Делимся опытом

[transurfer]

По мотивам всех предыдущих обсуждений на тему пограничников и их терапии предлагаю сегодня коллективно составить портрет идеального психотерапевта для пограничника. Идеального - не в смысле того, который не делает ошибок, или того, который заменит маму, а того, кто создаст благоприятные для исцеления терапевтическое пространство и терапевтический альянс, и кто может правильно сопровождать и направлять клиента в его работе.

Я думаю, что этот портрет поможет в поиске подходящего специалиста, или, как минимум, сориентирует, на что именно обращать внимание при выборе терапевта.

Отвечая на вопросы ниже прислушайтесь к себе и выбирайте те ответы, которые у вас вызывают ощущение устойчивости, цельности, внутренней гармонии, чувство органичного контроля над своим внутренним миром и уверенность в своих силах. 1. Мужчина это или женщина? 2. Какое производит впечатление - активного, энергичного, инициативного человека или мягкого и спокойного? 3. Сколько он "занимает пространства" на сеансе? 4. Больше говорит или больше слушает? 5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? 6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? 6. Как реагирует на вашу агрессию, направленную на него? 7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? 8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? 9. Говорит ли о чувствах, которые у него возникают в отношении вас и происходящего на сеансе? Если да - то как? 10. Ведет себя как Хороший Родитель, как Эмпатичный Свидетель вашей жизни и происходящих с вами процессов (не путать со Свидетелем из Фрязино), как Напарник по процессу исцеления? (добавьте вашу версию, в какой роли он преимущественно выступает) 11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? 12. Важно ли, чтобы он снабжал вас информацией о вашей проблеме и ваших состояниях, например, приводил бы исследования, примеры из практики, цитаты из лекций/семинаров по вашему вопросу? 13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником, и делится собственным опытом проработки этих вопросов? Дополнительно: 14. Что он должен такого сделать, чтобы вы встали, ушли и больше никогда к нему не возвращались? 15. Какие признаки (внешний вид, поведение, какие-то слова или реакции) вам бы сразу сказали, что это не "ваш" специалист, и работать вы с ним не будете? 16. По каким признакам вы поймете, что вы успешно проработали свой запрос и регулярная терапия вам больше не нужна?

---

Отвечать можно анонимно.

Это пока все вопросы, которые пришли в голову. Не ограничивайтесь ими - пишите свое и, желательно, побольше.

Comments

[(Anonymous)]

Предлагаю, ввести к теоретическим обсуждениям практическую часть. Многие, как видно в поисках специалиста. Давайте рекомендовать, если кто знает терапевтов, которые хоть как-то успешно работают с ПРЛ и пограничными клиентами. Я пока таких не встретила, к сожалению

[transurfer.livejournal.com]

Чтоб искать, надо сперва запрос на поиск сформулировать :) Сейчас как раз сформулируем в этом посте.

[(Anonymous)]

Эль! Прекрасная идея!

[(Anonymous)]

1. Мужчина это или женщина? Женщина
2. Какое производит впечатление - активного, энергичного, инициативного человека или мягкого и спокойного? Мягкого и спокойного.
3. Сколько он "занимает пространства" на сеансе? Не более половины.
4. Больше говорит или больше слушает? Больше слушает, подает реплики.
5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? Проговаривает, но при несогласии не настаивает и принимает мою точку зрения как данность.
6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? Подробно расспрашивает.
6. Как реагирует на вашу агрессию, направленную на него? Спокойно выясняет причины, что послужило катализатором.
7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? Его реакции, показывающие, что терапевт на сессии вовлечен, слушает и слышит, занят только мной.
8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? Предпочитаю,чтоб эти условия были строго оговорены и четко соблюдались. Если обещан ответ,чтоб был ответ. Если необходима оплата за письма между сессиями, чтобы это было оговорено на стадии заключения терапевтического контракта.
9. Говорит ли о чувствах, которые у него возникают в отношении вас и происходящего на сеансе? Если да - то как? Очень мало, исчезающе редко. Тут со своими бы чувствами сладить, а чужие контейнировать совсем не хочется на сессии.
10. Ведет себя как Хороший Родитель, как Эмпатичный Свидетель вашей жизни и происходящих с вами процессов (не путать со Свидетелем из Фрязино), как Напарник по процессу исцеления? (добавьте вашу версию, в какой роли он преимущественно выступает) Как Хороший Родитель.
11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? Мне лучше видеть конкретного живого человека, который не изображает китайского болванчика. Хорошо, если тер рассказывает о своих слабостях и недостатках как бы между прочим ("мне такое знакомо", "у меня тоже такое бывало" и т.д.)
12. Важно ли, чтобы он снабжал вас информацией о вашей проблеме и ваших состояниях, например, приводил бы исследования, примеры из практики, цитаты из лекций/семинаров по вашему вопросу? Важно иметь возможность обсуждать статьи и специальную литературу, прочитанную мной по теме.
13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником, и делится собственным опытом проработки этих вопросов? Важно.

