Делимся опытом
Mar. 1st, 2016 10:19 pmВ прошлом посте мы делились тем, насколько эффективно прорабатывать проблемы с противоположным полом со специалистом своего пола.
Сегодня рассматриваем такую ситуацию:
Влюбилась в терапевта-мужчину с первого взгляда, как только зашла к нему в кабинет. Потом эта тема влюблённости длилась 4 года. Никак я не могла эту тему ни проработать, ни перевести во что-то другое. В итоге я измученная, просто завершила терапию раньше срока. Пустые и глупые мечты продолжались и после терапии, пока я не попросила бывшего терапевта написать мне чётко и определённо, что я ему не нужна, ни как женщина, ни как человек. Ответил что не нужна. Всё стало по своим местам.
Вопрос по теме такой: как Вы справлялись с темой влюблённости на терапии? Получилось ли перевести её во что-то другое? Поделитесь опытом, пожалуйста, как Вам удалось проработать её с новым терапевтом?
Можно отвечать анонимно.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Сегодня рассматриваем такую ситуацию:
Влюбилась в терапевта-мужчину с первого взгляда, как только зашла к нему в кабинет. Потом эта тема влюблённости длилась 4 года. Никак я не могла эту тему ни проработать, ни перевести во что-то другое. В итоге я измученная, просто завершила терапию раньше срока. Пустые и глупые мечты продолжались и после терапии, пока я не попросила бывшего терапевта написать мне чётко и определённо, что я ему не нужна, ни как женщина, ни как человек. Ответил что не нужна. Всё стало по своим местам.
Вопрос по теме такой: как Вы справлялись с темой влюблённости на терапии? Получилось ли перевести её во что-то другое? Поделитесь опытом, пожалуйста, как Вам удалось проработать её с новым терапевтом?
Можно отвечать анонимно.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
no subject
Date: 2016-03-02 06:27 am (UTC)Мой первый терапевт был психоаналитик, и жаждал переноса, как главного события в терапии. Он его настолько страстно жаждал, и так сильно скучал в его отсутствии, что как только я обнаружила у себя перенос, я его большим усилием воли подавила. Это вылезло в болезненную соматику. Психоаналитик очень раскис от такого поворота. Через пару месяцев я завершила терапию, потому что переезжала в другой город.
Следующая терапия была через 10 лет только, и от того переноса уже давно ничего не осталось, само собой.
no subject
Date: 2016-03-02 07:09 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 07:25 am (UTC)Насчет секса с клиентками он говорил открыто: раньше практиковал, а на момент терапии со мной чот ему как-то оно стало неинтересно уже, потому что предсказуемо все.
Я уверена, у него была очень низкая самооценка, поэтому для него переносы клиенток - это было единственное время, когда он чувствовал себя желанным и важным мужчиной в жизни какой-то женщины. Поэтому и был так на этом зациклен.
no subject
Date: 2016-03-02 07:28 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 07:37 am (UTC)На протяжении всей моей терапии он разговариал со мной в уничижительном тоне, оскорблял мою мать, не оказывал мне поддержки, перебивал, давил. Так что, когда наступил для него момент получить от меня то, что он так хотел, я ему этого не дала, потому что он мне не давал то, что мне было нужно.
Ну и реально было стыдно испытывать к пузатому, очкастому, старому мужику с лысиной, который еще и злобный хам, эротические чувства. Как только я себя на них поймала, мне дурно сделалось.
Вот эта комбинация меня и спасла, можно сказать. Хотя я уверена, что вреда мне это все принесло в итоге немало.
no subject
Date: 2016-03-02 07:39 am (UTC)Жабе (от моей жабы) привет)
no subject
Date: 2016-03-02 07:44 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 07:45 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 07:51 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 07:57 am (UTC)А что мой собирался делать - понятия не имею. Он бывший психиатр, старая школа с допотопными представлениями о человеческой психике и нулевой базой данных относительно привязанности.
no subject
Date: 2016-03-02 08:00 am (UTC)Своей текущей тер я спокойно говорю, что в какие-то моменты ей любуюсь, она мне очень нравится и всякое такое)
no subject
Date: 2016-03-02 08:13 am (UTC)Про Вашего того тера я читала, да... Удивили тогда Ваши слова, что даже с таким "спецом" терапия имела эффект.
no subject
Date: 2016-03-02 08:13 am (UTC)Как только я поняла, что "поплыла", я тут же написала письмо тер с подробным "предъявлением" чувств и попыткой их анализа (это реально была "Исповедь" Руссо, а не письмо:)), ибо понимала, что к моменту следующего сеанса меня одолеют "защиты" и стыд, и "открыться" я не смогу. Как только я отправила письмо, меня мощно "расклинило", ушло вот это ощущение телесного возбуждения. Но тут же навалился дикий стыд, хотя объективно ничего ужасного я не написала, только подробно рассказала обо всех оттенках своих ощущений.
