Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, какие принципы организации быта являются для вас ресурсными? (Не в плане здоровья (витамины, антидепрессанты), а, например, рабочее место, одежда, гаджеты, которые упрощают жизнь). Спасибо.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Comments

[(Anonymous)]

у меняне быт, но тоже расскажу:
1. теплая и удобная одежда. Непродуваемая и легкая при этом. По размеру.
2. массаж
3. новые очки, подходящие по зрению: я перестала морщиться, уставать так сильно и голова больше не болит от напряжения.
4. удобное офисное кресло: сейчас вот собираюсь купить стул с коленным упором.
5. комфортная температура воздуха дома и чистый пол, на который в любой момент можно просто лечь полежать.
6. мало мебели, чтобы меньше об нее стукаться в плохие периоды.
7. свечки ароматические, разложенные по батареям: и жечь не надо, и запах легкий дают. На следующий год посмотрю диффузоры.
8. овощи. Много свежих овощей. И фруктов.
9. прачечная для постельного белья: стоит недорого, а они там еще и гладят, и шерсть котовью выстирывают. Я прям расцвела с этим.
10. посудомойка для меня одной. Коплю неделю, потом запускаю. Из посуды мою только алюминиевую кофеварку.
11. Кофеварка Bialetti Mukka, которая уже несколько лет делает из меня по утрам человека путем приготовления полулитра капучино за раз.
12. тостер
14. робот-пылесос.
15. всегда раскрытые шторы и много ламп - мне нужно много света.
16. никаких каблуков и неудобных сумок.

[wonder-wml.livejournal.com]

>> прачечная для постельного белья: стоит недорого, а они там еще и гладят, и шерсть котовью выстирывают.

Тот самый случай, когда вы перечислили много пунктов, и забыли самый главный: котики (кошка или кот)! Вот что привносит в дом особый уют. Гладкий пушистый мурчалка.

[elly-2005.livejournal.com]

Тетрадь с пружинкой и фломастеры. Очень организуют меня!!

[seify1.livejournal.com]

Мне очень помогает все упорядочивать и планировать, уменьшает тревогу и даёт ощущение управления своей жизнью.
Гугл-календарь для организации времени.
Часы, которые записывают время сна - через некоторое время набирается статистика и становится понятно, когда со сном что-то не то.
Программа на телефоне для учёта личных финансов.
Программа на телефоне для отслеживания перепадов настроения.
Иногдп помогает принцип дублирования (покупать двое одинаковых джинс, чтобы если с одними что-то случится вся система осталась устойчивой :) )
Какие-то якорные моменты, например каждую субботу я убираюсь, помогают сохранять опору, если все меняется .
Я живу на съемных квартирах, поэтому вещей стараюсь иметь минимум, старое безжалостно выбрасываю.
Иногда заказываю еду с доставкой на месяц. Это удобно: сбалансированное питание, не трачу время на поход в магазин, готовку.
Много спорта - уменьшает тревожность, телу нравится.

[(Anonymous)]

Скажите,пожалуйста,коль речь зашла про тревогу,как Вы с ней ещё справляетесь? Она периодическая или фоновая? Спасибо.

[abcentia.livejournal.com]

Минимум мебели, одежды, вещей вообще.
Минимум вещей на открытых поверхностях, никаких открытых полок.
Минимум телефонных звонков, лучше емейл или текстовые сообщения.

Рабочее место: нет ничего удобнее икеевского кресла Poang с такой же оттоманкой под ноги. Тщетно пыталась найти что-либо лучше в категории от 100 до 5000 тысяч долларов.

Макбук с волшебным тачпадом заменяет все остальное.

[(Anonymous)]

Стиралка, сушилка, посудомоечная машина, робот пылесос -освобождают от нудного каждодневного труда.
Люблю разбирать в шкафах, на полках, структурировать хранение, выбрасывать ненужное- заземляет, улучшает настроение, придаёт уверенности.

[life-in-august.livejournal.com]

Возможность долго спать.
Большое количество одиночества, чтобы основательно подумать, прочувствовать, выплакать, нарисовать, посмотреть фильм под настроение, полежать и проч.
Яркая и веселая одежда под настроение.
Съесть что-нибудь вкусное не дома.
Награждать себя за каждый прорыв в терапии.
Смотреть на горящие свечи.
Пойти в храм постоять и про себя поговорить с образами.
Много гулять по городу или в парке.
Выбираться на мероприятия - публичные лекции, какие-то мастер-классы, киноклубы.
Общаться с друзьями.
Накрасить ногти.
Купить цветок.
Послушать уличных музыкантов.
На работе в обед выходить гулять.
Убраться в квартире, все, что нужно, пришить, выкинуть, постирать, вымыть, пересадить, доделать и проч.
Вести списки дел и вычеркивать сделанное.

