Делимся опытом
Jul. 13th, 2016 12:01 amБывали ли у вас ситуации, когда терапевт, рекомендованный кем-то вроде достаточно "продвинутым" в вопросах терапии, оказывался очень токсичным для вас? Умом понимаю, что так может быть, но накрывает виной и болью. В комментах здесь нашла по рекомендации одного терапевта, которая на протяжении каждой сессии, которых было 4, перебивала меня (она называла это "останавливанием" с целью указать мне, двигаюсь ли я в верном направлении ответа, ее критерии верности так и остались мне неясны), мою привычку рассказывать сны с интерпретациями или как-то интерпретировать свои чувства, говорить о возможных причинах проблем - психологической защитой, которую нужно взламывать. Когда я пыталась на это указать и выразить, что мне это неприятно, сказала, что я погранично организованная личность и отыгрываю вовне свой конфликт с помощью проективной идентификации (то есть как-то специально веду себя, чтобы вызвать ее гнев и ее чувство отвержения, которое на самом деле мое). Когда я пыталась выяснить, в чем еще она увидела пограничность, она сослалась на 2 (!) моих сна, где есть расщепленные фигуры (как бы две части одной личности, причем для меня они не были антагоничными) и *вишенка на торте* - то, что я выбрала терапию по Скайпу, где невозможен полноценный контакт, которого пограничные личности боятся. На самом деле я живу в маленьком городе, где возможность получить очную помощь про-фем и ЛГБТ-френдли специалиста, нельзя, о чем она знала. Других черт пограничной личности, о которых я вроде имею представление, она не назвала, да и вряд ли компетентна сделать такой вывод, потому что мои отношения и самоощущение мы толком и начинали разбирать за 4 сессии. Вроде понимаю, что в случившемся нет моей вины, но очень триггерит то, что как минимум одному человеку терапевт показался очень хорошим. И как вы работали с тем, когда терапевт настаивал на переносе или проективной идентификации, а вы ощущали ситуацию иначе, как непрофессионализм или нечуткость терапевта? |
Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
no subject
Date: 2016-07-13 07:28 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 07:45 am (UTC)(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 11:04 am (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 11:05 am (UTC) - Expand(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 10:32 am (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 07:29 am (UTC)Потом мы это переносим на все другие отношения, схожие с отношениями Ребенок-Родитель (на учителей, врачей, священников, психотерапевтов и так далее). И тот факт, что кто-то другой отозвался об этой фигуре положительно, только усугубляет дело. Хотя останови на улице любого сектанта, который живет впроголодь, потерял всех близких из-за сектантства и отдал секте все имущество, и спроси его, помогает ли ему секта, он с горящими глазами будет утверждать, что да, конечно, его жизнь изменилась до неузнаваемости и еще один прорыв/семинар/сессия с гуру - и он будет весь в шоколаде :)
Не надо работать с плохими терапевтами и платить за их халтуру, даже если кажется, что других вариантов пока нет. Лучше совсем без терапии, чем потом годами разгребать последствия чужого ламерства и насилия, за которые еще и из своего кармана платил.
У меня есть тег "моя психотерапия: первый опыт", там можно почитать про "Ивана Иваныча", издатого автора психологических книг, заседающего в крупных психоаналитических сообществах, читающего лекции и выступающего по телевизору (я думаю, это все вполне можно считать "положительными отзывами").
no subject
Date: 2016-07-13 07:44 am (UTC)Первый вопрос: "Бывали ли у вас ситуации, когда терапевт, рекомендованный кем-то вроде достаточно "продвинутым" в вопросах терапии, оказывался очень токсичным для вас?"
Ответ: Я пошла на тренинг к очень дорогому психологу, которая сильно помогла моей подруге. Высадилась от её непрофессионализма, забрала деньги. Объяснила подруге, стараясь не ранить её чувства. И пошла к тем психологам, у которых мне нравится учиться. Люди разные. То что подошло моей подруге ни как не может подойти мне. Ни я, ни она не правильней, просто тот психолог с опытом и методами, подходящими моей подруге и не подходящими мне. Я никогда не пойму как это вообще может помогать. Но ей помогает.
Второй вопрос: "И как вы работали с тем, когда терапевт настаивал на переносе или проективной идентификации, а вы ощущали ситуацию иначе, как непрофессионализм или нечуткость терапевта?"