Дополнительно:
14. Что он должен такого сделать, чтобы вы встали, ушли и больше никогда к нему не возвращались? См. ответ на п. 15.
15. Какие признаки (внешний вид, поведение, какие-то слова или реакции) вам бы сразу сказали, что это не "ваш" специалист, и работать вы с ним не будете? Надменное лицо, презрительная носогубная складка, повелительные интонации, поведение и замашки гуру и всезнайки, претензии на идеальность, неуместная ирония. Провокативные методы работы.
16. По каким признакам вы поймете, что вы успешно проработали свой запрос и регулярная терапия вам больше не нужна?
Пройдет фобия, которая является запросом на терапию.

[krysokenga.livejournal.com]

1. Для меня лучше терапевт-женщина, несмотря на мою махровую мизогинию. Парадокс, однако. Но мой выбор женщины обусловлен тем, что у меня был очень плохой опыт с терапевтом-мужчиной. Даже дважды. Поэтому перед терапевтом-мужчиной я буду сразу же зажиматься и вряд ли смогу работать. К тому же с терапевтом-женщиной для меня гораздо меньше вероятность переноса: я не хочу себе другую мать, я хочу себе другого отца. Я не поставлю женщину-терапевта на место матери. Ну, даже если и начну ставить, то мне гораздо проще будет сместить ее оттуда, чем если бы я терапевта-мужчину поставила на место отца. Еще лучше, если терапевт - ровесница или моложе меня (моя - моложе на пять лет). Но не слишком молода, а то я не смогу воспринимать ее всерьез.
2. Она должна быть спокойная и как можно более нейтральная. Излишняя мягкость меня тоже оттолкнет, вызовет возмущение ("со мной сюсюкают?! еще чего!").
4. Больше говорит или больше слушает? - поровну.
5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? - и так, и так, но только по запросу. Если я сама могу описать свое состояние - то хочу, чтоб слушал. Если не могу - то прошу ее об этом, и она описывает.
6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? - тоже по запросу. Не люблю, когда терапевт не дает закончить основную мысль, а сразу начинает требовать пояснений того, что для меня - само собой разумеющееся, а для нее - непонятно.
7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? - если она выразит агрессию в адрес того же самого, что и я. Если говорю "меня бесят пробки на дорогах", то лучшая поддержка для меня - это ответ собеседника "да, меня тоже бесят!" (для примера).
8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? - обязательно. Потому что у меня это как раз очень часто происходит между сеансами. А на сеансе - никак не вытащишь.
11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? - лучше как экран. Потому что других людей я воспринимаю чаще всего как агрессоров на мои личные границы, как потенциальных ущемителей моих интересов; в общем, как тех, в пользу кого надо отказаться от себя.
13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником - Да. Иначе получается ситуация "сытый голодного не разумеет", и я не смогу ему доверять.
14. Что он должен такого сделать, чтобы вы встали, ушли и больше никогда к нему не возвращались? - общаться со мной в ироничном тоне. Иронизировать над моими проблемами. Потому что для меня это звучит как посыл "твои проблемы ничего не значат", и роняет в травму.
15. Какие признаки (внешний вид, поведение, какие-то слова или реакции) вам бы сразу сказали, что это не "ваш" специалист, и работать вы с ним не будете? - если терапевт сияет жизнерадостностью. Я категорически не доверяю таким людям. Я считаю, что они неспособны меня понять.

