Делимся опытом

[transurfer]

Одиночества пост. Поделитесь, пожалуйста, опытом те, кто живёт в одиночку. То есть, совсем один в отдельной квартире. Вам нравится это или напрягает? Как организуете питание и досуг? Как удовлетворяете потребность в общении? От чего предостерегли бы вступающих на путь одинокой жизни? Я хочу одиночества и боюсь его. Не раз говорили с терапевтом на эту тему. Когда я говорила, что хочу жить одна, реакция тера казалась мне как бы предостерегающей: лицо становилось озабоченным, он часто употреблял слово "изоляция", спрашивал, чем буду заниматься, с кем буду общаться. Что скажете? Спасибо!

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[hudorozhkina.livejournal.com]

Что вообще может быть лучше? Готовишь себе, что хочешь и когда хочешь. Ложишься и встаешь, во-сколько хочешь. Порядок какой сделал, никто не нудит об уборке и не добавляет мусора. Продукты в холодильнике, какие купил - все на месте. Тишина. Проветриваешь, как нравится. Засыпаешь под телевизор или в тишине. Никто не ходит и балаболит. Никто не вмешивается в ваше состояние своей энергией, настроением и вытесненными эмоциями. С друзьями можно в кафе и кино, поехать вместе на шашлыки или в путешествие, затусить у себя или у них.

Я бы на вашем месте боялась бы только слишком втянуться :)

[(Anonymous)]

ТС. Вы описали мою мечту :)

[transurfer.livejournal.com]

До терапии одиночество было моим самым большим страхом, который я избегала всеми возможными путями. Например, когда вынужденно жила в квартире одна, подселяла себе туда людей. При таких страхах люди, само собой, оказывались токсичнее некуда. В 22 я два с половиной года прожила совсем одна, и по вечерам было так страшно, что я прямо по своей телефонной книжке обзванивала всех подряд, чтобы поговорить и заглушить страх одиночества. Я помню еще, что заранее беспокоилась, как же я буду самостоятельно организовывать свою жизнь, от еды до мелочей вроде уборки и мытья окон. Но в итоге организация жизни оказалась наименьшей проблемой самостоятельности.

Сейчас обратная проблема - с трудом себе представляю, как вообще с кем-то делить одну квартиру и не убить этого человека на четвертый день совместного проживания :)

Вам нравится это или напрягает?

Очень нравится. У меня дома все организовано так, как мне надо, и это очень удобно. Когда в гостях приходится жить по нескольку дней, чувствую усталость.

Домой приходишь - никто не выносит мозги. Не надо заниматься ничьими проблемами. Не надо планировать свой вечер вокруг планов других людей. Можно делать все, что хочешь, ходить как хочешь. Я 10 лет прожила в созависимых отношениях с человеком, с которым мы годами не расставались больше, чем на полдня, и у меня до сих пор при воспоминаниях от такой жизни глаз дергается :)

Как организуете питание и досуг?

Сообразно со своими желаниями. Очень нравится, что не надо ни с кем координировать ни то, ни другое, за исключением людей, с кем еда и досуг запланированы заранее за пределами дома.

Как удовлетворяете потребность в общении?

Я в опен спейсе работаю, и у меня должность, где ежедневное общение с множеством людей - это часть работы. Возможность ни с кем очно не общаться по вечерам и выходным, если нет настроения общаться - это для меня очень важно и ценно для перезарядки батареек. Если хочется что-то обсудить и чем-то поделиться - есть друзья, с которыми можно в онлайновом режиме пообщаться. Я вообще не понимаю, как при наличии интернета можно остаться без общения.

От чего предостерегли бы вступающих на путь одинокой жизни?

Если одинокая жизнь вызывает большой страх, его имеет смысл проработать с терапевтом прежде, чем начинать жить самостоятельно. Иначе есть опасность, например, от этой пугающей самостоятельности начать сбегать куда-то не туда. В первые попавшиеся отношения, например.

Расскажите, откуда у вашего терапевта беспокойство, что вам не с кем будет общаться и нечем заняться?
В чем ваша главная мотивация начать самостоятельную жизнь?