Ответ: Говорила терапевту, что так со мной нельзя. Я ощущаю так-то. Ты не права. Когда злилась за это, говорила, что злилась. Но у меня терапевт в состоянии принимать злость и негативную обратную связь. Вопрос в том, способен ли на это ваш терапевт. И хотите ли вы с таким работать дальше. Вы платите, в конце концов. Вам и заказывать уровень понимания.
no subject
Date: 2016-07-13 03:33 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 07:49 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 08:02 am (UTC)и я сомневаюсь, что это профессиональный подход
no subject
Date: 2016-07-13 08:04 am (UTC)no subject
Date: 2016-08-09 08:31 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 08:30 am (UTC)Здесь очень точно сказали про отношения со значимыми взрослыми, и тер в данном случае оказалась для Вас действительно токсичной. К сожалению, все рекомендации не гарантируют, что все пойдет как по маслу.
Мне вспомнился Ялом, один из самых известных психотерапевтов, автор множества книг, как он описывал работу с толстой девушкой. Писал о том отвращении, которое она вызывала, о том, что она ему как клиентка скучна и вообще, он толстых женщин не любит. И что интерес она стала вызывать только когда села на голодную диету из коктейля-пищезаменителя (что практически гарантирует возврат ее по окончании к обычному весу и снижение веса здесь не его заслуга, а следствие перестройки метаболизма). Замечу, это написано в книге! Такие вещи, такие переносы, при первом же признаке выносятся на супервизию и разбираются по косточкам. А если это не сделано, то тер может вообще лицензии лишиться. А тут не, он еще и гордится, такой молодец, вывалил на клиента свои проекции и сам весь в белом.
Если действия тера или любого помогающего специалиста оказываются для Вас вредными, то работу с таким человеком надо прекращать немедленно. Вашей вины в этом нет.
no subject
Date: 2016-07-13 02:44 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 07:56 pm (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 11:17 pm (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 09:22 am (UTC)Печально всё это, и по-моему для читающих этот блог посты, в которых идут разобры полетов ("а он сказал", "а я сказал"), малоценно, ибо мы не знаем ситуации изнутри. С другой же стороны более абстрактные вопросы (которых в этом блоге пока большинство) позволяют прикидывать ситуацию на себя.
Я бы сказал, что правило просто: не нравится терапевт (не понимает, угрожает, манипулирует, или просто НЕ НРАВИТСЯ) - уходите. Уходите. Ищите подходящего тера, пусть он и попадется на 5-10 раз. Не бойтесь их менять, даже если кажется, что это неправильно. Конечно, каждый раз отслеживайте, почему ушли. Пишите дневник. Это полезно. Потом всё разберете с новым тером. Вариться в котле с непрофессионалом - сделает только хуже.
no subject
Date: 2016-07-13 03:37 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 10:13 am (UTC)"Бывали ли у вас ситуации, когда терапевт, рекомендованный кем-то вроде достаточно "продвинутым" в вопросах терапии, оказывался очень токсичным для вас? "
У меня такое было. У нас в вузе был, на мой взгляд, очень компетентный преподаватель психологии, он мне очень нравился, на его лекциях и семинарах я соглашалась практически со всем, что он говорил и т.д. Он также рекомендовал студентам, если что-то беспокоит, обращаться к психотераревту и рассказывал, что сам обращается периодически. В то время мне как раз нужна была помощь терапевта и я подошла к преподавателю с просьбой, порекомендовать мне хорошего. (Искать было некогда и я не знала где искать). Преподаватель порекомендовал мне своего терапевта. И я пошла к ней. На сеансе прлисходило именно то, что в следующем вопросе...
"И как вы работали с тем, когда терапевт настаивал на переносе или проективной идентификации, а вы ощущали ситуацию иначе, как непрофессионализм или нечуткость терапевта?"
Я не стала с ней работать. Многое из того что она говорила на сеансе просто разрывало мою оставшуюся ниточку, связывающую меня с жизнью на тот момент. Я не знаю, была ли она некомпетентной или еще какой, не хочу судить. И преподаватель тот не стал мне нравиться меньше. Просто то, что подошло ему, не подошло мне.
Это наверное нормально, к каждому человеку нужен особенный подход.
no subject
Date: 2016-07-13 10:50 am (UTC)А еще раз я пошла уже в заслуживающую доверие организацию, но первый терапевт там, специализирующийся между прочим, на депрессиях, мне тоже совсем не подошла. И буквально на днях меня осенило, что она, скорее всего, не умеет работать с травмами такого вида как у меня (спасибо флешмобу про насилие, принесшиму мне пару статей и открытий).
В общем, ни рекомендации, ни регалии и звания увы не гарантируют удачи.
no subject
Date: 2016-07-13 11:10 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 11:11 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 11:37 am (UTC)И да, мне этого психолога порекомендовали как очень хорошего.
no subject
Date: 2016-07-13 02:43 pm (UTC)Она тогда обычное изнасилование интерпретиловала как - "это же раскрытие твоей женственности ! ты должна быть благодарна" При том что у меня уже на тот момент было два развода и ребёнок...
