Делимся опытом

[transurfer]

Поделитесь, пожалуйста, взглядом со стороны на мою ситуацию в терапии.
У меня сложные отношения с отцом, в детстве у меня было мало общения с ним, он практически не жил в семье, а когда жил, то вел себя жестоко, критикующе и унижающе, было и физическое насилие, в основном по отношению к маме. Сейчас у него другая семья и он иногда обвиняет меня, что я не общаюсь достаточно много с ним и его ребенком.

Терапевт знал, что у меня непростые отношения с отцом, но мы не работали много на эту тему.

На одной из встреч терапевт стал говорить мне такие вещи про отца: "ты ничего не меняешь, не налаживаешь отношения с ним", что мне нужно быть с ним чувствительней, звать его к общению. И что если я не буду стараться это делать, то я не смогу дать своим детям ничего другого, кроме того, что было в моих отношениях с родителями.
На мои возражения терапевт говорил, что у меня сопротивление, не интересовался моими чувствами, а надо сказать, что терапевт не из директивных направлений терапии, а из гештальта, который, вроде, считается гуманистическим. И да, у меня нет детей и не было запроса про то, что я хочу их завести.

Помогите, пожалуйста, своим взглядом со стороны и поддержкой, такое ощущение, что терапевт усилил во мне вину.

Comments

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

вы знаете, у меня тут был некий вопрос к моему терапевту, мол, говорила ли она некую вещь. НА что она мне ответила, что иногда ей хочется брать у клиентов расписку в том, что они точно услышали то, что она сказала =) А не то, что _хотели_ услышать или что мозг им _дал_ услышать =))
Я очень вам сочувствую по поводу отца и ваших отношений и уверена, что это совсем непросто и нелегко для вас. Но при этом то, что вы описываете в речи вашего терапевта, мне отзывается. Я в подобной ситуации была бы склонна с ним согласиться. И да, для меня отношения с родителями, если они не смертельно токсичные, это такой важный момент. Я их не могу отрицать, они в буквальном смысле часть меня. И я ищу в себе силы, чтобы эти отношениях подлатать. И да, это надо мне гораздо больше, чем им: они про мою терапию вообще ни ухом, ни рылом. Но моя односторонняя работа совершенно точно дает хорошие плоды. Даже односторонняя.

[transurfer.livejournal.com]

У клиента не было запроса работать с темой отца, независимо от того, что там решил ее терапевт насчет важности этой темы.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

мы не знаем, что там и как было.

[transurfer.livejournal.com]

У нас есть рассказ клиента, и мы клиенту верим в том, что для него история была именно такой, какой он ее рассказывает.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

по посту клиента я и написала коммент. Но да, я помню о вашей священной войне против гештальта.

[transurfer.livejournal.com]

Не переводите стрелки.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

ойвсе

[(Anonymous)]

Спасибо за ответ. Цитаты терапевта абсолютно точные и для меня они звучат обвиняюще.
А вы не могли бы сказать какие, например, по вашему мнению плоды могут приносить отношения с родителями во взрослом возрасте? У меня были периоды более тесного общения и не могу сказать, что что-то очень сильно для меня менялось

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

Да, я не отрицаю ваши чувства. И вам сочувствую совершенно искренне. И верю, что вам может быть неприятно, нелегко и грустно все это слышать, правда.
Я могу только за себя говорить, если вам интересно. Мне терапия отношений с родителями помогает простраивать с ними границы, не брать на себя не свою ответственность и возвращать им их ответственность, если на меня пытаются ее повесить. Я учусь не обвинять их огульно во всем. Я начала понимать причины поведения и действий мамы, что помогло мне перестать её ненавидеть так, что я готова была лопнуть. Я перестала беречь их от своего гнева и невысказанных слов, от чего, не поверите, уже два года не болею ОРЗ\ОРВИ и у меня сильно улучшилась ситуация с зубами. А еще родители начали спрашивать потихоньку, что мне подарить, а не покупают что-то сами. Ну, и там много чего еще, на самом деле, что видно именно мне, но будет непонятно постороннему.

