Делимся опытом

[transurfer]

В прошлом посте мы говорили о шарлатанах.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:

Я несколько месяцев нахожусь в терапии, уже начинаю что то понимать про себя, свои реакции, откуда что идет и так далее... Но что делать с этим не понимаю. Те что нужно именно ДЕЛАТЬ, чтобы были изменения. Задаю этот вопрос своей тер - она не отвечает, или говорит что почему я должна именно что то делать? Мол, она не имеет права давать совет, она только помогает лучше понять себя. Ну и еще то, что у меня много непрожитых из детства и нужно их проживать и когда и я их проживу то все само поменяется. Возможно она права , но всё равно переодически этот вопрос возникает и мне уже даже неловко его задавать.. Ну допустим, мы с ней определили, что я очень завишу от мамы и не могу от нее отделиться , я это все понимаю , и теперь хочу отделиться. А как не знаю... Или то, что я выбираю определенных мужчин, с которыми нельзя построить отношения, и которые "меня не заберут от мамы".... Ну а как теперь выбирать других? Другие мне и не нравяться ) вообщем замкнутый круг немного... Кто с этим сталкивался, подскажите , ЧТО ДЕЛАТЬ?))

---

Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Понятно, вас больше беспокоит скорость изменений, чем отсутствие четких пошаговых инструкций.

Про время ваша тер говорит верно (и комментатор ниже - тоже). Добавлю, что в терапии тише едешь - дальше будешь. Чем постепеннее изменения, тем они дольше продержатся без откатов в старое.

[olivka0902.livejournal.com]

Мне тоже кажется,что медленный процесс лучше...на своем примере ощутила.Я из вечно доброго божьего одуванчика в один миг превратилась в злобную фею,т.к.резко меня долбануло,уж лучше бы спокойно прорабатывала свои проблемы.Главное не бросать терапию,даже если кажется,что процесс медленно идет!