Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте.
Сталкивались ли вы с проблемой неприятия партнером вашей личной психотерапии? Какие причины были озвучены? Как выходили из ситуации?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Мой на тот момент муж твердо сказал, что не простит мне, если я пойду на терапию. Измену простит, а терапию не простит и разведется со мной немедленно. На терапию я ходила тайком от него, он так никогда и не узнал.

[seify1.livejournal.com]

А чем терапия так его пугала, не объяснил?

[wonder-wml.livejournal.com]

Агрессоры и манипуляторы терапию близких боятся как черт ладана. Их же там разоблачат!

[wonder-wml.livejournal.com]

А как вам удавалось тайком ходить? Вы прикрывались каким-то алиби?

[sololilly.livejournal.com]

Мой муж мне сам оплачивал терапию первое время, потому что я вообще была неспособна даже выйти из квартиры тогда. Позже сама оплачивала. Но он считал это блажью долгое время, забывал имя моего терапевта, пренебрежительно о ней отзывался, хотя сам её не знал. Считал, что я отбилась от рук, стала слишком дерзкой. Пришлось разок конкретно с ним поругаться, после этого его попустило. Потом пару раз статьи по теме дала почитать. Сейчас относится спокойно, но без особого позитива. Считает, что терапия может на меня плохо повлиять, я стану стервой, хотя отмечает, что она мне здорово помогла.

[(Anonymous)]

ТС. Спасибо. А вам легко удается не разделять его это мнение и не скатываться в обесценивание?

[(Anonymous)]

Муж моей подруги говорил ей, что психотерапия это чистый эгоизм и блажь. А надо все делать ради семьи, а не ради самой себя. В итоге развелись.

[mascarpon.livejournal.com]

у меня некоторые друзья так считают. знакомая одна прямо подпрыгнула, когда я сказала, что "побочкой" психотерапии может стать личностный рост. если бы просто человек ходил, чтобы не загнуться насовсем и не начать выпиливаться - это одно, это извиняет, а он лучше жить захотел...

[(Anonymous)]

Я в терапии с подросткового возраста, мама меня поддержала тогда в том, чтобы я пошла.
Партнеры всегда с уважением относились к моим визитам к психотерапевту, с интересом. В прошлых отношениях партнер оплачивал с радостью и сам несколько раз, правда, но ходил в режиме получить консультацию. Мама в терапию не пошла, но мы много об этом говорим. Она читает что-то, интересуется, свою жизнь поменяла, у нее сейчас, можно сказать, вторая молодость. :) Для меня терапия это образ жизни, это уважение к себе, это подарок себе. День терапии - это праздник. Без преувеличения. Но я ни разу за всю жизнь не сказала своим близким:"Иди, тебе надо!" так как считаю это вторжением на личную территорию, это свободный выбор и я уважаю желание не идти. Мой любимый человек говорит, что терапия "дает возможность пережить чувство успеха, триумфа!" Я даже эту его фразу записала в свой дневник. Так она мне нравится. :)

[(Anonymous)]

А Вам, ТС, я желаю силы идти, не смотря ни на что!!! Жаль, что обесценивают. Это неприятно и больно. Но это не Ваше. Это невежественное поведение другого.

[seify1.livejournal.com]

Первого терапевта мне вообще жена нашла - случайно познакомилась, дала мне телефон. А я на тот момент понимал, что на терапию надо, но совершенно не был готов что-то узнавать, искать, много страхов было. Ну и пошел к этому терапевту. Жена, как мне показалось, была через некоторое время не особо довольна, но каких-то конкретных претензий я не помню. С женой мы разошлись, с тером тоже.

В следующих отношениях, когда они стали разваливаться, я предложил походить на парную терапию. Мы сходили на 10 сессий. Девушка сказала, что никакой пользы не видит, и не захотела продолжать. А я остался у этого терапевта на индивидуальную терапию.