[(Anonymous)]

ТС. Я никогда в жизни не жила одна - всегда в толпе, всегда в семье. Тяжело читать комментарии, потому что завидую :) Для меня одиночество нереально, ведь для этого надо заработать на свою квартиру, а это мне не по силам. Очень хочется жить именно сообразно со своими желаниями. Рядом с людьми меня как будто нет - я живу жизнью членов моей семьи. Все силы уходят на общение и контроль за происходящим. Я постоянно обессилена. Иногда бывают два-три дня одиночества и я неимоверно отдыхаю психикой, если можно так выразиться. После такого одиночества у меня появляются силы и я могу в ближайшие день-два горы свернуть, но через день, максимум два, я уже обессилена.
С терапевтом часто говорим об одиночестве, но не глубоко - просто задеваем эту тему. Может потому, что одинокая жизнь для меня пока нереальна. Беспокоится он видимо потому, что внутреннее одиночество - это как бы ядро моей детской травмы. Ещё когда в начале терапии я рассказывала про свою жизнь, он почувствовал исходящее от меня одиночество и обратил на это моё внимание. Сама я никогда этого не замечала.
Когда мы говорим об одинокой жизни, тер говорит, что можно общаться и виртуально, можно завести животное. От животного я сразу открещиваюсь - ведь это тоже забота, уход, общение, а я этого в своей жизни и так нахлебалась.
Главная мотивация - пожить так, как я хочу. Понять себя. Узнать, какая я. Избавиться от усталости и бессилия. Ещё бывают мысли в диапазоне от "не хочу никого видеть, устала" до "я ненормальная - меня надо изолировать от общества".

[become-a-woman.livejournal.com]

Я очень люблю жить одна. Когда была маленькая, время, когда мама на работе было сладким, свободным, своевольным. В студенчестве это было еще более радостным - жить одной. Хочешь себе друзей в любое время приглашай, хочешь моешь пол, хочешь не моешь, хочешь печешь пирог, хочешь не печешь. Потом ко мне перевезли бабушку, которая не могла жить одна из-за здоровья. Это была печаль. Одной вольготней. Потом бабушка (последний мой живой близкий родственник) ушла из жизни. Это был первый мой период страха одиночества. Потом пережилось и стало легче. Ну а если бы все были живыми, то ни чего кроме кайфа я бы не испытала. В студенчестве для удовлетворения потребности в общении мне хватало студенческой тусовки. А сейчас у меня работа и универ. Часто хочется помолчать. Не знаю, что бы было, если мне приходилось еще дома с кем-то общаться. Мне кажется это опять была бы для меня как работа. Опять нужно одевать нижнее белье, чтоб дойти до ванной, учитывать присутствие другого человека, не раскидывать сильно свои вещи, когда очень хочется и прочие лишние мелочи. Предостерегать не от чего вас. Наслаждайтесь. Слушайте себя и свои эмоции, а не страхи тера. Есть там ощущение изоляции или нет, вам лучше знать.

[(Anonymous)]

ТС. Я в детстве мечтала об одиночестве. Так и пронесла мечту через всю жизнь. Не сбылось, так что наслаждаться нечем, увы. Надо было по-другому выстраивать жизнь. Но в моё время семья считалась единственно правильным путём жизни. Одиночки считались странными, нелюдимыми и несчастными. Почти сумасшедшими. И действительно, некоторые одинокие люди слегка сумасшедшие, особенно старые. Опять же, тот пресловутый стакан воды в старости пугает.

[d-v-temnote.livejournal.com]

Для каждого это субъективно будет. Пробуйте.
Я, например, совершенно спокойно живу одна, но гораздо лучше я живу с любимым человеком.

[tati-zzz.livejournal.com]

здОрово

[sopranita.livejournal.com]

Я 8 лет между последними отношениями жила одна. Сначала было тяжело, потом "втянулась" и стала получать от этого кайф! Но не тут-то было - на горизонте появился мой будущий муж и "обломал мне всю малину"))) Причем мне было сразу лень "держать парад", и я почти ничего не меняла в своем образе жизни - лень убираться - значит бардак, как ему надоест, сам убирается, лень готовить - так и говорю честно : мне лень, готовит сам. Вместе 6й год уже, полет нормальный)))

[tati-zzz.livejournal.com]

как классно, что Вы позволили себе быть с ним изначально самой собой непарадной... и что он принимает Вас настоящей

[tati-zzz.livejournal.com]

живу одна в отдельной квартире впервые в жизни... 3 месяца.
у меня с детства цепочка ассоциаций на слово одиночество - "свобода-самовыражение-я-личность-выбор-радость-пение-счастье".

