Пятничная перекличка: над чем вы сейчас работаете в вашей терапии?

[transurfer]

Работала над темой, как пережить очередное разочарование в жизни, и вышла на тему - пока старую боль не отпустишь, для нового, положительного опыта в душе места не найдется.

Чем-то напомнило книгу Андре Грина "Мертвая мать", где говорилось, что нелюбимые дети холодных или депрессивных ("мертвых") матерей резервируют большой кусок своей души, куда никого никогда не пускают. Этот кусок души резервируется на случай/в надежде на то, что мать оживет. И этот кусок души ждет ее бесконечно всю жизнь, не вовлекаясь ни в какие другие отношения. В итоге сколько бы такой человек не старался полюбить кого-то еще всей душой, как бы ни пытался построить близкие отношения, у него не получается, потому что значительный кусок его души, как Хатико, сидит и верно ждет, когда мать за ним вернется и заберет его на ручки, наконец-то.

Кусок этот надо разморозить вместе с застрявшей в нем болью, и дать этой боли выйти - прожить ее и проплакать в атмосфере поддержки и участия своего терапевта, чтобы потом можно было впустить в душу новые отношения, которые будут ее радовать и согревать. И процесс это небыстрый.

Что у вас в терапии происходит на этой неделе?

Comments

[kotomyava.livejournal.com]

Над внедрением новой осознанной схемы взаимодействия с миром:
- опираться на прошлое только физически
- все эмоции - только в настоящем, проживать не откладывая
- формировать будущее мыслями, а не накачивать эмоциями

Очень интересно восприятие тогда работать начинает, жизнь становится более насыщенной что ли... даже в мелочах.

[transurfer.livejournal.com]

>> жизнь становится более насыщенной что ли... даже в мелочах.

Да! ))

[radost-hronopa.livejournal.com]

Я работала про то, куда уходит мой ресурс. Оказывается, что больше всего его тратится на чОрные мысли; между сессиями занимаюсь тем, что отслеживаю эти мысли и чувства, которые они вызывают. Пока пронаблюдала, что больше всего загоняю себя либо мыслями о том, как меня кто-нибудь не поймёт и не отвергнет, либо о том, что я ничего за свою коротенькую жизнь не успею.

[transurfer.livejournal.com]

чОрный паровоз, который ездит по кругу :) (я это так называю)

Я недавно по рекомендации тер стала в моменты, когда осознаю, что на паровозе этом катаюсь, переключаться с мыслей на ощущения в теле. Это очень помогает. Причем, не наблюдать за ними, а чувствовать и проживать их.

К тому же выясняется, что мысли в голове и чувства в теле - совершенно разные истории. Как народ и правительство )))

[grey-horse.livejournal.com]

У меня чистейший момент выбора. Есть консультант, который и разбирается в психологической стороне, и эзотерике не чужд (это меня отталкивало в "обычных" психотерапевтах - вдруг окажется дубовым материалистом, начнет переубеждать?) По деньгам могу себе позволить, скажем, 40 сеансов, а дальше решать, есть улучшение или нет. Но пока не определился. Сумма-то подъемная, но не пустячная. Может, разрулится как-то иначе...

[transurfer.livejournal.com]

На одну сессию сходить надо обязательно. Потом уже выбирать, ходить еще или нет.

[radost-hronopa.livejournal.com]

А на следующей сессии хочу поговорить про тело и физическую активность. У меня есть чувство, что моё тело всё время находится в каком-то противоестественном для него состоянии. Я очень активный человек (когда не депрессую), много жестикулирую, затеваю разных дел и т.д. Но при этом двигаюсь очень мало и воспринимаю своё тело как мешок картошки (не в плане внешнего вида; скорее, как нечто малоподвижное и неуклюжее). При этом кажется, что вообще-то by design мне и телу было бы лучше на другом уровне активности; но при этом у меня очень много неприятного опыта про всякую физкультурку и она ассоциируется с унжением, соревнованиями, самонасилием и т.д. (хотя у меня и получались разные вещи, в том числе и в удовольствие). Хочу начать по-другому относиться и к телу, и к движению.

