(no subject)
Apr. 19th, 2009 05:45 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferОсталось недель пять-шесть очной терапии, потом на три месяца я уезжаю, и мы будем по емейлу общаться только. Мало того, что поездка предстоит очень непростая, я еще и не смогу очно видеться с МТ, а очные сессии меня очень хорошо возвращают в желаемое состояние духа.
Думаю, что копание надо остановить и придумать, как все накопанное перевести в переносной формат. То есть, как жить, имея очевидные нерешенные проблемы, и при этом сохранять определенную степень способности справляться с ежедневными задачами хотя бы удовлетворительно.
Помимо этого есть ряд вещей, которые нужно держать на заднем сидении в осознаваем состоянии, но не давать им перехватить руль:
1. Мечта о том, чтобы снова стать маленькой девочкой, которая живет в полной семье, с обоими любящими родителями. Правда, вместо сестры теперь братик.
2. Большое желание близости, чувствовать себя любимой, желанной, оберегаемой.
3. Здесь я промолчу многозначительно. Но если я не смогу это обуздать, это будет пиздец.
4. Ненависть и желание отомстить.
5. Страх быть отвергнутой за то, что я непривлекательна (и даже вызываю омерзение), и изза этого по терять работу.
6. Очень большое желание играть, строить куличики, заниматься творческой деятельностью.
7. Страх не справиться. Страх оказаться в ситуации, где я совершенно беспомощна.
8. Страх, что мной попытаются воспользоваться, и я поддамся.
9. Страх потерять, забыть, потерять связь со всем тем, что было наработано за два года терапии.
10. Страх потерять свои границы.
Вот этому всему нельзя дать забивать мое восприятие. Надо держать ушки на макушке. И надо уметь быстро и адекватно реагировать на обстоятельства.
Перечитала. Такое впечатление, что я еду на войну. На самом деле я еду в гости, отдыхать )) Но в очень специфические гости при очень специфических обстоятельствах.
Думаю, что копание надо остановить и придумать, как все накопанное перевести в переносной формат. То есть, как жить, имея очевидные нерешенные проблемы, и при этом сохранять определенную степень способности справляться с ежедневными задачами хотя бы удовлетворительно.
Помимо этого есть ряд вещей, которые нужно держать на заднем сидении в осознаваем состоянии, но не давать им перехватить руль:
1. Мечта о том, чтобы снова стать маленькой девочкой, которая живет в полной семье, с обоими любящими родителями. Правда, вместо сестры теперь братик.
2. Большое желание близости, чувствовать себя любимой, желанной, оберегаемой.
3. Здесь я промолчу многозначительно. Но если я не смогу это обуздать, это будет пиздец.
4. Ненависть и желание отомстить.
5. Страх быть отвергнутой за то, что я непривлекательна (и даже вызываю омерзение), и изза этого по терять работу.
6. Очень большое желание играть, строить куличики, заниматься творческой деятельностью.
7. Страх не справиться. Страх оказаться в ситуации, где я совершенно беспомощна.
8. Страх, что мной попытаются воспользоваться, и я поддамся.
9. Страх потерять, забыть, потерять связь со всем тем, что было наработано за два года терапии.
10. Страх потерять свои границы.
Вот этому всему нельзя дать забивать мое восприятие. Надо держать ушки на макушке. И надо уметь быстро и адекватно реагировать на обстоятельства.
Перечитала. Такое впечатление, что я еду на войну. На самом деле я еду в гости, отдыхать )) Но в очень специфические гости при очень специфических обстоятельствах.