это про то, что я в детстве часто была одна. но жила с родителями, просто по времени пересекались мало...

до того как ушла от бывшего мужа (последние созависимые отношения) - сначала к сестре и ее семье - было много страха...а как же я одна-то...
когда ушла к сестре, честно, еле вытерпела 1 месяц (вернее последние 3,5 недели) - меня постоянно пытались включить в игру Жертва-Спасатель-Преследователь - пока искала подходящую квартиру на съем... и просто жаждала жить отдельно от всех.

когда переехала сначала был стресс. а через пару недель очухалась и стала испытывать счастье от одиночества...покатилась по ассоциациям (см.выше).

кушать готовить стараюсь дома. но у меня есть непроработанная тема по еде... поэтому часто филоню. но на квартире с мужем и сестрой было еще хуже)

про досуг - я сместила фокус с других людей на себя и мне всегда есть чем интересным заняться, главное в интернет не залипать))

вот с общением туго, в гости люди ко мне с неохотой, ну или заняты почти всегда... а так... у меня достаточно узкий круг общения, чтобы сказать, что ситуация усугубилась с отдельным проживанием...

а предостеречь...ну вот меня иногда догоняет мысль "а если мне физически станет плохо, никто же сразу и не чухнется меня..." ...это дикий страх.

компенсировала его немного тем, что отдала дубликат ключей близкой родственнице, живущей в этом же городе. и дала ее телефон тому, с кем общаюсь в сети ежедневно, попросив, если не выхожу на связь более суток, или пишу что мне плохо физически и после этого не выхожу на связь... обращаться к этой родственнице.
перестраховщица)))

[vbili.livejournal.com]

Согласна насчет страха.
На первом году проживания в одиночестве у меня закружилась голова в ванной, я чуть не упала, удержалась как-то и сразу подумала: если что, меня не хватятся долго, очень долго!
А еще я очень люблю кошек, но не завожу, потому что вдруг со мной что случится, как же животное тут в одиночестве. (У Майоровой в ЖЖ недавно была история про одинокую женщину, которая попала в больницу и там умерла, а в квартире оставалась кошка. Кошку в итоге спасли, приютили и всё у неё хорошо, но я плакала, когда читала, это же просто мой кошмар.)

Не считая этого, одиночество вообще прекрасно - по крайней мере, в большом городе, где бытовые проблемы сведены к минимуму, а возможностей себя развлечь больше, чем часов в сутках :)

[textfield1.livejournal.com]

По мне так одной жить - это идеально. Я все время шугаюсь как же мне придется впустить в жизнь мужчину, он же все переделает, все будет не так как я хочу :)))

Питание - вообще легко, ни от кого не зависишь, покупаешь и ешь что хочешь. :)) И когда хочешь.

Потребность в общении - на это есть друзья, работа, интернет наконец. Но конечно если человек дико экстравертный наверное тяжеловато будет сначала. Но для интровертной натуры в самый раз.

Странно, почему сразу "изоляция"? В наше время что бы быть в изоляции нужно приложить усилия. С наличием интернета, скайпа и фейсбука изоляции не будет :) И потом кто мешает звать к себе в гости каждый вечер друзей или родных?

А занимаааться - да чем угодно. Рисовать, танцевать, учить языки, смотреть сериалы, да боже ты мой, лишь бы время было, а уж занятий миллион.

[(Anonymous)]

ТС. Мне тоже кажется, что одной жить - идеально. И общаться лучше, выходя к людям из одиночества, которое лично меня очень питает. Я восхищаюсь Хеддой Болгар. Это американский психоаналитик. Детей у неё не было, муж в своё время умер и как минимум последние 40 лет она прожила в одиночестве. Но она никогда не ощущала одиночества. Говорила, что прожила счастливую жизнь и самыми счастливыми были последние десять лет. Прожила она 103 года и работала до последнего дня. В 65 лет открыла для себя новые возможности. Завидую ей. Идеально то, что работала она с людьми, а отдыхала, как я понимаю, в одиночестве. Может я ошибаюсь - её биография не полна. Пишут, что её близкому другу, чтобы пообедать с ней, приходилось записываться за месяц, такой плотный у неё был график.