Это так, навскидку...

[violet-lamb.livejournal.com]

Гулять в обед ! Как это нужно.
А я работаю в промзоне (

[kotomyava.livejournal.com]

- Минимум повседневных внерабочих контактов формата "smal talk"
- Посильная нагрузка и много времени для себя
- Достаточное пространство для жизни (при всей любви к загородной жизни дачное садоводство похоже на муравейник)
- Достаточное количество рабочих контактов (сеансов и иных проф занятий) с клиентами, люблю это очень
- Питание: достаточное количество свежих овощей, зелени, много белка, минимум углеводов, запас чистой воды, которую можно пить без кипячения, немного фруктов и сухофруктов
- Тишина. Много тишины. Очень много тишины. Мы мало разговариваем дома и это великое благо.
- Свое пространство (полка с вещами, стол, кресло, личное одеяло из флиса), в котором только мои правила, мои вещи без разрешения не трогают
- Возможность заниматься тем, что нравится и работать в том формате, который нравится, а не "как все и как у людей принято"
- Много времени для медитаций
- Удобное спальное место с ортопедическими матрасом и подушкой, обычное одеяло из флиса, теплое из микрофибры. Никаких, от слова вообще, ватных, шерстяных одеял и перьевых подушек в зоне контакта со мной.
- Организация денежного потока, в достаточной степени дающего чувство безопасности
- Довольно своеобразная системы тайм-менеджмента и планирования (большая ее часть строится на состоянии потока)
- удобное рабочее место, к моему стало нельзя прикасаться без разрешения

[(Anonymous)]

о, точно! Деньги и дорогая ортопедическая подушка, которую можно будет использовать лет 10, т.е. она окупится. До матраса я пока еще не дошла: не уверена, что мне нужен.
И путешествия еще.

[(Anonymous)]

Посудомойка
Помощница по хозяйству
Баня
Общение с друзьями и единомышленниками
Няня
Поездки в город
Яркая одежда
Красить глаза, как я хочу
Еда на заказ
Ходить в кафе
Выключать телефон вообще
Зажигать свечу во время трапезы + красивая посуда, салфетки
Массаж и косметолог
Выбрасывать безжалостно лишнее

[(Anonymous)]

Квартира в стиле прованс на третьем этаже без лифта в доме, в центре города с зеленым садом из высоких деревьев,клумб с цветами во дворе и детской площадкой, близкая доступность остановок и транспорта , небольшие частные магазинчики,кафе,спортивные клубы.Возможность долгих прогулок по старым улицам и скверам к набережной и обратно с детьми и собакой)
Рабочее место для шитья и вязания,ручных поделок и написания картин, полочки с коробками со всякой всячиной (пуговки,замки,иголки,ножницы,спицы,шнурки,тесьма,кружево,масляные краски,кисти,лаки) делали по моему проекту с мужем,от одного взгляда на него хочется творить). Шкаф в котором хранятся ткани,лоскутки,клубки для вязания,вязальная машинка,бумага,лекало. Маникен, сделанный по себе собственноручно.Связанные или сшитые вещи для себя.Недавно сшила искусственную шубку, когда одеваю ее очень приятно и тепло. Вязанные юбки на ощупь такие мягкие и удобные. Куклы и игрушки своими руками,радость для детей). Подвесной гамак с подушками.
Коробка на кухне с травами, люблю чай и ванны с травами-это невероятный ресурс, иван-чай с вишневыми листьями и таволгой,собранный на Каме летом и приготовленный собственноручно. Летом балкон во двор,липа цветущая и липовый чай,ляпота! Хотя хороший кофе по утрам тоже в цене!
Обожаю свою хлебопечку и разные сорта хлеба, с орехами, с семечками,с сухофруктами.
Животинка домашняя- кот, собака и улитка, помощники и созерцатели)
Мягкая мебель со множеством подушек.
Цветы,сейчас занимаюсь рассадой.Готовлю горшочки с геранью и петуньями на балкон и обязательно посажу часть во дворе .
Огород за городом,сад.
Игры и занятия с детьми, настольные и во дворе. Путешествия и поездки на места силы.
Хорошая музыка.
Медитации, руны, карты, книги.