В последних коротких отношениях я сразу предупредил, что в терапии (я вообще об этом спокойно рассказываю), девушка покивала. Но как она потом объяснила, решила что это моя блажь: кто-то ходит на фитнес, кто-то на терапию, чем бы не тешилось. при первых проявлениях моих проблем наши отношения сошли на нет.

[(Anonymous)]

ТС. Спасибо за рассказ. У меня происходит что-то похожее на ваш третий случай.

[(Anonymous)]

Мой партнёр скептически относится к психотерапии. Я это пропускаю мимо ушей (но он и нечасто высказывает свой скептицизм, в отличие, например, от моей мамы, когда ей не нравился мой парень).
И я когда-то не стала встречаться с мужчиной, когда он негативно высказался о моих занятиях йогой. Я подумала, что йога мне ресурса добавляет точно, а насчёт мужчины ещё неизвестно. В общем "если вдруг водка работе мешает, ну её нафиг, работу такую".

[ice-lavender.livejournal.com]

Терапию мне надо было вписать так, чтобы не отсутствовать долго дома, это была единственная причина недовольства, что я пропадаю весь вечер каждые вторники/ понедельники. Потом муж уловил пользу, знает теперь, когда меня часок - другой гарантированно нет дома и использует время на себя, чтобы сделать то, что я не одобряю, подальше от моих глаз, оказалось очень удобно, поделали личные дела, потом встретились и делаем совместные.

[hudorozhkina.livejournal.com]

Конечно, все будут резко против вашей терапии: и партнер, и родители, и дети, и большинство друзей! Вы начнете меняться, а когда меняется один элемент системы, другим тоже придется, а это никому не нравится. Система стремится поддерживать текущее состояние, потому что оно ясное и работающее.

Еще ладно бы ведические курсы - там вас бы научили быть тише, скромнее, удобнее. Ладно курсы по минету - все ж для мужа. Ладно кулинарные - все в семью. А тут - для себя! Станете неудобной эгоисткой, начнете защищаться, границы обозначать - кому это понравится?! Непроработанного партнера можно понять со всеми его страхами и недовольством.

Недаром же говорят: одна терапия - один развод.

[seify1.livejournal.com]

Сказал жене, что у любовницы, сказал любовнице, что у жены, а сам - на рыбалку! :)

[nicolica.livejournal.com]

Иногда бывает очень удобно, что мы в принципе не так много разговариваем :) Он просто не знает, что я хожу на терапию. Хотя вроде бы должен сообразить: я не раз говорила, что регулярная личная терапия, супервизия и обучение - обязательные условия для работы психотерапевтом. Ну, он не спрашивал, а я сама ему ничего про это не говорила. В то же время, я не храню ревностно тайну - я работаю из дома с клиентами, хожу в супервизорскую группу по скайпу, еженедельно встречаюсь с коллегами в интервизорской группе, периодически хожу на очную супервизорскую группу и довольно долго брала личку по скайпу. Он про все это знает и никак особо не комментирует. Недовольство было, когда я на обучающих трехдневках на выходных пропадала раз в несколько месяцев. Это и в самом деле было сложно - мы оба много работаем, дети были маленькие и мы живем за городом, так что я не только целый день училась, но еще и выходила из дому рано утром и возвращалась чуть ли не ночью. Ну, и от усталости в рабочие дни я тоже была маловменяемая тогда.

[(Anonymous)]

ТС. Да, не обсуждать совсем - это лучший вариант, по-моему.

[(Anonymous)]

я против терапии супруга. Он пошёл на терапию, и через три встречи стал просто невменяемым, и начал на всех подряд срываться. Что с ним там произошло, непонятно) ну и зачем мне такие помидоры? Я хочу спокойной и нормальной жизни, без того, чтобы на меня срывались. Сразу сказала супругу - выбирай. Но по волшебной случайности в это же время и терапевт отказался проводить с ним терапию, объяснив это тем, что не может с ним работать.

Так что я очень хорошо понимаю тех, кто против терапии своих партнеров.