[dankogvanxilton.livejournal.com]

Живу одна. Недавно в гости приезжала любимая племяшка на 2 недели. Я ее обожаю, но поняла, что даже при идеальных отношениях одной мне жить приятнее. Никакой изоляции нет. Общения частенько намного больше, чем мне надо. Лучшая подруга, племяшка, старшая сестра, приятельницы/знакомые, коллеги. Питание организую черти как. Это прямо моя боль. Был период полгода когда следила за питанием. Ох, какой был кайф! Обязательно к этому вернусь. С досугом тоже все ок. Что хочу, под настроение, то и делаю) Гостей, кроме племяшки, сильно не люблю. Мой дом - моя крепость. Мое убежище. Встречаться с друзяками предпочитаю в кафешках. От чего тут можно предостеречь, я не знаю

[(Anonymous)]

Я одна дичаю.
Я очень увлекаюсь своим внутренним миром и фантазиями внутри головы и разучиваюсь общаться с людьми, и никакая работа не спасает.
Самым комфортным для меня было жить с соседями, с которыми мы жили по разным графикам и вообще не пересекались месяцами нигде. То есть я слышала по утрам, что они там что-то делают, ходят, шуршат, и это давало ощущение жизни.
И еще, одна я неизменно устраиваю себе "праздник непослушания" даже своим собственным "правилам", и из этого праздника надо бы вовремя выйти.

[(Anonymous)]

ТС. У меня ощущение, что я именно могу погрузиться в мир фантазий. Не хотелось бы, а то так и крыша может поехать. Хочется оставаться в реальности и семья в этом помогает. С соседями в коммуналке неплохо, но только в случае адекватных соседей. Спасибо за комментарий - он как раз про предостережение.

[(Anonymous)]

Живу одна, занимаюсь репетиторством и работой из дома. Когда долго не вижу людей (кроме учеников), правда всякие внутренние гадости вылезают и состояние может стать нестабильным. Но если организовать неделю так, чтобы видеть других людей, все ОК. То есть мне вредна скорее не отдельная квартира, а долгое сидение в одиночестве. А у самой квартиры много плюсов.

[(Anonymous)]

ТС. Вот тоже боюсь, что в одиночестве вылезут какие-нибудь внутренние гады и станет страшно. Хотя, у меня есть терапевт, можно будет разбираться с гадами.

[(Anonymous)]

А, и был момент, когда одиночество триггерило фобии. Но разбираться надо было в итоге с фобиямив перую очередь.

[stillsomewhere.livejournal.com]

Очень люблю жить одна. Мне есть с чем сравнить: я года три жила с друзьями. Это по первости было весело, можно было сняться с кем-то в любой момент и поехать куда-нибудь, кино вместе можно посмотреть, сходить в бар, устроить вечеринку, все такое. Как будто вернулась в студенческие годы. Но одновременно с этим я проходила терапию и поняла, что меня это начинает дико напрягать. Мне важно было, чтобы было мое пространство. Потом я поссорилась с друзьями, переехала к родителям. Сначала было хорошо, но потом начался ад. Родители у меня нормальные, но жить с ними невозможно. Наконец, я переехала в отдельную квартиру - это вообще рай. Делаю что хочу и когда хочу, никто не напрягает. Хочу - готовлю, не хочу - покупаю чот-нибудь. Устала - не убираюсь. Сама планирую быт. Никто не ходит со своими советами. Не нужно обсужать все с кем-то. Кроме того, можно контролировать, кого пускать на территорию. Для пущего веселья завела кошку. Очень люблю жить одна и ни с кем не хочу делить дом. Я от людей очень устаю.

