Делимся опытом
Oct. 30th, 2019 05:47 pmДобрый день!
Это - одновременно вопрос и просьба о помощи в поисках терапевта.
Я - ребенок матери с психопатией. Пока мы с терапевтом исследовали контекст возникновения травм, составляли нарратив и прорабатывали невротический уровень переживаний - меня все устраивало. Теперь дошли до раннего психотического слоя. Я чувствую, что терапевт в этом не сильна, и вообще направление (гештальт) при разборе этой проблематики малоэффективно. Думаю, нужно искать нового терапевта.
У кого есть успешный опыт работы с подобной проблематикой? В какую сторону (на какое направление) лучше смотреть с учетом того, что проблемы кроются не только в травматических эпизодах, но и в хронических дефицитах, возникающих у ребенка в отношениях с матерью-психопатом? Перечислить эти дефициты я, к сожалению, затрудняюсь, потому что без специалиста трудно составить полную картину. Точно могу сказать, что с нормальным эмоциональным спектром и способностью к эмоциональному контакту проблем нет. С агрессией тоже нет - она достаточно присвоена, проработана и управляема. Пока на первый план выходят проблемы со страхом и тревогой (в том числе - сепарационной) и с разрывами идентификации, но возможно появится что-то еще.
Если на примете есть проверенные специалисты, работающие с этой тематикой - подскажите, пожалуйста, контакты.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
(frozen) no subject
Date: 2019-11-21 09:00 pm (UTC)**
По поводу вашего
"[ео] ничего похожего на "символическое умирание" со мной не произошло."
Зина писала:
"В танатотерапии этот процесс идет через глубокую релаксацию, когда тело имеет похожие по глубине расслабления признаки как и у умершего человека (поза, дыхание, отпускание зажимов, спокойствие и т.д.). Только к такой глубокой релаксации идти долго... через заземление, отреагирование непрожитых чувств, отпускание страхов и напряжения, умение встречаться и взаимодействовать со своими чувствами, отпускание гиперконтроля, обретение чувства безопасности и хороших опор, освобождение от телесных блоков и т.д. Это и есть путь трансформации, в котором терапевт сопровождает. Можно сказать, та же психотерапия, только через тело и мягко. И намного глубже. По мере продвижения, человек становится все более способным к глубокой релаксации, к проживанию и контейнированию сильных чувств, лучше понимает свое тело и потребности, легче отпускает завершенное, смелее начинает новое, появляется устойчивость и силы."
Никто не оговаривал сроков за которые случится процесс глубочайшей релаксации и отпускания тела как у умершего. Наоборот, написано что это долгий путь.
У всех тела разные, с разным количеством защит, панцирей, страхов, и до тотального расслабления большинству очень и очень далеко.
**
Вы писали:
"позвольте, я повторюсь: после 10+ сессий Баскаков не предложил продолжить после необходимого мне 2-хнедельного перерыва (поездка). "
Считаю, Баскаков сделал правильно, что не стал ничего вам навязывать. После одного курса у вас была возможность пожить с этим и посмотреть, нравится ли вам результат, подходит ли вам метод. Вы и определились, что не ваше, толку для вас нет. Человек - свободное существо. Если ему что-либо нравится, то он с огромным удовольствием возвращается, и именно в том ритме, в котором ему нужно. Если нет - то бросает, убегает, не возвращается. Откуда другому знать, ваше тело хочет на море жить 10 месяцев в году, ему достаточно пару двухнедельных отпусков в год или оно не любит жару, и хотело бы жить только в северных широтах. В танатотерапии нет навязываемых сроков - есть лишь рекомендуемый минимальный курс, а дальше человек ходит в зависимости от своих целей и потребностей тела. Сама Аничка о своем графике писала:
"У меня периодами. То 2-3 сессии в месяц достаточно, сейчас вот нужно каждую неделю, а бывает, что делают перерыв 3-4 недели."
Что касается меня, то я хожу уже год, моему телу и психике настолько нравится, что я стараюсь не пропускать ни одну неделю. Когда почувствую что мне классно и без танатотерапии или тело объелось, буду уменьшать периодичность.
К тому же, в другом отзыве вы писали, что вы не с Мск и не Спб. Было бы некрасиво, если бы Баскаков сказал вам переехать к нему поближе, и посещать терапию еще долго. И имея хоть какую-то эмпатию, он должно быть увидел что его ценник и количество сессий вас напрягают, вызывая бурный протест про "дикое бабло" и "не стоит своих денег". Видно, он не столь меркантильный и уважает личную свободу другого. Чаще наоборот встречаются те, кто хотят привязать к себе прочнее и выдоить максимум денег, преувеличив проблему и сроки.