[(Anonymous)]

Интересно, из меня тоже на определенном этапе терапии полезли "демоны", потом устаканилось на каком-то другом уровне. Рада, что мой партнёр не бросил меня тогда и не воспротивился терапии, я это очень ценю.

[(Anonymous)]

На момент встречи нынешнего партнера я уже была в терапии, сказала ему не сразу, а где-то через полгода или позже. Я разговариваю с ПТ по скайпу, и чтобы реализовать это, просила партнера уйти из дома погулять :))) он все удивлялся, но вопросов не задавал. Я просто говорила, что у меня разговор по скайпу.
Сейчас мой партнер реагирует нейтрально, особо я не распространяюсь насчет терапии, считаю, что это мое личное дело.
Но в моей ситуации дело скорее в том, что я уже не выберу себе в друзей/партнеры обесценивающих людей - для меня нет смысла в таком общении.

[wonder-wml.livejournal.com]

Я живу одна. Про терапию никому не говорю. Зачем? Если скажу маме, она перепугается, что ей там кости перемоют, настроят против нее, будем с терапевтом ругать детство. Она итак возмущалась, когда я с ней жила, книги психологические читала, и выговаривала про ее методы воспитания.
С друзьями обсудить можно, но они "немного другой религии". Неохота долго рассказывать, пояснять. Придется аргументировать зачем люди ходят к терапевтам и какая бывает от этого польза. А потом я буду себя неловко чувствовать, словно подписалась перед чем-то, и от меня ждут результатов. Лучше пусть процессы текут своим естественным образом и темпом. Да и я сама не сильно люблю делиться с чем-то в процессе, предпочитаю сначала добиться, и поставить перед фактом. Наверное тайно мечтаю, что когда-нибудь услышу "о, ты так сильно изменилась! И жизнь твоя стала другой!". И тогда я радостно поделюсь, что ходила на терапию.
В моем окружении одна женщина не в терапию, а в кое-что другое ходит давно, тратит ооочень много денег, всех активно агитирует, зовет, сама вдохновляется крутыми результатами обещанными там и другим рассказывает как изменится их жизнь. Годы идут, а у нее ничего не меняется :-((. Не хочу выглядеть также нелепо со стороны.

[plennitzaudachi.livejournal.com]

Я недавно получила подтверждение своим изменениям откуда никак не ждала)). Наблюдаюсь у врача уже лет 15, мы не подруги, но поговорить можем о всяком. Не была у нее примерно год. Так вот в начале разговора она как-то непонятно на меня смотрела-смотрела, а потом и говорит, мол ты так изменилась, похорошела, а главное позитивная такая стала. И еще кучу всего мне приятного наговорила. Когда я сказала, что хожу на терапию, мне даже показалось, что она хотела контакты специалиста спросить. Что еще более странно, потому как она доктор наук, зав отделением в престижном лечебном заведении и очень успешна по жизни, красотка и все дела. Мне было ооочень приятно. Ее респект я и своему психологу передала :)

[nathalyru.livejournal.com]

Очевидно, кому хочется, чтобы удобный партнер менялся и наращивал самооценку? Он тут же станет неудобным, а самое страшное, - совершенно неизвестно, ЧЕМ и КЕМ он вообще станет. Может, он догадается, что его насилуют каждый день и в суд подаст?

[(Anonymous)]

Ну, это уже точно не про Россию))) Тут в суд на моральный (да и фтзический) ущерб не подашь, тем более внутрисемейный))

(Это я к тому, что вряд ли бОльшая часть партнеров и партнер, которого имеет в виду ТС, боятся именно суда)

[kotomyava.livejournal.com]

МЧ с большими личностными проблемами были категорически против любых встреч с терапевтом.
МЧ с нормальными личными границами были нейтральны, это мое дело и это все не обсуждалось.