А ещё она меня лечила от нарциссизма... которого как потом оказалось у меня нет.
Виноватинг был зачётный.
К счастью, близкая онлайн подруга вовремя заметила что мне не хорошо, и дала контакты своего тера, год мы с ней разграбали последствия 4х сеансов первой.
На днях очень хорошо раскрылись некоторые психОЛУХи отреагировав на флэшмоб. Удивило.
(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-14 11:50 am (UTC) - Expandno subject
Date: 2016-07-13 12:37 pm (UTC)По тексту сложно о чем-то судить объективно, могу только свои впечатления высказать и они тоже могут быть каким-то переносом:) Вообще мне кажется это далеко непрофессионально прямо говорить клиенту что что-то является его собственным переносом, эта тема по-моему достаточно запутана и нельзя 100 говорить что какие-то вещи это полностью перенос одного человека, участников всегда двое и эти переносы могут быть очень сложно переплетены, даже я, когда подозреваю какие-то не мои переносы и мне кажется что это что-то из жизненного опыта терапевта я об этом не говорю, а говорю просто о своих чувствах, потому что считаю что это нарушение границ другого, неуважение к человеку и невоспитанность.
Что касается терапии пограничников, мне кажется что они полны всяких переносов и проекций, и вообще живут немного в своем мире, и этот мир очень реален для них, т.е. в это веришь как в настоящее, а другого у них нет, и на первых порах я считаю что нужно работать очень мягко и деликатно, а вышвыривать из этого мира это как минимум травматично и вообще это нереально если нет другой альтернативы. А когда увидев что реальный мир не так страшен и пограничник готов вылезать из своего мира, тогда мне кажется можно работать и с более грубыми терапевтами и даже нужно, потому что с мягким терапевтом может помешать страх поранить его (как проекцию матери) и снова остаться одной.
no subject
Date: 2016-07-13 12:41 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 12:57 pm (UTC)Мы все очень разные, с разными больными местами и разным опытом. С разными моделями в родительских семьях. То, что подошло одному, другому не поможет или будет болезненно. Ориентируйтесь на себя.
no subject
Date: 2016-07-13 01:57 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 08:20 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 02:29 pm (UTC)И наверное я тоже иногда вызываю недовольство у пациенток.Например,когда они требуют назначить им реланиум или я не говорю тех слов,которые им хочется услышать.Была девочка,которая искала себе "нового учителя" и очень во мне разочаровалась,когда вместо мудрых советов я попросила нарисовать несколько рисунков.
no subject
Date: 2016-07-13 03:17 pm (UTC)Насчёт боязни контакта - даже если предположить, что это правда, то это не что-то особенное, это просто поле для работы. Мне кажется более уместным в таких случаях спрашивать, что могло бы помочь конкретно вам (клиенту) увидеть мою (терапевта) безопасность? В общем, просто обсудить эту тему. Ну и перебивание клиента, как метод работы, я не понимаю от слова "вообще"
no subject
Date: 2016-07-13 03:40 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 03:17 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 05:14 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 05:58 pm (UTC)(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 09:08 pm (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 09:09 pm (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-14 07:18 am (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 08:08 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 08:25 pm (UTC)А по поводу личных границ - не все клиенты их чувствуют и понимают. Если дома в семье их растаптывали, они не знают, что не только может, но и должно быть по-другому. Они собственно и в терапию идут не демонстрировать свои границы, а учиться их понимать для начала хотя бы. Так что про логику и здравый смысл - пальтишко белое имеет смысл все ж снять.
(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-13 08:44 pm (UTC) - Expand(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2016-07-13 09:02 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-13 10:15 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-14 12:34 am (UTC)И к частой также теме о сомнениях в выборе ПТ. Психотерапия для клиента - это не бридж-клуб, где приятно проводят время, а работа на результат. Результатом можно считать получение новых знаний, умений и возможностей: разрулить проблемные отношения, завести новые отношения, получить работу - что-то такое, что вы прежде не могли вообще или могли лишь криво. Если результата нет, но зато есть бесконечные трения с ПТ, такой ПТ вам не нужен.
no subject
Date: 2016-07-14 12:51 am (UTC)Я также не согласна, что работа на результат никак не сочетается с приятным времяпрепровождением. Терапия должна быть в радость в общем и целом. Бывают трудные сеансы, да. Но в целом терапия - это захватывающий и вдохновляющий процесс, и если кроме боли и тяжкого труда там ничего не происходит, это повод задуматься о том, чтобы что-то поменять - или подход, или терапевта.
(no subject)
From: (Anonymous) - Date: 2016-07-14 05:09 pm (UTC) - Expand