[(Anonymous)]

ТС. Я тоже устаю от людей и одинокая жизнь кажется мне раем :)

[Александра Тюрина (from livejournal.com)]

Я живу одна уже 10 лет. В терапию я пришла – классика жанра – после сложного брака, и выстраивала заново всю свою систему координат последние 10 лет. Сначала, как здесь было описано выше другими, мне было очень страшно жить одной, все время казалось, что кто-то ко мне лезет в квартиру и хочет меня убить.И я со страху искала, к кому «прибиться» и через год после развода метнулась в какие-то нелепые отношения с эмоционально больным мужчиной, и после нервного срыва пошла на длительную терапию. Тогда я сделала вывод, что пока я сама свой внутренний мир не налажу, то я в отношения вступать не буду, ибо только хуже становится. И я в разных книгах по саморазвитию вычитала и твердо с тех пор придерживалась правила: прежде чем строить счастливые отношения с другим, нужно выстроить счастливые отношения с самой собой)))))))))) поэтому я училась от одиночества получать удовольствие. Научилась))) поэтому живу прекрасно. Какое-то время у меня был роман на несколько лет, и я сознательно встречалась с мужчиной, с которым мы не планировали строить семью и не жили вместе. Я проверяла себя на внутренние изменения в этих отношениях, и когда меня колбасило от проекций, то я всегда могла остаться дома одна, проплакаться, разобрать, что меня цепляет, и проработать. Живя вдвоем, это сделать крайне сложно. Сейчас у меня отношения, где маячит проживание вместе, и я уже чувствую, что к этому шагу готова. Колбасит меньше, вычищено, по ощущениям, 70% детских травм, проекции хоть отлавливаю до того, как обрушить их на мужчину))))))))))) считаю, что ему очень повезло)))))))

[(Anonymous)]

ТС. Да! Теперь я понимаю, что сначала нужно выстроить отношения с собой. В юности я этого не знала. Думала, что я "прекрасна без извилин", что нужно жить только семейной жизнью, что одиночество - это страшно и опасно, нужен защитник и опора. Теперь знаю, что тот, кто должен по идее защищать, является зачастую самой большой опасностью.

[(Anonymous)]

Я живу одна уже много лет. Родственники все умерли.
Мне нравится. Я даже представить не могу если кто то будет тут ходить у меня туда-сюда.
Я устроила у себя все так как мне удобно.
Потребность в общении удовлетворяется на работе.:)
В свободное от общения время я отдыхаю от общения.:)
Занимаюсь дальнейшим благоустройством своего жилища, а также чтение, кино, бассейн, йога, велосипед, лыжи, пишу маслом, путешествую.
Поскольку я самодостаточна, мне общение нужно по минимуму. От людей я устаю....Тем более в наше время встретить умного адекватного тактичного человека, который бы не лез напролом в твою зону комфорта сложно.

[become-a-woman.livejournal.com]

Как я вас понимаю. =)

[dityabezglazu.livejournal.com]

Живу одна в квартире. И мне это очень нравится. Пространство организовано как я хочу, а так как квартира моя, то ремонт соответствует моим внутренним желанием (с ним мне помогли). Лично для меня уют важен. Если говорить про быт, то хочешь драишь квартиру каждый день, хочешь - забиваешь, если нет сил и времени. Все равно этот бардак никто не увидит, кроме меня.
С едой и готовкой проблем нет, за месяц привыкла готовить на меньшее количество порций. Мое питание стало более сбалансированным, ближе к вегетарианству, по сравнению с тем, когда я жила у родителей. Это сильно бросилось в глаза, когда я была у них в последний раз. Раньше меня упрекали едой, обижались, что я что-то не ем.
С общением стало лучше (хотя это и благодаря терапии), в свою квартиру я уже не боюсь приглашать гостей. Тем более у меня терапия по скайпу, а без своего угла и возможности быть одной было бы сложно.
В детстве родителей часто не было дома, поэтому быть одной весь день давно уже не пугает. Но там мне не было уютно, не было ощущения собственного угла. Помню, что стены на меня буквально давили.
А так живу в режиме работа-фитнес-дом-кружки.

[(Anonymous)]

ТС. Как здорово! Тоже хочу питаться полегче, повегетарианистей. Когда-то я была в православии и соблюдала посты. В семье это делать было очень тяжело, потому что никто больше не постился. Если бы я жила одна, то поэкспериментировала бы с питанием.