[fir-3.livejournal.com]

1. Точно женщина, лучше старше, ровесница под вопросом, младше не пойдет.
2. Спокойная, взвешенная, уверенная, без суеты и соплей, цепкая. Эмпатичная.
3. Не уверена, что поняла вопрос. Сидит себе и сидит, где удобно. Хочет - встанет, походит.
4. Естественна и в том, и в другом, не промахивается с тем, что важно клиенту именно сейчас. Ну, некритично промахивается, во всяком случае )
5. Задаёт мне правильные и своевременные вопросы о моём состоянии.
6. Вопросы задаёт, если у меня "горит запрос" - не слишком настаивает на копательстве. Если работа подвисает, я вязну, не могу сосредоточиться - снова обратит мое внимание на состояние.
6а ) Озвучивает, что заметил, позволяет ей быть, побуждает к амплификации - помогает разобрать, "фто ето было".
7. Устойчивый визуальный контакт, адекватные голосовые модуляции\мимика, прямое озвучивание чувств. Если есть пожелание с моей стороны - тактильный контакт.
8. Пускай письма я могу писать когда захочу, хоть круглосуточно, но отвечать мне чаще раза в неделю не стоит. Причем, в ответах пускай будут снова вопросы и домашние задания, сверх полученных на очной встрече. Телефон только для форс-мажорных обстоятельств типа отмены\переноса консультации.
9. Обязательно пусть говорит! Словами, обозначающими чувства.
10. Эмпатичный Свидетель, полагаю, меня вполне удовлетворит.
11. Не думаю, что нуждаюсь в экране. определённо - Человек.
12. Пускай время от времени напоминает, что если я хочу - у него есть для меня список литературы. Сообщать названия моих недугов, их этапы и перспективы - не стоит.
13. Все равно, хорошо проработанный кто. Истории других людей меня лично ни на что не воодушевляют, ничему не учат, не являются иллюстрацией чего бы то ни было важного для меня, только "бывает и так". Злюсь, что на это уходит время моей консультации.

14. Демонстрировать глупость, самодовольство, высокомерие, пристраиваться сверху, тарахтеть о своем, быть усталым, раздраженным. В общем, сидеть в своем креслице не для меня )
15. Запах немытого тела, сильный запах парфюма, вонь изо рта, страшные больные зубы, обкусанные ногти\грибок, капитально немытая голова.
16. Эмоциональная включенность в тему запроса достигла выносимого уровня напряжения, с которым справляюсь сама - причем, с гордостью и удовольствием.

[khati-ko.livejournal.com]

У меня только 3 критерия:
1 Более 1000 часов личной терапии
2 Супервизия постоянна
3 Есть опыт эффективной работы. (Клиенты с ПРЛ имели реальные улучшения качества жизни и можно было бы об этом спросить. Например не мог работать- смог. Не мог справляться со своими тяжелыми состояниями -смог. Не мог быть в близких отношениях-смог)
Потому как многие (если не большинство терапевтов ставят во главу угла всякие укрепление эго, горевание о прошло, проработку травм и тп). Я такой белибердой много лет занималась в то время как моя жизнь и состояния становились все хуже и хуже.

Ну и желательно чтобы образование зарубежное. В России работать с этим учат мало где и там плохо.

[n-itka.livejournal.com]

Более 1000 часов - это более 20 лет личной терапии при встречах раз в неделю...

[(Anonymous)]

И что Вам в конечном итоге помогло? Можно ли без проработки травмы достичь и закрепить какие-то изменения?

По поводу зарубежного образования, где, по-Вашему, готовят хороших специалистов и как Вы ориентрируетесь в качестве зарубежного образования?

[deyatinor.livejournal.com]