[wonder-wml.livejournal.com]

Какая вы классная!!!!

[(Anonymous)]

Зажигать свечи
Объятия с любимым мужем (ну очень исцеляет, в моем случае круче, чем секс)
Японский зеленый чай
Красивая посуда (красивые салфетки всегда ношу с собой)
Массаж
Горячая ванна с пеной и свечами
Аромалампа
Жасминовые аромапалочки
Аутогенная тренировка (аудиозаписи всегда со мной)
Портативный чайный набор (в любом месте настраивает на баланс)
Маски для лица (прям отдельная история как это включает-заряжает)
Возможность уединиться, побыть одной
Основные продукты на месяц-два вперед (освободило совсем от магазинов)
Приезд мастеров, которые нужны - на дом

[wonder-wml.livejournal.com]

Классный список!
Основные продукты - это крупы, мясо, чай, кофе? А овощи, зелень хлеб, яйца - свежие все равно же регулярно покупаете?
Мастера - стрижка, маникюр и т.д.?

[Екатерина Гомолицкая (from livejournal.com)]

С большим интересом прочитала всех комментаторов, очень вдохновляет, может быть даже возьму себе что то на заметку

У меня это:

1.хорошо организованное питание, всегда завтракаю вне зависимости ни от чего

2.чашка термос с собой с заваренной ромашкой

3.наушники и любимая музыка с собой

4.достаточное количество сна, без этого просто весь день проходит зазря

5.удобная одежда по сезону, когда я в этом году смогла купить удобный,теплый, красивый пуховик это была просто какая то бесконечная радость

6.сведенное к минимуму общение с токсичными людьми

7.поддевание трикотажных леггинсов и майки под основную одежду, мне всегда тепло

8.поддержание чистоты дома, сразу ощущение безопасности возвращается

И много еще всего:)

[violet-lamb.livejournal.com]

Плюс один ко сну

[violet-lamb.livejournal.com]

-просторная светлая квартира -и домработница для уборки
-ортопедический матрац!
-солнцезащитные жалюзи blackout (в Питере актуально в белые ночи)
-тёплые меховые тапочки (у меня все время мёрзнут ноги)
-теплые ванночки для ног по вечерам (не знала , как это расслабляет ! Очень хорошо для сна)
-украшения , особенно с камнями
-возможность и разрешение себе немного флиртовать , даже находясь в отношениях
- много цветов дома
-Молескин-обожаю !
-много записных книжек , ручек , картинок для письменных практик и коллажей
-одежда , приятная для тела (шелк, бамбуковый трикотаж, мягкий мохер)
-никаких каблуков ! И чаще всего -никакой косметики
-удобные гаджеты (айфон 7ка)
-бассейн , с тёплой минеральной водой (в Питере Spasso)
-интеллектуальные удовольствия -лекции , аудио книги в дороге, хорошие статьи
-телесные и письменные практики

[life-in-august.livejournal.com]

Теплые, красивые и милые тапочки - это наше все!))
+1, как говорится!

[simplycat.livejournal.com]

Приятная на ощупь мягкая домашняя одежда, пледы и удобные подушки.
Чашки, майки и носки со смешными и трогательными рисунками.
Фитбол.
Беруши и подушечки для расслабления глазных яблок, плотные шторы.
Записи шума дождя и asmr для использования оффлайн.
Полезная еда, которую можно быстро приготовить или вообще готовить не надо.
Поддержание вещей чистыми в рабочем состоянии, все, что может потребоваться, должно быть готово к использованию - ножи, техника, одежда, даже если она не для текущего сезона.
Поддержание запаса нужных вещей, внезапный дефицит которых причинит дискомфорт - лекарственные и гигиенические средства, чай/кофе. Понятно, что есть круглосуточные магазины и аптеки, но без ситуаций, когда надо куда-то быстро бежать, мне гораздо лучше.
Средства для поддержания порядка в доме хорошего качества, чтобы действительно помогали экономить усилия. Моющие средства эффективные и без запаха, тряпочки и губочки чистые и крепкие. И одноразовые тряпки, для меня очень полезная вещь.

[life-in-august.livejournal.com]

Большущее спасибо за упоминание об asmr. Еще 5 минут назад не знала, что есть такой термин, но всегда знала, что оно есть)) ща понавыкапываю в интернете!