[(Anonymous)]

Скажу, что молодой и здоровой в своей квартире в одиночестве мне было очень хорошо жить. Затягивать только боялась, как потом начинать жить с партнером, если личные границы распухли до границ квартиры? К среднему возрасту муж "завелся " в квартире сам, тут по хитрому надо, выделять время уединения себе и ему, очень этому рада, что все устроилось, болеть одной тяжко, а если помирать придется долго, тоже одной страшно остаться.

[(Anonymous)]

ТС. Понимаю ваши страхи, мне тоже было бы страшно остаться одной перед лицом смерти или тяжёлой болезни. В этом минус одиночества.

[sonce.livejournal.com]

Моя семейная(родительская) схема - полное и токсичное слияние. Если объяснить по-простому, то это будет в одну фразу: "вообще все надо делать вместе или при мне и так, как я считаю правильным!" - и тот, кто транслирует этот месседж - разумеется, не я :)
Когда я начала уверенно зарабатывать - нашла выход - сняла жилье с друзьями. И дешевле и избежала страшно меня пугающей ситуации "жить одна". Это при том, что я всю жизнь обожала одиночество, но, так как никогда одна не жила - да меня сама мысль пугала! Причем в самом первом варианте я согласилась на невыгодные для себя условия съема, вот лишь бы не одной. Дальше соседи и условия менялись, прошло четыре года - и я получила съем в полное свое распоряжение, и эти два года - были прекрасным временем!))) Все, что уже написали в комментах, да)))
Хоз-быт - как мне надо. Досуг - гости, интернет. По скайпу можно делать массу совместных дел, хоть кино смотреть, хоть... Ну просто жить. Включить скайп с близким другом/подругой и заниматься чем хочешь, время от времени перекидываясь фразами, как если б в квартире был еще человек.
А предостеречь могу от зависимости и виноватости от чужих незапрошенных оценочных мнений, вида "сидишь одна, как сычиха, крыша едет, мужика тебе надо нормального" и прочее бла-бла на эту тему. Вот это "мнение" стоит слать дальним лесом, причем вместе с носителем. Добра он вам точно не желает.

[eternal-spinach.livejournal.com]

Я 7 лет снимала комнату в коммуналках, между этим год жила с парнем, сейчас живу одна и это щясте!!!!!! Если лень готовить - покупаю замороженные полуфабрикаты, убираюсь редко, под настроение, но я и мусорю мало. Главное счастье, что можно не одевать трусы, когда выхожу из душа :D и никто не мусорит, не занимает туалет, не оставляет гору немытой посуды :-) мужыков, опять же, можно водить и никто их не будет подсчитывать :)

Когда только начинала жить одна, боялась засыпать одна в темноте. Особенно когда в доме было тихо. Лежала, прислушивалась к каждому шороху и воображала всякие кошмары (в 25 лет, хех :) иногда брала ноутбук прямо в кровать и смотрела какой-нибудь фильм, пока не засыпала. А сейчас оно само куда-то делось, я и забыла, что такое было.

[(Anonymous)]

ТС. Обнадёжили :) Когда я остаюсь одна, страшновато перед сном. Но раз этот страх может пройти, то бояться нечего.

[finezza.livejournal.com]

Все же индивидуально.
Кому то жить одному в кайф, а кому то не в кайф.
К себе надо прислушиваться, а не кто что скажет.:)

Мне вот в кайф. /И я своим кайфом ни с кем делиться не собираюсь.:))

[maiastra.livejournal.com]

знаете, для меня даже постановка вопроса странная - а как же еще жить, если не одному в отдельной квартире? не с родителями же, не общежитии и не в shared flat с друзьями или вообще чужими людьми. еще можно жить с ребенком, пока он не уедет жить самостоятельно (у нас в стране обычно с окончанием школы в университет), или с мужем/любимым человеком/партнером, еще можно с домашними животными. но если нет ни того, ни другого, то значит - одному, и это для меня совершенно не равно одиночеству и изоляции. общение происходит на работе, на досуге в хобби, в гостях, по телефону, в интернете - да как угодно, и его может быть много или мало, зависит от сил, ситуации и желания. питание у меня организуется по-разному - завтрак дома, обед с коллегами/в офисе, ужин и на выходных в зависимости от ситуации. так что по-моему жить одному - это самая обычная жизненная ситуация, не грозящая никакими опасностями.