1. Мужчина это или женщина? - неважно.
2. Какое производит впечатление - активного, энергичного, инициативного человека или мягкого и спокойного? - надёжного.
3. Сколько он "занимает пространства" на сеансе? - не больше половины.
4. Больше говорит или больше слушает? - больше слушает.
5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? - проговаривает состояние, но соглашается, если я с ним не согласна.
6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? - задаёт вопросы.
6. Как реагирует на вашу агрессию, направленную на него? - не разрушается от неё. Спокойно обсуждает, иногда может сказать о своих чувствах.
7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? - на ранних этапах - только физический контакт, всегда - выражение поддержки словами.
8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? - это заранее оговаривается (когда и сколько можно звонить или писать, должно ли это отдельно оплачиваться и т.д.)
9. Говорит ли о чувствах, которые у него возникают в отношении вас и происходящего на сеансе? Если да - то как? - да, говорит, но дозированно. Если от его выражения чувств меня вынесло - переключается на меня.
10. Ведет себя как Хороший Родитель, как Эмпатичный Свидетель вашей жизни и происходящих с вами процессов (не путать со Свидетелем из Фрязино), как Напарник по процессу исцеления? (добавьте вашу версию, в какой роли он преимущественно выступает) - когда как, сначала больше как Хороший Родитель, потом может переходить к Свидетелю.
11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? - важно видеть его как человека.
12. Важно ли, чтобы он снабжал вас информацией о вашей проблеме и ваших состояниях, например, приводил бы исследования, примеры из практики, цитаты из лекций/семинаров по вашему вопросу? - да, важно, но опять-таки дозированно.
13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником, и делится собственным опытом проработки этих вопросов? - мне важно, чтобы терапевт был в принципе хорошо проработанным. Собственный опыт - это хорошо, но не обязательно.

Да, у него обязательно должна быть супервизия, личная терапия или группа поддержки (что-то одно).

[rumi111.livejournal.com]

1. Мужчина это или женщина? - На первом этапе женщина, когда буду чувствовать себя более устойчивой можно и мужчину
2. Какое производит впечатление - активного, энергичного, инициативного человека или мягкого и спокойного? - Спокойного, но уверенного, не слишком мягкого и летящего, чтобы справляться с аффектами
3. Сколько он "занимает пространства" на сеансе? - В среднем 30-40%
4. Больше говорит или больше слушает? - упрощенно говоря 50/50, а так смотря по ситуации
5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? - То что мне сложно самой выразить - помогает, задавая вопросы, или говоря о том, что ему подумалось и какие ассоциации у него вызывает то или это.
6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? - принимает их, но еще лучше если будет говорить о своих чувствах и впечатлениях, которые они у него вызывают, но если ему не понятно что-то просто принимает. Копать глубже - смотря на мое состояние, готова я о чем-то говорить и достаточно ли доверяю теру, чтобы рассказывать. Был неприятный случай когда тер докопалась до одной неприятной истории, которую я не хотела рассказывать, но я была не в том состоянии, чтобы сказать стоп на ее вопросы, в итоге было ощущение как будто меня разложили на допросе чужой мне человек.
6. Как реагирует на вашу агрессию, направленную на него? Выдерживает ее, воспринимает ее как нормальное явление и переходит на ее обсуждение в рабочем режиме, если ему тяжело, наилучший вариант - работает с этим на супервизии или перенаправляет меня на другого более устойчивого терапевта.
7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? - Наибольшая поддержка из моего опыта мне кажется была, когда я на сеансе показывала свои негативные стороны, я боялась что после этого тер станет ко мне по другому относится, но на следующем сеансе она была прежней как ни в чем не бывало и оставалась эмпатичной ко мне.
8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? - отвечает по минимуму в критических ситуациях, по емейлу лучше обмениваться какими-то необходимыми файлами, статьями или книгами, но не писать о своих чувствах и переживаниях.
9. Говорит ли о чувствах, которые у него возникают в отношении вас и происходящего на сеансе? Если да - то как? - говорит, но не в негативной форме и не опускаясь до моего уровня, типа меня задели ваши слова. обижают и т.п. Говорит о том, что нужно для дальнейшей работы, как-то так.
10. Ведет себя как Хороший Родитель, как Эмпатичный Свидетель вашей жизни и происходящих с вами процессов (не путать со Свидетелем из Фрязино), как Напарник по процессу исцеления? (добавьте вашу версию, в какой роли он преимущественно выступает) - Сложный вопрос, наверное также в начале терапии как родитель, а после укрепления моего состояния, как эмпатичный свидетель.
11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? - также сначала как экран, затем, когда я начну видеть что передо мной другой человек, а не мои проекции - как конкретного человека.
12. Важно ли, чтобы он снабжал вас информацией о вашей проблеме и ваших состояниях, например, приводил бы исследования, примеры из практики, цитаты из лекций/семинаров по вашему вопросу? - по запросу да. без запроса - нет.
13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником, и делится собственным опытом проработки этих вопросов? - Да

[rumi111.livejournal.com]