Тер ответила мне очень терапевтично, что всё ок, что я молодец, что "предъявила", что ничего стыдного во всем этом нет, что переносы -- обычная вещь. Предложила всё обсудить подробно при встрече. По сути, она меня экологично отвергла -- не обесценила мои чувства, но и не "затопилась" ими и никакой взаимностью не ответила, выдержала правильную тональность, доброжелательно-нейтральную.
После ее ответа я долго думала, записывала и анализировала свои чувства. Поняла, что мне этим "любовным" чувствам обязательно надо давать выход на бумаге, о них надо писать наиподробнейшим образом (и т.о. "присваивать" их), потом это дело читать, анализировать и искать "ключевые" слова, которые укажут на мою истинную потребность (у меня это обычно это потребность в человеческом участии (в "маме"), а не в сексе и влюбленности). Как только подробно всё запишешь и потом прочитаешь, сразу всё встает на свои места -- романтический флер спадает. По крайней мере у меня это работает очень здОрово.
На сеансе мы еще обсудили всякие детали. Т.е. закрепили некий положительный результат. И я успокоилась совсем.
Еще я для себя поняла, что вот эта фишка с любовными посланиями тоже хорошо работает. НО! Их нельзя отправлять объекту в жизни, потому что если он тоже вовлечется, закрутится роковой роман, который никому не нужен на самом деле. Надо найти человека, который сможет экологично отвергнуть "от имени" объекта (и, наверное, сделать это лучше словами, а не письменно, чтоб не оставалось никаких недомолвок, пространства для "игры словами", "флирта" и двояких интерпретаций). Терапевт подходит на роль отвергающего лучше всего. Психике всё равно, она такие спектакли засчитывает как опыт все равно.
И, в принципе, я сейчас понимаю, что можно самой себя экологично отвергнуть, написав самой себе ответное письмо "от имени" объекта. А потом можно "погладить" себя еще одним письмом, уже с выражением взаимности, но от самой себя (!). У меня сработало такое два раза, реально "разомкнуло", не пришлось даже на сеансе подробно разбираться. Но тут нужен определенный уровень осознанности и самообладания, т.е. стабильность. Если ее нет, думаю, лучше написать одно подробное письмо объекту и вынести это дело на сеанс с терапевтом.
Вот такой опыт у меня по этому вопросу.
no subject
Date: 2016-03-02 08:19 am (UTC)У меня еще есть поговорка, что, когда человек очень-очень-очень хочет исцелиться, он может хоть об фигового терапевта, хоть об пень, хоть об кота самому себе немного помочь.
no subject
Date: 2016-03-02 08:23 am (UTC)Под переносом я имею ввиду ситуацию, когда от объекта явно требуется закрыть какой-то гештальт из прошлого, и речь не идет о построении отношений с реальным человеком.
no subject
Date: 2016-03-02 08:38 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 08:42 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 08:49 am (UTC)У меня на данном этапе получается, что все отношения в некотором виде перенос (за очень редкими исключениями), поэтому, наверное, это верно для меня в обоих обозначенных вами случаях. Занятно, что про "затопление" я сразу не написала, а добавила эту деталь после того, как перечитала свой коммент, буквально в последний момент. Вероятно, что-то вроде оговорки "по Фрейду" у меня получилось.
Спасибо за интересный ракурс! Я приму этот момент во внимание, попробую покрутить и сама, и с тер.
no subject
Date: 2016-03-02 08:55 am (UTC)Спасибо еще раз за меткое замечание!
no subject
Date: 2016-03-02 08:59 am (UTC)Другое дело, когда это убеждение - часть того, что было усвоено в детстве. Что-то вроде "если сразу нет 100% реакции, то ее уже никогда и не будет". Вот тут уже интереснее покопаться, откуда взялось, почему до сих пор живо, и какой недополученный опыт оно выражает.
no subject
Date: 2016-03-02 09:02 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 09:03 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 09:06 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-02 09:12 am (UTC)Черт, это очень важное открытие. Я прям под впечатлением, честно. Не осознавала этого раньше, не было цельной картинки в голове. Спасибо еще раз!
no subject
Date: 2016-03-02 09:16 am (UTC)