главные проблемы жизни самому - доставка онлайн-покупок, ремонт и всякое плановое обслуживание квартиры вроде считатъ счетчики, и поливка цветов во время отпуска. решаются хорошими отношениями с соседями и доверием им запасного ключа.

[msvito4ka.livejournal.com]

Живу одна, снимаю квартиру почти 2 года.До этого жила с родителями и мужа привела туда же.После развода пошла на терапию,где тер мягко и настойчиво советовал съехать от родителей и жить автономно.У меня это,кроме ужаса,ничего не вызывало.И это при том,что я вообще-то люблю быть одной и мечтала когда-то попробовать снять квартиру.Весь мой ужас - это полная уверенность в том,что все финансы будут уходить на аренду жилья и,собственно,обслуживание своей жизни,а я фрилансер без стабильного заработка.Мысленно попрощалась с отпуском,новой одеждой и развлечениями.Но главным страхом было то,что я вообще разучусь жить с кем-либо.Путешествую одна,работаю с людьми,но на себя.А теперь еще и дома буду одна.Что касается финансов - оказалось,что самостоятельную жизнь я более чем тяну и даже скромный отпуск случается. Из минусов - постоянная мысль о деньгах,что я обязана заработать на аренду.Это тяжелые мысли.Сейчас легче,все таки положительное подкрепление благополучной жизни - работает.С год,наверно,привыкала к жизни в одного.Все казалось,что жизнь -она где-то там,в семьях,а я как старая дева, на которую никто не претендует. Чувствовала себя неполноценной и неосознанно играла с тером - ну вот видите,я же сняла квартиру,я же живу одна,хотя мне прекрасно жилось и у мамы- почему ничего не меняется в жизни?Где мой мужчина?Сейчас,по прошествии времени понимаю,что это правильное решение.Я повзрослела, я стою на ногах, у меня волшебным образом наладились отношения со своей семьей.Мне нравится жить одной, я умею жить одна,но если вы меня спросите,хочу ли я так жить всегда ,я отвечу - нет, я не хочу жить одна.Я готова к этому,я понимаю,что может произойти так,что я не преодолею свой страх находиться внутри отношений с мужчиной и я останусь в отношениях сама с собой.Но я точно хотела бы учиться жить вместе и создать свою семью.
ТС,от всей души желаю вам решиться на осуществление своей мечты и уже из нее попробовать почувствовать,чего же хочется на самом деле?Приятного одиночества или совместной жизни со здоровыми людьми рядом.

[(Anonymous)]

ТС. Спасибо за комментарий и пожелания! Вы озвучили важные страхи. И про взросление очень верно. Я считаю главной целью в жизни любого человека - взросление. Для меня взросление - это умение выживать в одиночку. И научиться этому можно именно в одиночестве.

[rumi111.livejournal.com]

Я тоже года 3-4 живу одна. Я в принципе в обществе сильно напрягаюсь и для меня это было неким спасением. Сначала побаивалась от стереотипных мыслей, что быть одной плохо и одиночество это тяжко. Сейчас об этом практически не думается. Чувствую себя комфортно и считаю, что на тот момент когда начала жить одна это было то, что нужно для меня. В одиночестве есть возможность самонастроиться, по своему устроить быт, никто не стоит над душой, и не говорит как правильно заправлять кровать или как часто мыть полы. Из минусов - по деньгам накладно, т.к. я снимаю, но считаю, что сейчас оно того стоит)), я не готова делить пространство с кем-то за меньшую плату. И также иногда не хватает еще одной руки, например передвинуть шкаф и т.п. Но все равно надеюсь, что это когда-то кончится, когда я буду меньше стрессовать среди людей и общение будет нравится не меньше одиночества))

[(Anonymous)]

ТС. Съёмное жильё - действительно большой напряг. На последней сессии я сказала терапевту: "Если бы я могла вернуться в юность, я бы сказала себе тогдашней: Не выходи замуж и не рожай детей! Работай! Заработай себе свободу! Возьми ипотеку! Не бойся, у тебя всё получится! Изучи, узнай, исследуй себя! Ищи единомышленников, близких по духу людей, но никого не подпускай к себе слишком близко, пока не почувствуешь своего человека! " В общем, в таком духе. Тер сказал, что ничего не получилось бы, ибо инстинкт продолжения рода очень силён. Я с горечью признала, что это так. Этот инстинкт мы принимаем за любовь. И общество культурно поддерживает это заблуждение, романтизирует его: в книгах, песнях, стихах о любви. В общем, как пел Высоцкий, "нет, ребята, всё не так. Всё не так, как надо".

