Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день!
Расскажите, а какую примерно часть дохода вы тратите на терапию? Я столкнулась с мнением, что считается вредным тратить на терапию больше, чем треть дохода, т.к. это может приводить к более сильной зависимости клиента, не будет развиваться остальная жизнь. Как у вас с этим?

Потому что про себя я в принципе могу сказать, что это правда, я отдавала и отдаю почти все свои деньги, за вычетом очень минимального на жизнь, и в итоге я все эмоции, которые могла б получить где-то еще, за счет покупки килограмма фруктов или материалов для хобби - я пытаюсь их достать в терапии, или вроде того, и вся моя жизнь и правда про терапию, даже при условии, что в терапии у меня все ок и она действующая. Я действительно могу согласиться с тем, что часть жизни, которая была у меня до терапии, которая требовала финансовых вложений, пусть и небольших, у меня сейчас на замке до "лучших времен" и сейчас меня начало это смущать.

Comments

[anima-mundi.livejournal.com]

> Теперь, когда я использовала этот шанс, я чувствую, что терапия — не панацея. Это просто один из способов улучшить свою жизнь, не единственный и, как выяснилось, не для всех ситуаций подходящий (не типов психологических проблем, а именно жизненных ситуаций, обстоятельств).

Мне кажется, это очень зрелая, конструктивная мысль. Потому что иногда бывает, что терапия постепенно становится для клиента, скорее, убежищем от плохого мира, чем местом, вдохновляющим на иное взаимодействие с ним.

[(Anonymous)]

(автор первого комментария)

Спасибо)) У меня, правда, была немного другая проблема: я не хотела скрыться в терапии от мира, но думала, что, если не терапия, я обречена, без терапии невозможно жить, я в прямом смысле умру. Сейчас же я, скорее, думаю, что оставаться на плаву и даже развиваться без терапии я смогу, просто базово заботясь о своих психологических потребностях (а, если вдруг очень сильно припрет, я, скорее всего, таки терапевта найду, пусть даже это опять и будет дикая для меня сумма). Просто с терапевтом быстрее. Но! Не с любым, а, только с тем, который по-настоящему свой, и терапия не забирает все ресурсы на остальную жизнь.

Мне, кстати, было очень ценно прочитать Ваш комментарий о том, что большая стоимость терапии может повлиять на прогресс в негативную сторону, а не, как обычно терапевты говорят "чем больше, тем больше ценят!!!11". С моим вот опытом такая точка зрения совсем не совпадала.

[(Anonymous)]

Мне кажется, тут просто стоит иметь в виду, что терапия фиксит опредлеенный вид вещей, но не все-все вообще в жизни. Скажем, выучить китайский вполне можно без терапии, если нет каких-то серьезных травм в вопросе обучения. Просто я например для себя четко вижу определенный круг проблем, для которых мне надо обязательное участие другого в виде терапевта и без этого участия с проблемой мы ходим по кругу. Но я очень четко отделаю эти проблемы от более бытовых, которые можно поправить уже на тех костылях, что есть. х) Я просто очень четко представляю какая именно огороженная часть моей жизни без терапии будет проседать и куда именно меня будет сносить, но при опеделенной осторожности это процесс долгий и небыстрый и вполне можно переждать без нее сколько-то времени.