[anichka.livejournal.com]

- удобная красивая одежда дома, при этом теплая
- возможность побыть совсем одной столько сколько необходимо
- баня периодически
- домработница периодически
- робот-пылесос
- всякие кухонные мелочи и инструменты, которые облегчают готовку
- возможность ходить в кафе 2-3 раза в неделю
- достаточно сна
- жить в соответствии с личным графиком: я очень медленная и быстро устаю от одной деятельности
- обниматься с мужем и котом
- много освещения дома, которое можно регулировать под конкретное состояние
- наличие любимых духов

[life-in-august.livejournal.com]

Духи - да... Я последнее время в пробниках или отливантах покупаю, чтоб было много разных под разное настроение)
Особенно гурманские со вкусами кофе или глинтвейна или печенья или шоколада умиротворяют)))

[dityabezglazu.livejournal.com]

Учет и списки меня успокаивают, на бумаге вести мне тяжело, все делаю в разных приложениях.
- Гугл-календарь и заметки(во втором разные списки, мысли для обдумывания, списки книг,фильмов и т.п.), приложение для фиксации рабочих задач.
- Большая тетрадь на пружине на рабочем столе, в которой я рисую каракули и пишу мелочи по работе.
- Программа по учету финансов.
- Для учета настроения у меня два приложения. В первом фиксирую, что я делала за день и какое у меня ощущение в целом (веду его в период депрессии, посоветовал терапевт). Во втором я забила большой список чувств и эмоций и фиксирую в нем, что я испытываю в данный момент. У меня проблема с этим, раньше писала в дневнике, но список получался скудный и был затык.
- Есть приложение для оценки здоровья, телефон фиксируе  пройденное расстояние, раньше носила шагомер, но надоело. Эти приложения больше за изучением тенденции.
- Онлайн-банкинг крутая вещь, для меня прям праздник. Счета мне все приходят в электронном виде и показания счетчиков сдаю также онлайн. Покупка билетов, бронирование. Все, что можно сделать и оформить по средством приложения и кредитной карты из дома или на работе стараюсь осваивать по максимому.
- Навигаторы и приложения справочники. Устные объяснения я плохо воспринимаю, тем более в состоянии стресса.
- Минимум мебели и вещей вокруг.
- Гирлянда на подоконнике.

[(Anonymous)]

Какой прекрасный список. а не могли бы вы рассказать какие Вы используете приложения для учета настроения? У меня Moodnotes для оценки текущего состояния, а вот для списка эмоций ничего нет, а хотелось бы.

[(Anonymous)]

Почитала и погрустнела, совсем не умею устраивать себе уют и организовывать жизнь :(

[(Anonymous)]

+1 Только я погрустнела, не потому что не умею устраивать себе комфорт (умею, как могу), а потому что многие вещи, которые для моего комфорта очень важны (например, спокойное место для сна или массаж) для меня недоступны - еле на еду хватает, да и то это не мои деньги.

[itty-pitty.livejournal.com]

- много косметики по уходу за собой (духи, кремы / тоники / сыворотки для лица, маски - скрабы для лица / тела / волос, соли для ванной). Погружаешься в уход по полной программе: выходишь в прямом (физически) смысле напитанным, увлажненным (зимой актуально!). Серьезно поддерживает тело и стимулирует / поддерживает желание заботы о себе.
- книги. Возможность читать /открыть / полистать / потрогать / понюхать (очень люблю запах книг.)
- много тетрадей / ручек / фломастеров. Все пишу в разные тетради в зависимости от тематики.
- чай. Люблю разные и делаю разные. Для этого дома кучи специй, разных видов чаев.
- одеяла с шерстяным пледом. Подарили дорогуший плед, мягкий как шелк и в нем / под ним приятно быть:)
- подушка-кошка. Ну, знаете, такая, где лицо кошки с большушими глазами на всю подушку:)))
- на завтрак: кокосовое молоко с семенами чиа.
- сон (9 часов+) и по пробуждению еще минут 30 лежать и постепенно просыпаться.
- много чтения
- много общения. Я очень люблю общаться.
- pinterest
- маркеры для писанины на холодильнике. Часто с братом пишем на нем, выходит забавно)
- МУЗЫКА. Я аудио-зависима и мне важно, чтобы играла музыка. Много времени уделяю ее поиску. Очень.
- еда в данный момент почти любая / гибка в выборе; раньше выбирала долго и под текущий момент, давала насыщаться себе любыми изысками. Сейчас стала свободнее переключаться и это для меня стало ресурсом: могу тратить внимание на другие вещи.
- предвкушение будущих приобретений, например, сейчас думаю о плакатах в комнату и кольце (очень ресурсно, потому что есть ощущение твердости желания и оно поддерживает / укрепляет.)
- общение / досуг с братом. Любое общение с ним - продвигает наши отношения, укрепляет связь и дает тепло.
- красивое нижнее белье:)
- гаджеты (ноутбук / телефон / планшет).
- фильмы.
- иногда прогулки. Теплое время года чаще, чем зимой)
- необычная одежда) Своя или чужая: вижу и вдохновляет, радует и укрепляет чувства, тренирует вкус.