Дополнительно:
14. Что он должен такого сделать, чтобы вы встали, ушли и больше никогда к нему не возвращались? - Если он не будет меня слушать, т.е. говорить что он лучше знает как со мной работать и будет проталкивать свои методы, также использовать провакативные методы, будет мне внушать свои убеждения, к примеру религиозные. Будет говорить со мной на ты, говорить с позиции родителя. Относится неуважительно к моему способу жизни, убеждениям, к примеру говорить что в моем возрасте мне пора замуж и рожать детей, и что мы на терапии будем над этим работать.
15. Какие признаки (внешний вид, поведение, какие-то слова или реакции) вам бы сразу сказали, что это не "ваш" специалист, и работать вы с ним не будете? Поведение - слишком активный и энергичный холерик, который не любит молчать и прислушиваться к атмосфере, пространству. Внешний вид - слишком аккуратный, следящий за последними тенденциями моды, кому внешний вид важнее внутреннего состояния. Про слова и реакции пока не пришло в голову.
16. По каким признакам вы поймете, что вы успешно проработали свой запрос и регулярная терапия вам больше не нужна? - трудно сказать, пока не доходила до этого уровня. Наверное когда меня перестанет пугать близость с людьми и я буду уверенно себя чувствовать, с легкостью отстаивать и защищать свои границы, когда смогу говорить то о чем думаю, а не то чего хотели бы от меня услышать., когда уйдут из головы депрессивные мысли и я смогу радоваться жизни, получать от нее удовольствие.

[itty-pitty.livejournal.com]

1. Мужчина это или женщина? Мужчина
2. Какое производит впечатление - активного, энергичного, инициативного человека или мягкого и спокойного? Мягкий, спокойный, внимающий, внимательный, слушающий.
3. Сколько он "занимает пространства" на сеансе? Мало. Позволяет разворачиваться любым проявлениям и реакциям: слезам, чувствам.
4. Больше говорит или больше слушает? Больше слушает. Много слушает.
5. Проговаривает и объясняет вам ваше состояние или предоставляет вам возможность делать это самим? Часто предоставляет возможность делать это самой. Не форсирует, просит проговаривать вслух (отмечает важность этого процесса). В случае моего запроса или бессилия\сложного состояния - медленно и аккуратно проговаривает произошедшее за последние минуты (час), далее могу подхватить его. Также отмечу, что он "не фанат" делать работу за клиента. Твердо сопровождает.
6. Как реагирует на ваши описания своих состояний: воспринимает их именно такими, как вы описали, или же задает вопросы и побуждает "копать глубже"? Отметила, что если запрос слишком абстрактен ("меня нет"), то слушает и внимает дальше. Иногда идем чуть глубже. Воспринимает по большей части все так, как говорю. В случае более четкого запроса задает такие же более-менее четкие вопросы.
6. Как реагирует на вашу агрессию, направленную на него? Позволяет ей проявляться, но не шибко вступает с ней в контакт (но не перечит, не отмахивается, не обесценивает). После прохождения волны - "собирает", сообщает важность и нужность проявления таких чувств. Предлагает дальше работать с этим.
7. Какие его действия или слова помогли бы вам ощущать его опору и поддержку? Слова: "Я с Вами, я рядом, на меня можно опереться". Он говорит: "Мы будем работать над этим, мы для этого тут и разбираемся во всем". Действия: таковых нет, но я точно знаю, что могу к нему прийти (он как человек доступен).
8. Отвечает или на вопросы по емейлу между сеансами, помогает ли (по телефону или имейлу) в моменты между сеансами, когда вас накрыло? Поначалу очень часто и почти сразу, в течении пары-тройки часов (особенно первые несколько месяцев). В целом, он всегда на связи (хотя телефоном я не пользовалась и не хочу пока что). Сейчас отвечает реже, но в целом ощущение его рядом - есть. Помогает уточнением моего состояния (в контексте моего письма), хорошо переформулирует мои слова, "собирает" настолько, чтобы это успокоило меня и стабилизировала + насколько я могу "донести" до встречи.
9. Говорит ли о чувствах, которые у него возникают в отношении вас и происходящего на сеансе? Если да - то как? Говорит только о своих чувствах, возникающие в общем процессе ("я чувствую, что здесь мне чего-то не хватает", "мне кажется, нам следует подробнее здесь разобраться"). О чувствах ко мне не говорит, и даже если я его провоцирую, "тяну за язык" ("скажите мне: я вам симпатична?"), то отвечает очень аккуратно. Когда говорит о процессе, то чувствую огромную степени заинтересованности, внимательности к этому. Он говорит и действительно имеет это в виду: он со мной в процессе. Вообще, все, что возникает на сеансе он считает важным и нужным (у меня есть такое ощущение).
10. Ведет себя как Хороший Родитель, как Эмпатичный Свидетель вашей жизни и происходящих с вами процессов (не путать со Свидетелем из Фрязино), как Напарник по процессу исцеления? (добавьте вашу версию, в какой роли он преимущественно выступает) Однозначно выступает как Сопровождающий меня! Очень приятно, что ему действительно интересно работать (это видно особенно тогда, когда у меня возникает зажатая злость и он прям сразу оживает и ходит вокруг да около, и я чувствую, что что-то важное есть и я могу разделить, доверить ему это и он с интересом примет это, "возьмет на себя"). Для сравнения у меня в центре есть еще один психолог и вот от него веет "болотом". Мой тер ведет еще какую-то деятельность и потому я чувствую, что он "разнообразен", с ним интересно.