[ekaterina-beads.livejournal.com]

Вопрос не мне, но отвечу. )
При хороших отношениях меньше сил уходит на конфликты. В том числе внутренние конфликты. Не зудит в голове голос "позвони маме", не крутятся мысли "как они могли, они мне этим всю жизнь испортили" и т.п.
Но я не о тесных отношениях, а о взаимоудобных! Когда мы ссорились, я заметно чаще звонила, говорила про чувства, хотела заботы, они в этом слышали обвинения и наезжали в ответ. Теперь мы общаемся реже и в основном о погоде, но я получаю тепло в другом месте, а они поняли наконец-то, что я взрослая и они за меня больше не отвечают. И практически перестали советовать. Теперь можно просто поболтать, а не идти по разговору, как по минному полю. И мы в общем желаем друг-другу всего хорошего, и готовы помочь в случае чего, но общаемся редко. Можно сказать, что у меня с родителями перемирие и в голове, с вируальными родителями, мир. Это удобно. :) Но мои родители не ваши, тут с общим шаблоном подходить бесполезно.

[(Anonymous)]

Спасибо за ответ.
Вот и у меня примерно такие же представления о комфортных для меня отношениях с родителями и практически они такие и есть, а терапевт же хотел навязать мне то, что вы описываете "тесными" отношениями.

[ekaterina-beads.livejournal.com]

А родителям оно надо вообще? Моим не надо, они интроверты. И мне не надо. Получается только терапевту надо. Сам пусть строит тогда! Без меня и без моих родителей. :)

[akwamarinina.livejournal.com]

это же для вас важный момент. А сейчас вы это переносите на написавшего.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

я пишу _о себе_, о каком переносе речь?

[life-in-august.livejournal.com]

Так автор и просит разных мнений.

[(Anonymous)]

Вот поэтому я и записываю сессии на диктофон! Чтобы не было вот этого вот: "что они точно услышали то, что она сказала =) А не то, что _хотели_ услышать или что мозг им _дал_ услышать =)) ".
Терапевт ведь всегда отмажется, если захочет от своих слов, не так ли?

[(Anonymous)]

Уважаемый _eihwaz_ !
Вы сомневаетесь в том, что автор вопроса правильно понял слова психолога? На газлайтинг похоже.

[anariel-rowen.livejournal.com]

"НА что она мне ответила, что иногда ей хочется брать у клиентов расписку в том, что они точно услышали то, что она сказала =) А не то, что _хотели_ услышать или что мозг им _дал_ услышать =))"
Это как если бы сантехник жаловался, что г... пахнет. В смысле, это job description терапевта, на что человек жалуется, если сам выбрал эту профессию?!

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

вы что-то свое тут прочитали, причем со звериой серьезностью. В конце стоят смайлики, но, видимо, слово ШУТКА теперь нужно писать в начале каждого шуточного предложения.

[transurfer.livejournal.com]

Вы себя агрессивно в комментариях ведете, и уже не в первый раз. Поменяйте тон, пожалуйста, или уходите.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

мой тон корректен, я ни разу еще тут никому не нагрубила, не проявила ни к кому никакой агрессии. Я всегда четко обосновываю что и почему я пишу. И, конечно, мои комментарии могут вызывать любую реакцию, но это не моя ответственность. И я могу защищать себя, если чувствую нападение, как в комментарии выше.
Если автор поста запросил "разные мнения", то мнение, отличное от мнения владельца журнала, не приветствуется?

[transurfer.livejournal.com]

Мне ваш комментарий, как и все ваши остальные комментарии, говорит о том, что вы плохо различаете свое и чужое, а также не видите вокруг никого, кроме себя и своих потребностей и мнений. Это не тот стиль обсуждения, который я приветствую в своем журнале. Всего вам доброго.