[diff.livejournal.com]

Мне сначала было тяжело в одиночестве жить. Но у меня накладывался тяжелый развод.
Я старалась занимать вечера, оч радовалась, когда мама у меня несколько месяцев жила (а это огого симптом! я ее с трудом по телефону временами выношу).
Но постепенно меня стало отпускать. Я почувствовала то самое - лечь спать, когда захотелось, проснуться, когда хочется, заниматься чем угодно и на любой громкости, никаких компромиссов и соглашений. Никакого чужого расписания.
Сейчас это у меня есть кусочками по три-четыре дня иногда, я прямо с ностальгией вспоминаю, сразу тащу матрас к окну поближе, не готовлю, ем шесть-семь раз в день крохотными порциями, сплю кусками по три часа два-три раза и вообще всячески разлагаюсь.
Ужас-ужаса как такового не было.
Экстравертам наверное потяжелее, но у них и круг общения пошире, есть чем заняться и куда метнуться, если накроет.

[(Anonymous)]

ТС. Вот мне кажется, что я бы так же ела и спала, как вы: "шесть-семь раз в день крохотными порциями, сплю кусками по три часа два-три раза".
Вообще, все комментаторы пишут, что ничего страшного, но я, видимо, обесцениваю одиночество, выискивая в нём страхи, так как оно мне недоступно пока.

[(Anonymous)]

ТС. Читала комментарии и вдруг до меня дошло, что я путаю два разных понятия - одиночество и чувство одиночества. В основном комментаторы испытывали в одиночестве всякие страхи, а не само одиночество. У меня же, живущей в семье, бывает чувство иррационального, экзистенциального одиночества. Одиночества как психологической изоляции. А ведь тер не раз говорил мне, что в моём окружении никто не говорит и не размышляет на те же темы, что и я. Видимо в этом и причина моего внутреннего одиночества. Тогда внешнее одиночество вряд ли поможет мне. Но к теме это не относится.

[transurfer.livejournal.com]

Тут такое дело, что вот это самое экзистенциальное одиночество - это данность, которую не изменить, но с которой надо найти свой способ жить. Даже в самых близких отношениях люди чувствуют себя одиноко именно вследствие наличия такого явления, как экзистенциальное одиночество.

Я думаю, вы говорите не столько о нем, сколько об отсутствии своей "стаи" - близких по духу людей.

[(Anonymous)]

Я из тех, кому одиночество в тягость. Мне очень-очень сложно, потому что меня накрывают мысли, да так, что не продохнуть. Помню, когда переехала в другую страну, через неделю подруга с матерью отправились на отдых вообще в другое место на 2 недели, мне оставили ключи от квартиры в маленьком городе и деньги на продукты... так тогда у меня были такие нервы убитые, что я на стены лезла! Была просто жуть. Не могла есть, спала по 2 часа в сутки, валидол - лучший друг и так далее.
Долго пожить самостоятельной жизнью пока не удалось (дом подруги, потом соседка по квартире, потом с любимым человеком съехалась), но я учусь с умом и приятностью распоряжаться тем временем, когда я одна дома, или когда мы занимаемся разными делами - допустим, кто-то в комнате, кто-то на кухне. Понимаю, что я умею хорошо себя накручивать и почти не умею себя успокаивать, надо с этим работать. Вместе с тем, я очень люблю людей и общение с ними (сама педагог), и даже при такой работе мизантропия и желание побыть совсем одной включается редко.
А личное пространство, я считаю, можно организовать и с соседями по жилищу, вдруг что. Но для этого требуется нехилая доза адеквата от всех участников.