[itty-pitty.livejournal.com]

11. Насколько вам важно видеть его как конкретного, Другого человека? Будет ли для вас нужнее и полезнее видеть его как экран, на который можно спроецировать содержимое вашего внутреннего мира и таким образом его изучить и отреагировать? В начале терапии я его "юзала" только как экран и категорически отказывалась хоть что-нибудь знать о нем как о Другом. Со временем что-то начало просачиваться (сама интересовалась) и теперь когда как. Последний раз был сложный, т.к был сопряжен с ним как с личностью (я так считаю), а он все равно рассматривает многие мои интервенции и происходящее в русле "зеркала". Но, вроде, "достучалась" до него как до человека. Стало полегче. Он очень хорошо держит границы и дает много пространства для клиента, чтобы тот мог "быть во всей красе".
12. Важно ли, чтобы он снабжал вас информацией о вашей проблеме и ваших состояниях, например, приводил бы исследования, примеры из практики, цитаты из лекций/семинаров по вашему вопросу? В начале было неважно, сейчас поважнее и иногда приводит случаи из своей практики (как бывает у других), какие-то книги дает, что-то пытается объяснить (про защиты и прочее). Он много знает и видно, что хорошо знает, потому при желании могу быть уверена, что даст хорошую информацию.
13. Важно ли, что терапевт сам является (хорошо проработанным) пограничником, и делится собственным опытом проработки этих вопросов? Не говорил о себе и не знаю что у него и как работал с этим. Пока для себя не считаю это важным и интересным (даже боязно спрашивать такое). Пока не чувствую, что готова спросить об этом.

Дополнительно:
14. Что он должен такого сделать, чтобы вы встали, ушли и больше никогда к нему не возвращались? Есть вероятность, что сейчас это локальный страх: если скажет все, что думает обо мне и будет насмехаться надо мною (на данный момент мой самый дикий страх и даже сны на эту тему снятся + я ему написала то, чего боюсь услышать от него и пока что мы общаемся).
15. Какие признаки (внешний вид, поведение, какие-то слова или реакции) вам бы сразу сказали, что это не "ваш" специалист, и работать вы с ним не будете? Активный, слишком веселый, провокатор. ЕЩЕ ЕСЛИ ОН НЕКРАСИВЫЙ!
16. По каким признакам вы поймете, что вы успешно проработали свой запрос и регулярная терапия вам больше не нужна Если почувствую, что в целом мне хорошо, я могу двигаться спокойно и самостоятельно и имея теплые воспоминания от успешно построенных отношениях с тером (чувство благодарности). "Я хорошая и могу жить".

[(Anonymous)]

16. Когда, несмотря ни на какие огорчения и проблемы, ко мне перестанут приходить суицидальные мысли, причем изменение будет стабильным, я буду считать, что вылечилась.

[become-a-woman.livejournal.com]

На мой взгляд пограничники и без опросника прекрасно уходят в идеализации, которые невротику и не снились. а в итоге терапевт оказывается живым человеком. И не всегда соответствует схеме как работ. Он может 10 раз отреагировать в ответ на агрессию нужным для пограничника образом, а на 11 раз уже другим. И пограничника вынесет.
Как исследование ожиданий пограничников пост отличный.