Делимся опытом
Dec. 19th, 2016 11:30 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Поделитесь, пожалуйста, взглядом со стороны на мою ситуацию в терапии.
У меня сложные отношения с отцом, в детстве у меня было мало общения с ним, он практически не жил в семье, а когда жил, то вел себя жестоко, критикующе и унижающе, было и физическое насилие, в основном по отношению к маме. Сейчас у него другая семья и он иногда обвиняет меня, что я не общаюсь достаточно много с ним и его ребенком.
Терапевт знал, что у меня непростые отношения с отцом, но мы не работали много на эту тему.
На одной из встреч терапевт стал говорить мне такие вещи про отца: "ты ничего не меняешь, не налаживаешь отношения с ним", что мне нужно быть с ним чувствительней, звать его к общению. И что если я не буду стараться это делать, то я не смогу дать своим детям ничего другого, кроме того, что было в моих отношениях с родителями.
На мои возражения терапевт говорил, что у меня сопротивление, не интересовался моими чувствами, а надо сказать, что терапевт не из директивных направлений терапии, а из гештальта, который, вроде, считается гуманистическим. И да, у меня нет детей и не было запроса про то, что я хочу их завести.
Помогите, пожалуйста, своим взглядом со стороны и поддержкой, такое ощущение, что терапевт усилил во мне вину.
no subject
on 2016-12-20 12:02 pm (UTC)При хороших отношениях меньше сил уходит на конфликты. В том числе внутренние конфликты. Не зудит в голове голос "позвони маме", не крутятся мысли "как они могли, они мне этим всю жизнь испортили" и т.п.
Но я не о тесных отношениях, а о взаимоудобных! Когда мы ссорились, я заметно чаще звонила, говорила про чувства, хотела заботы, они в этом слышали обвинения и наезжали в ответ. Теперь мы общаемся реже и в основном о погоде, но я получаю тепло в другом месте, а они поняли наконец-то, что я взрослая и они за меня больше не отвечают. И практически перестали советовать. Теперь можно просто поболтать, а не идти по разговору, как по минному полю. И мы в общем желаем друг-другу всего хорошего, и готовы помочь в случае чего, но общаемся редко. Можно сказать, что у меня с родителями перемирие и в голове, с вируальными родителями, мир. Это удобно. :) Но мои родители не ваши, тут с общим шаблоном подходить бесполезно.
no subject
on 2016-12-20 12:30 pm (UTC)Вот и у меня примерно такие же представления о комфортных для меня отношениях с родителями и практически они такие и есть, а терапевт же хотел навязать мне то, что вы описываете "тесными" отношениями.
no subject
on 2016-12-20 06:17 pm (UTC)