В браке у меня этот вопрос не обсуждается, я посещаю семинары и занятия, прохожу тренинги, которые считаю нужным и когда етсь возможность (не только развивающие навыки, но и защищающие меня от выгорания, т.к. специфика работы у меня жестче, чем у терапевта) . Мужу терапия не нужна, у него очень здравое мышление, высокая внутренняя цельность и правильные жизненные ценности. А если я что-то не понимаю в его поведении, то всегда можно спросить или поговорить об этом. Обычно этого хватает. Но мы довольно долго вместе, тут уже все глобальные притирки давно прошли.

[(Anonymous)]

Мои родственники не знали, что я хожу на терапию (и до сих пор не знают). Но примерно через полгода начались изменения, я начала защищать свои границы, стала гораздо менее, гм, удобна - и вот тут начались крики про "Тебе надо к психологу ходить голову лечить!" Что было, мягко говоря, забавно.

[transurfer.livejournal.com]

)))))))

[(Anonymous)]

Идею пойти в терапию муж поддержал. Я пошла первая, потом он. Когда я говорю по скайпу, он находится в др.комнате или гуляет с детьми. Когда у него, то я в др.комнате. Изменений внешних нет, он говорит, что бешеннее стала(
Больше ни кому не говорю, мать будет высмеивать, да и не хочу ей говорить.

[nanalor.livejournal.com]

У меня муж не понимает и не одобряет терапию - считает ее шарлатанством, что метод не опирается на науку, что любой дурак может быть терапевтом при желании, что это советы от неизвестно кого, выкачка денег у наивных людей и нормальные люди решают свои проблемы сами. Я сначала скрывала от него свою терапию, но когда мы стали жить отдельно от родителей (после 7 лет полувстречающегося брака - я большую часть времени у своих, он - у своих, к ночи собираемся) и определились с бюджетом - что каждый сам распоряжается своими деньгами кроме обязательных общих трат - я постепенно поняла, что ему все равно, на что я трачу деньги, лишь бы к нему в карман не лазить. Поэтому сейчас он знает, что у меня есть терапия, конечно о суммах нав-е представления не имеет, относится снисходительно, типа "чем бы ни тешилась" и вообще не интересуется. От этого с ним очень легко (т-т)

Но у меня еще есть мама. Которая "всю эту психологию" люто ненавидит, и всех обращающихся считает наивными дурачками, только в отличие от мужа, с убежденностью, что этих дурачков стрелять надо и я уж точно не могу такой быть.
Все 8 лет, что я в терапии, я от нее скрывала, даже те годы, что жила с ней. У меня тоже удачно все сложилось - нашлись деньги, совершенно случайно нашелся мой замечательный первый терапевт, я могла бесконтрольно уходить и тп

И вот сейчас, после 3х лет самостоятельной жизни в другом городе, с виной, что "бросила", я абсолютно забыла, чего от нее можно ждать, захотелось близости и понимания (всегда винила себя, что с матерью этого нет и не было), поделиться радостью за эту часть моей жизни - и я ей все выложила. Она мило все выслушала, и тут началось. Сначала наговорила оскорбительной ахинеи моему терапевту (я по наивности думала, что если увидит в живую и поговорит, то не будет больше бояться и поймет, что все нормально). Потом перешла на меня - несколько раз пыталась "поговорить", все разговоры сводились к чуши про терапию вообще (примерно по тексту моего мужа но в разы агрессивнее) и моего терапевта в частности (нашла очень сомнительную ее тезку в сети - гадалку и по совместительству психиатра)), мгновенно уверилась, что это она и отключила мозги полностью), потом с агрессивным переходом на меня, что вместо того, чтоб любить и заниматься ребенком, мужем и ей, я связываюсь с посторонними шарлатанами и им доверяю, отдаю все деньги и хлопаю ушами, что у меня нет мозгов, раз я на такое способна, что я стала хуже - неблагодарная, жестокая, неуважительная, никого не люблю и т.д. по знакомому с детства тексту.
Учитывая то, что последние 3 года у нас все было тихо-мирно по скайпу и при встречах, я офонарела, было очень больно и страшно, как в младенца превратилась в очередной раз, на которого орут и оскорбляют. Потом она поняла, что не выходит, испугалась запоздало за мои эмоции (у меня в прошлом нервный срыв). Теперь мы тихо-мирно общаемся, этой темы не касаясь. Но я не могу связываться с терапевтом, когда она дома (а она гостит второй месяц)), читать, что хочу - все околопсихологическое и свободно говорить на эти темы - тк эти бурные психи начнутся опять, а я не переношу ее в агрессии, меня накрывает беспомощностью, яростью, а потом виной, тк она знает, на что давить. Пока этот вопрос для меня неразрешимый. Жду, когда уедет и ужасно рада, что уехала сама. Надеюсь, что может выберусь когда-нибудь.
Я только-только начинаю видеть ее снаружи, а не изнутри.
Извините за длинный пост, очень захотелось поделиться и как раз эта тема у меня сейчас остро стоит.