[transurfer.livejournal.com]

А вы его расспросите, чего оно такое тяжелое и зажатое. Наверняка оно в себе много невысказанного носит таким образом.

[twilight-state.livejournal.com]

Говорили про контакт с собой. Я обнаружила, что последние пару месяцев как-то незаметно прошли мимо меня. И вообще, есть какое-то такое "вот наступит... И тогда-то наступит настоящая жизнь". Так что вечно я сбегаю из здесь и сейчас.
А возвращение в здесь-и-сейчас вызывает желание что-то срочно чинить и менять.
Так что учусь быть в контакте с собой и не стремиться что-то делать.

[transurfer.livejournal.com]

Контакт с собой - штука хорошая. В этом состоянии никогда не скучно, и жить ощущается как более насыщенная.

[fancilessturtle.livejournal.com]

Переживаю обиду на пт - она забыла важный факт моей жизни. Для меня это всё равно, как если б она забыла мое имя. Не могу решить, то-ли бросить, то-ли в следующий раз попытаться выяснить отношения. То, что значимый для меня человек, оказывается, не слишком много придает значения моей персоне - для меня что-то очень родное и знакомое. Мне в этой ситуации уютно и спокойно. Я вижу здесь сценарий, и это очень удобный момент чтоб его обсудить. Удивляет, что я вижу здесь возможность для работы. Год назад это было бы - однозначно все в сад сразу без раздумий. Но мне трудно оценить серьезность ситуации. Стоит ли действительно продолжать? Или подобное вообще неприемлимо? Обидно очень.

[transurfer.livejournal.com]

Ну, считается, что лучше выяснить отношения прежде, чем дверью хлопать. Чтобы исключить вероятность, что ты что-то неверно поняла.

Хотя я всегда считаю, что клиенту надо своим чувствам доверять, и если ему с пт плохо, значит, пт не подходит.

[daria-arnary.livejournal.com]

Перевариваю знание о том, что я крайне редко себя обманываю в плане собственных мотивов, чувств и желаний. Других — сколько угодно, но сама с собой я правдива. Мне все детство внушали, что я сама себе лгу, а на самом деле у меня совсем другие эмоции, цели, таланты и вообще все мои знания о себе — ложь.

[transurfer.livejournal.com]

Очень знакомо.
Наверное, вы сейчас чувствуете много злости на тех, кто вам это все внушал?

[scary-window.livejournal.com]

сразу задумалась, есть ли во мне такой кусок. и не он ли ощущается внутренней пустотой. Вот и появилось чем знаяться))

[transurfer.livejournal.com]

Надо его расспросить - он расскажет.

[nataly-vostorg.livejournal.com]

За какой бы вопрос я ни взялась, всегда прихожу к тому, что не знаю себя. Вот уже полгода знакомлюсь)

[transurfer.livejournal.com]

Завидую вам - у вас впереди самое захватывающее путешествие в жизни :)

[gunilla-in-love.livejournal.com]

Пока моя пт в отпуске, я размышляю над тем, стоит ли мне продолжать с ней работать. Жутко раздражает её постоянный контроль за временем сессии - 2-3 раза за сессию она посмотрит на время (в телефоне), меня это отвлекает и раздражает. Говорили с ней на эту тему на последней сессии - оказалось, она крайне бережет свое личное время, а я у неё постоянно краду его, задерживая на 5-10 минут. Не могу принять.

[transurfer.livejournal.com]

Я б тоже почувствовала неприятие (

[ungern.livejournal.com]

Прочитала фразу сперва так:
пока старую боль не отпустишь, для новой боли в душе места не найдется.
:)

[iriska-blues.livejournal.com]

А в связи с отцом такой кусок не появляется ли?

[transurfer.livejournal.com]

Может. Бывает, что и по вторичному типу - если мама "мертвая", а папа, вроде, нет, но в итоге от него тоже толку мало. И это (хаотичная привязанность) ранит больше, чем мамино полное отсутствие.