[(Anonymous)]

- список дел, туда идёт вообще всё, что надо сделать. И я точно знаю, что ничего кроме этого - не надо.
- таймер и принцип "поделать а не сделать". Сделать дело - сложно, страшно браться. Поделать дело пять минут - выполнимо. Сколько-то раз по пять минут - дело сделано. Можно и другой отрезок времени, главное чтобы он был конечный и чтобы за ним следила электроника, не я.
- отгородила шторкой место для сна от остальной части комнаты. Там стало уютно и безопасно. А когда не сплю - то видно шторку а не спальню, мне это тоже оказалось важным (и в спальне может быть бардак, дааа, вот как спала, так одеяла-пледы-мягкие-игрушки-пижамка и валяются
- одежда по размеру или на размер больше. С моим размером найти бывает сложно, но покупать то, что давит на живот или мешает шевелить руками - точно плохая идея. Для штанов ещё важна высокая талия сзади - спереди обычно сразу понятно, есть она или нет, а вот сзади сложно понять, но если там расстояние меньше нужного, то штаны сползают каждый раз, когда наклоняешься или приседаешь
- термокружка для повседневного питья. Фокус не в том, что термо, а в том, что на крышке клапан. Можно одной рукой взять-попить, хоть стоя, хоть сидя, хоть лёжа - это удобно. А если зацепить и опрокинуть - лужи не будет.
- шум природы, коллекция треков, плейлист в винампе и на рендомайзер. Помогает не слышать соседей и вообще отгородиться. Успокаивает.
- фитбол. Если на нём поваляться - расслабляются зажатые и ноющие мышцы спины.
- соляная лампа. она даёт тёплый свет, похожий на живой огонь, но не требует ни топлива, ни присмотра
- стул для компа у которого спинка и сиденье - единое целое, вместе отлиты, и ещё и подлокотниками скреплены. Причём форма спинки именно такая чтоб удобно было. Кроме физического удобства это ещё и про ощущение безопасности
- идея, что сковородку с покрытием в большинстве случаев можно просто протереть бумажным полотенцем сразу после использования и считать чистой. Не мыть.
- вещи, сваленные кучей на поверхности - бардак. Та же куча, сваленная в корзиночку или коробочку на той же поверхности - уже порядок.
- запасная связка ключей, спрятанная в общем с соседями тамбуре. Если потеряю свои - в тамбур меня впустят соседи, и я смогу попасть домой без проблем.
- мусорная корзина в комнате под рабочим столом. и в ванне тоже. Не нужно никуда идти чтобы выбросить какую-то ерунду.
- силиконовый чехол для смартфона, продававшийся как "для пловцов". Читать книгу с телефона, лёжа в ванной.
- Кондиционер, летом без него ад. Ещё бы найти способ донести до родственников что раз у меня есть кондиционер, то летом по жаре мне лучше как раз сидеть дома, а не "пойти на свежий воздух".
- отказ на деления одежды на домашнюю и уличную, если речь идёт о "выйти в соседний магазин" или "вынести мусор". Либо я могу это сделать прямо как есть (ну ок, зимой - обуться и куртку надеть), либо если одежда для этого не годится, то сразу её в мусор.
- читалка на телефоне. умеющая читать книгу вслух. любую муторную работу вроде мытья посуды или чистки картошки так делать проще.

