Пятничная перекличка

[transurfer]

Что интересного у вас происходило на терапии на этой неделе?

Comments

[krysokenga.livejournal.com]

Очередная сессия в субботу прошла впустую. Я всю неделю отвратительно чувствовала себя из-за резкого аномального потепления (для нашего региона +18 в начале октября - это аномально жарко) и скачков атм.давления. Не только физически отвратительно - перепады погоды мне бьют в первую очередь по психике (хотя эта реакция базируется на физике: спазмы сосудов, ухудшается кровоснабжение мозга). Меня еще с наала прошлой недели полностью накрыло и постоянно мучило ощущение "всё бесполезно, всё бессмысленно". От всего тошно, ничем не могу отвлечься. Я попыталась поговорить об этом на сессии... Бесполезно. Ноль результата. Ни временного облегчения состояния, ни продвижения к решению проблемы. Полный ноль. Терапевтка пыталась выяснить, что у меня первично - плохое самочувствие срывает крышку с "погреба" и выпускает наружу ощущения бессилия, страха, злости, которые уже есть и при хорошем самочувствии успешно подавляются; или наоборот - психика берет плохое самочувствие и лепит из него мысль "все бессмысленно, не хочу жить". Ничего не выяснили. Бесполезно.

Посетители журнала, наверняка среди вас есть метеозависимые. А вам перепады погоды сильно действуют на психику, кроме ухудшения физического самочувствия?

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Я очень метеозависимая. Недавно это поняла. Не знаю можно ли это назвать влиянием на психику, но если погода меняется резко, то мне сразу тревожно и не по себе как-то становится. Если за окном пасмурно, то мне грустно, если солнышко - радостно, надежда какая-то есть.

[krysokenga.livejournal.com]

если погода меняется резко, то мне сразу тревожно и не по себе как-то становится - да, именно такое влияние на психику я и имею в виду. Когда нет внешних причин тревожиться, и единственное, что изменилось - это погода, но вдруг начинает настойчиво лезть в голову какой-то повод для тревоги. У меня это чаще всего ипохондрия: она просыпается от перепадов погоды. Беда в том, что даже если я посмотрела в интернете погодные сайты и выяснила, что завтра будет скачок атм.давления (и очередная фобия очередной болезни у меня обострилась от этого), то все равно тревожность не утихает.

Если за окном пасмурно, то мне грустно, если солнышко - радостно, надежда какая-то есть. - а у меня с точностью до наоборот. Яркое солнце меня ужасно раздражает, в солнечную погоду я становлюсь очень взвинченной, каждая мелочь бесит. А в облачную погоду я ощущаю спокойствие и иногда даже умиротворение.

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Яркое солнце меня ужасно раздражает, в солнечную погоду я становлюсь очень взвинченной, каждая мелочь бесит. А в облачную погоду я ощущаю спокойствие и иногда даже умиротворение.
Как интересно! А вы проводили какую-то связь или параллель со своим детством?
У меня просто похожая история с днем/ночью. Днем - плохо, ночью - хорошо. Потому что днем родители были активны и регулярные скандалы, а ночью - они засыпали, и отставали от меня, соответственно.
Интересно, связано ли как-то ваше состояние от погоды с вашим детством?

[krysokenga.livejournal.com]

Во-первых, яркий свет, создающий очень контрастное освещение окружающей среды, для меня - чисто физический источник сильного раздражения, даже если это искусственное освещение, а не солнечное.
Во-вторых, мать и бабка постоянно зудели мне в уши расхожую истину, что "солнышко - это хорошо, от солнышка все радуются". Я могла возненавидеть солнце просто назло им. Чтоб было не по-ихнему.