Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте.

Пишу не впервые, и вначале хочу поблагодарить за поддержку. Все, написанное мне в комментариях было важным, нужным, и пошло на пользу. В трудный момент, это дало сил двигаться дальше. Спасибо еще раз.

Но у меня назрел вопрос. Как вы находите баланс между тем, что ваш терапевт - отдельный, неидеальный человек, и тем, что он одновременно работает эдакой "идеальной фигурой"?

Легче объясниться на примере: моя новая терапевт, когда мы обсуждали мои ожидания от нее, и обговаривали терапевтический контракт (как оно будет, где, каким образом), сказала мне "Хватит требовать, бери то, что дают" (почти дословно цитата, может только вырванной из контекста звучит грубее). Я когда читаю вопросы, которые тут обсуждаются, часто удивляюсь, что вот вроде мелочь, на мой взгляд. Закрыть бы глаза, и подумать о том, отчего автор поста придирается к деталям, но неизменно оказывается, что поддерживают клиента, и терапевт не прав. Да у меня и у самой случилось так, что я пыталась закрывать глаза на "мелочи" с прошлым терапевтом, а за ними оказалась стена непонимания, и разные миры. Хотя и хорошего было, на мой взгляд, тоже много.

Сейчас рано еще говорить о новой моей терапии, еще мало времени мы вместе, но поверхностные выводы такие: терапевт не соответствует всем критериям, вычитанным мною здесь, но работа, на мой взгляд движется, я понимаю себя лучше, я вижу заботу с её стороны, поддержку, готовность к обсуждению и компромиссам. Чувствую, где у нее границы, дальше которых она не разрешает заходить. но вот такого, что бы как к идеалу мамы, полностью, безоговорочно, всецело, такого она не допускает, и все время возвращает меня во взрослое мое состояние. И случается так, что поддержки моего внутреннего ребенка я не ощущаю. Она показывает мне стороны, в которых я не права, стороны, где я требую от других больше, чем положено, а смириться с этим она меня отпускает самостоятельно. Правда, один раз она сказала, что хотела позвонить, и спросить о том, как я справляюсь, но не стала, оттого, что она признает меня отдельной, взрослой и самостоятельной личностью. Мне приятен такой подход, я справилась сама, и это предмет некоторой гордости, но одновременно с этим, я ощущаю досаду за то, что никто не "дует мне на вавку" и не "берет меня на ручки". Что стороны, в которых я умничка, и делаю все правильно, она мне не показывает, и не говорит мне, в чем я молодец.)))
Не понимаю, как мне найти баланс, и смириться с тем, что я одновременно чувствую противоположное, противоречивое, и как удовлетворить обе потребности одновременно. Бывало у кого-нибудь так? Как вы выходили из положения?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Comments

[itty-pitty.livejournal.com]

Добрый день!

Читала Ваш запрос и комментарии. Знаете, у меня сложилось впечатление, что тер, о котором Вы пишете, не понимает как устроена и работает психика. Особенно в части образов родителей в голове клиента и реальными родителями в жизни клиента (чего тер не может знать в принципе.)
Ну, и расщепляет Вас, как мне кажется: есть сеттинг, он должен быть однозначным и непротиворечивым (Вы и ваши переживания важны и тер воспринимает их и разбирается с ними), а не (грубо говоря) "есть реальное поведение родителей и они неидеальны и не могут удовлетворить, а есть то, что в Ваше голове и Ваши желания".

На мой взгляд совершенно бессмысленно терапевту говорить клиенту о том, что какая там реальная мама / папа, чего могут не могут в отношении Вас. Клиент уже переживает, страдает в каком-то смысле, уже что-то есть и дополнительно озвучивать некие "реальные" качества и объяснение ситуации -- это заниматься профанацией.
Вместо обсуждения и работы с Вашими переживаниями какие они уже есть, которые присутствуют прямо сейчас, она занимается совсем иными вещами. У мен возникло ощущение, что она совсем не с Вами общается, уж простите, а с самой собой.
"Закрыть глаза на мелочи" -- ваши переживания о "мелочах" важны. Что с прошлым, что с текущих тером, если таковые имеются.

"Одновременно чувствую противоположное, противоречивое" -- чувствуете то, что Вам не нравится. Это важный маркер. Озвучьте, а там опять же -- посмотрите на реакцию тера.

Про "бери что дают" -- можно прям вот с этого момента мысленно вручить тер билет из профессии билет на супервизию и личную терапию.