[vishnya.livejournal.com]

"идея, что сковородку с покрытием в большинстве случаев можно просто протереть бумажным полотенцем сразу после использования и считать чистой. Не мыть"
Вот спасибо!! Посмотрела сегодня на сковородку - и вытерла полотенцем. Кайф))))))))

[lavernaeldie.livejournal.com]

Читаю и офигеваю. Оказывается, мне и в голову-то ничего такого не приходит. По крайней мере, про мои последние месяцы жизни.
*за кадром: граждане, снимайте хоть небольшое и неказистое жилище, но живите отдельно от родственников! патамуша даже если Вы с партнером, с ним можно договориться, а с родственниками - нет, потому что это не считается нужным, мы-же-семья и так-же-правильно*

В Петербурге для меня ресурсными штуками стали:
-мюсли, выпечка с лимоном и йогурты - идеальный завтрак по пробуждении, над которым не надо заморачиваться и заставлять себя готовить
-рюкзак - потому что с ним легче ходить и в него можно запихнуть книгу
-внутреннее разрешение на "голодный? иди в общепит и не думай о том, что лучше потерпеть несколько часов"
-неубиваемые "найки", купленные с рук - ты лишаешься страха АААААА НОГИ ПРОМОКНУТ))))
-принимать ванну раз в неделю - затейливо, с пеной или солью
-две раскраски-антистресс - одна с рыбами, другая с совами)))

[(Anonymous)]

А у меня насчет съема наоборот.... Вешаюсь сейчас, потому что снимаю (живу в общежитии). С мамой мне было ок.

[anastasiameadow.livejournal.com]

Жить в экологически чистом месте, где магазины, аптеки, школы и проч. в шаговой доступности. Жить не в частном доме , а в квартире с террасой. Внутри вещи организовывать по принципу Конмари. Влажный климат без зимы типа английского. Соседи, которых всех знаешь лично и с которыми можно поболтать и попросить о мелких услугах. В квартире большое количество текстовой информации - книг, которые мне нужны, интернет. Каждый день йога, опера, медитации. Вид из окна на природу. Пение диких птиц, когда открываешь окно. Парки или леса рядом. Одежда из натуральных тканей. Еда очень разнообразная. 5 видов фруктов каждый день.
...присутствие 2 или 3 языков в быту - если домочадцы говорят на разных языках, то переключая внимание как-то отдыхаешь.
Мультиварка. Няня ребенку.
Возможность работать отовсюду по скайпу. Из дома. Даже из соседнего леса...

[(Anonymous)]

А я пазлы собираю на джигсавпазлес.ком, умиротворяет и будто что-то другое в это время я в своей жизни или восприятии ее упорядочиваю, собираю из кусочков и еще приятно, что могу позволить себе не спешить (там многие на время собирают), а я не за результат, а за процесс и наслаждаюсь:-)

[adanu.livejournal.com]

Большое спасибо за это обсуждение

[iskra555.livejournal.com]

А мне интересно, ресурсит кого-нибудь личный автомобиль или это головная боль и тревога? У меня нет машины, поэтому интересно.

[(Anonymous)]

Была машина мечты. Продала как раз из-за того,что это была скорее головная боль. Освобождение почувствовала от груза когда продала. Езжу на такси. И на метле летаю. :)

[Александра Тюрина (from livejournal.com)]

Какая прекрасная тема))
мой основной лайфхак - я смогла в Москве так организовать свою логистику, что я почти не трачу время на транспорт и миную столичные кошмары (для меня) типа пробок и давки в метро. Я снимаю квартиру уже почти 10 лет около работы и хожу в офис пешком. Хобби (школа танцев) всегда выбирается в пешей доступности от дома и работы. В выходные только пользуюсь метро, такси или машиной - экономится куча времени и нервов.
Из мелочей:
- по утрам варю себе кофе в турке
- ношу с собой вязаные уютные носки и везде надеваю вместо тапочек (даже в офисе, если это не официальное мероприятие)
- стала год назад пользоваться лазерной депиляцией, забыла про "брить ноги раз в 2-3 дня"
- много дома комнатных растений, я люблю за ними ухаживать
- зимой храню на работе пару немнущихся юбок нейтрального цвета, под который подходит почти любой "верх", прихожу на работу в горнолыжном костюме и передеваю "низ". Я люблю тепло и берегу свое здоровье.
Из личных "странностей": в длинные командировки беру свою подушку перьевую, которая мне досталась от бабушки. гостиничные искусственные подушки меня бесят, я не могу на них спать. Подушка занимает много места в чемодане, конечно, но зато я сплю нормально.

[(Anonymous)]

Как же я хочу эпиляцию! ))) Завтра же найду мастера. А то я - прошлый век,по старинке все и как это надоело!

[ceridwenn.livejournal.com]

О всяких роботах-пылесосах, посудомойках и прочем уже писали - у меня напичкан этим весь дом, реально помогает.
Еще замечу, что для меня огромным пунктом, экономящим ресурсы был шаг перестать экономить там, где я могу это себе позволить. Высвобождается куча времени, плюс - снижается тревожность.