[seify1.livejournal.com]

История цепляет, сочувствую.
Смущает, зачем ваш терапевт стал встречаться с вашей мамой (именно мотивация тера).
У меня был опыт когда я ушел из родительской семьи и 5 лет вообще не общались. Потом смогли более-менее наладить отношения, сейчас видимся раз в месяц, иногда переписываемся, этого хватает.
Ситуация, когда мама "гостит" против вашего желания, явно не очень здоровая, ее бы как раз проработать на терапии.
Тепла вам.

[(Anonymous)]

Хм. Мой партнёр пошёл на терапию (я сама уже несколько лет), меня это очень радует, но замечаю за собой такое: мне всё кажется, что он выбирает себе каких-то не очень терапевтов (сменил их несколько за пару лет) и моментами я ему об этом говорю. Стараюсь делать это реже и если только он рассказывает о них какую-то дичь (например, терапевт не держит границ, грубо обрывает, не следит за временем ни в одну сторону, не эмпатичный, вкидывает свои эмоции вместо работы с эмоциями клиента - короче, когда его терапевт делает что-то на что я бы сама разозлилась, если бы терапевт со мной так поступил), но боюсь - вдруг я слишком вмешиваюсь? Жизнь всё-таки его, даже если он выбирает пока себе в терапевты крокодилов (или с некоторыми крокодильскими повадками), и он имеет право на свои выборы и их последствия. Но местами хочется посоветовать кого-то конкретного/отсоветовать кого-то конкретного, сказать "уходи от этого". Как будто я лучше знаю. Тут где-то грань: между реальным предостережением и контролем за чужой сферой.

Иногда бывает лёгкое опасение: а как он там изменится? Меняется же человек в свою сторону, куда ему надо, а не другим) И неизвестно заранее)

[(Anonymous)]

Мой муж по моему мнению тоже выбирает не грамотных терапевтов, я это связываю с тем, что он не такой психологичный как я и ему сложно сразу увидеть не профи. Когда я видела, прям конкретные косяки, говорила ему об этом. Вот мужчина тер.выпрашивал подробно про терапию жены, т.е.меня, с каким запросом я работаю и как обстоят дела. Вот это зачем ему интересно? Как это поможет мужу.

[itty-pitty.livejournal.com]

Когда начинала терапию, то это было собственной инициативой и тогдашний мужчина воспринял ее что-то из разряда "отделись уже от меня". Он поддерживал меня в стремлении, но скорее потому, что очень устал от меня (я очень много плакала и страдала и он, как следствие, тоже.)
Далее уже были его попытки пойти туда, но скорее потому, что "хочу наладить с ней отношения".
Ну, по итогу все развалилось, т.к ему одно нужно - мне другое. Ну, и отношения были построены на очень деструктивных основах.

Родители также не понимали "зачем" и для чего. На момент попадания в терапию отношений с ними не то что не было, было лишь "все плохо". Периодически нападали, обесценивали, но а сделать ничего не могли.
На данный момент: отношения с мужчиной прекращены, отношения с братом заново выстроены после 15-ти лет необщения, отношения с родителями появились и теперь они очень хорошие, вернее - в процессе расцвета. Старые паттерны исчезли словно и не было.
Друзья знают о терапии, в целом относятся положительно и очень-очень хорошо. Иногда узнают что-то, советуются.
При новых друзьях - сообщаю, мне не страшно говорить об этом, относятся с интересом.

