекличка

[transurfer]

Как у вас дела?

Comments

[(Anonymous)]

В процессе терапии у меня косвенным образом развивается навык, который я назвала "умение решать проблемы". Взрослая тетя с серьезной профессией и квалификацией, много умеешь, немало смогла. А проблемы оказывается решать так и не научилась, и каждый раз сталкиваясь с ними, ощущаешь себя котенком, которого кинули в воду. Бултыхание, паника, хаос, огонь-пожар-спасайся! Просто потому что в детстве не учили плавать, не выдавали посильные задачи по чуть-чуть, а сразу кидали в глубокую воду, чтобы училась плавать. Просто потому что не было культуры конструктивного обсуждения проблем и задач, надо было умалчивать и скрывать. Просто потому что из всего делали проблему, погром, панику. Просто потому что нельзя было делиться и получать поддержку. Просто потому что в детской семье как что, сразу орали и вытрясали душу, и дома жили как при бомбежке.
Таким образом, одни проблемы решаешь затыканием дыр, а другие копятся за жизнь и тяготят своей неподъемностью.

Со временем же терапии некоторые проблемы перестают быть проблемами, как бы отпадают, вторые по-немногу решаются, третьи переходят в статус решаемых, другие можно спокойно отложить до более подходящего времени и обстоятельств. Оказывается, проблемы можно распутывать, раскладывать на составляющие, можно ими делиться, можно не убиваться из-за них, можно их конструктивно обсуждать (пока не применяю, все сама-сама, но созреваю), можно что-либо делать методично и планомерно. У меня изменился внутренний подход к проблемам и задачам. Внутренние ощущения от этого такие приятные.

Если бы мне еще этот навык лет на 15-20 раньше :-).