[mascarpon.livejournal.com]

терапия обычно случалась в межпартнерье, поэтому мне не приходилось ни перед кем отчитываться, только в самый первый раз пошла на излете отношений и скрывать не стала, не за ради доверия, а просто мнение этого человека было последнее, что меня тогда интересовало, я и шла отчасти побыстрей с ним распрощаться. потом другим рассказывала, что в прошлом ходила к терапевту. и также что учусь. учеба кстати пугала людей больше. не знаю, как бы отнеслись к актуальной информации про терапию, думаю, плохо. могу судить только по друзьям и их реакции.
есть реальные психические проблемы - ими занимаются психиатры. а есть те, что в твоей голове, и их решить можешь только ты сама. то есть проблем нет. и если ты все же идешь к психологу - значит выбираешь лезть на зыбкую почву. нормальному туда лезть незачем, он просто будет молча_решать_свои_проблемы. а ты ненормальная, суешься куда не следует. логика как с другими областями жизни, что есть проблема - ищешь соответствующего специалиста и с ней работаешь - отказывает, проблемы-то нет. а психологи - это шарлатаны или те, которые увели не туда, довели человека. у меня примерно так многие знакомые рассуждают.
родителям никогда не говорила, только сестре, и то не сразу. она конечно удивилась. а если бы она мне сказала, что когда-то ходила к терапевту, тайком, а сейчас решила возобновить - для меня бы это был в какой-то степени шок, я бы думала о том, насколько ей больно и насколько страшно, что эта боль усилится, если она кому-нибудь расскажет.

[(Anonymous)]

Ну, справедливости ради, не во всех сферах, когда есть проблема, ищешь специалиста. Зависит от проблемы. С чем-то и сам справляешься: для унитаза можно вызвать сантехника, а можно заморочиться и сделать самому. Зависит и от твоих навыков, и от желания, и от наличия специалистов вокруг (не во всех городах есть сантехники, например).

Это я к тому, что, возможно, друзья боятся, что специалист навредит, потому что плохих гораздо больше, чем хороших. И, когда есть ощущение, что можно справиться самому, предпочитают криво-косо, но самостоятельно.

[marusyacurious.livejournal.com]

Подскажите, пжт, где найти хорошего психотерапевта по незаоблочной цене? Москва ( Мытищи)

[(Anonymous)]

Первые месяцы терапии (пошла к мужчине-теру с паническими атаками) муж соглашался с необходимостью фармподдержки, но "говорильню" считал личной блажью - отпускал из дома (я мама в декрете) со скрипом, но "раз приспичило - иди". Когда необходимость в препаратах отпала, стал отпускать из дома с гораздо большим нежеланием, требовал пересказывать, о чем говорили на каждой встрече. Сменила тера на женщину, ходила к ней на дом (оказалось, живем в пяти минутах ходьбы друг от друга). С ней работа оказалась более эффективна, и, когда стали появляться внутренне ощущаемые изменения - запретил сначала ходить к ней домой ("не хочу, чтобы ты к посторонним бабам домой шлялась"), потом полностью запретил терапию. "Повелась", сделала перерыв на 3 мес. Ситуация ухудшилась, снова вернулась в терапию. Еще полгода, бесконечные требования пересказывать разговоры с тером, "Зачем ты тратишь на это мои деньги?", "Зачем тебе туда ходить, ты же теперь можешь спать?". Сейчас захотела пойти в спортзал - поставил ультиматум "Либо зал, либо терапия". Пока "обтекаю" с этого ультиматума. Не знаю, как отстаивать свое право и на то, и на другое.

[elleonoure.livejournal.com]

Если честно, выглядит так, что менять нужно мужа, а не терапию или зал..