[luna-py.livejournal.com]

я не созрела еще для терапии, нет возможностей. но про кусок очень знакомо. я ощущала его всегда, как источник глухой тоски непонятно по чему.
а разморозка началась, когда сама стала мамой и начала замечать, как часто повторяю её поведение. пытаясь стать любящей мамой ребенку, я стала ей и себе прошлой. у меня появилась подруга, которая просто позволяла мне все это рассказывать и искренне сочувствовала мне. я почти год выплакивала всё, что накопилось. и однажды иссякла)). мама вдруг перестала отрицать свои ошибки и признала, что я не выдумываю свои обиды, мы подружились, стали близки. мой хатико дождался))).

[zigzica.livejournal.com]

Вот спасибо за сегодняшний пост. Паззлик сложился.

[tiktaalik-m.livejournal.com]

У меня сейчас терапевт в отъезде, и я иду вразнос ) Перечитало Калшеда в энный раз - с каждым прочтением я понимаю новый кусок. В этот раз поняло, как перевести на человеческий язык приводимые построения Винникотта, и вдуплило в цитаты из Кристевой про черное солнце. Вроде бы эти новые понимания всегда связаны с тем, что открывается кусок ресурса, помогающего их выдержать, но в этот раз меня что-то придавило.

[nathalyru.livejournal.com]

Учусь доверять вселенной. :)

[alraunae.livejournal.com]

Таблетки или без таблеток - вот в чём вопрос.)

[zanoza-v-zady.livejournal.com]

+1 :)

[lelalell.livejournal.com]

Работаем над проявлением чувств. Замечать чувства, нюансы, давать ему течь... Даже поплакать удалось, что в последнее время редкость.

[daria-arnary.livejournal.com]

Изаините, transurfer, а у вас не было случайно материалов насчет того, почему одних людей тянет к магии-эзотерике-религии-оккультизму, даже если не работает, а другие наоборот, от этого бегут?

[transurfer.livejournal.com]

Не попадалось таких.

[vera-max.livejournal.com]

Судя по всему это книга про меня. Я ребенок мертвой матери и отсутствующего отца. Так что в очередной раз спасибо за наводку, обязательно прочту. А в терапии мы обнаружили, что единственное, что мне кажется стоящим в этой жизни это общение с мужчинами. И все бы хорошо, стала б я проституткой, хоть денег бы заработала. Но мужчины меня совершенно не любят и знать не хотят. На этом сессия закончилась. To be continued.

[(Anonymous)]

Работаю с темой холодной и отсутствующей матери. Правда, так она у меня не холодная, и отсутствовала редко, но вот эмоциально...( На любую мою жалобу, боль, желание поплакаться, я всегда получала и получаю ответ "ну а мне каково?!" или "как я от тебя устала! когда же это закончится?!"
Иногда, ради разнообразия, могла перевести стрелки на моих друзей/коллег - 'а вот ей каково?! зажралась ты!"
В-общем, обратной связи от матери нет, она не умеет слушать.
И какая может быть близость, дружба, если происходит вот такое?!
Я до сих пор ощущаю дикое одиночество из за этого, как будто меня не слышат, меня не существует, а есть только мать с ее болью. Отсюда наверно и мой вечный комплекс вины, что это я причина всех ее страданий, и как я посмела жаловаться?!

[transurfer.livejournal.com]

Сил вам справиться и найти нужные для этого ресурсы!

[deyatinor.livejournal.com]

Затронула меня эта тема мёртвой матери. Я сегодня ещё Петрановскую перечитывала, про Муму. У неё нашла цитату, что перестать любить - это символически убить. Наверное, этот запертый кусок ещё и потому такой, что не хочет убить мать.

[transurfer.livejournal.com]

Точнее, он не хочет признать, что она уже умерла и никогда не вернется.

[ckopo-ympo.livejournal.com]

Дамы, а где вы их находите, этих терапевтов?

[transurfer.livejournal.com]

Я свою нашла в сети.

[ckopo-ympo.livejournal.com]

Я попыталась напроситься в клиентки найденной таким образом терапевту, а она сказала, что новых не берет. Может кто-то может конкретного терапевта посоветовать? Буду благодарна!

[zanoza-v-zady.livejournal.com]

Вы в Москве? Если да, я могу. Причем сразу нескольких, сами выберете к кому интуиция потянет )) Если хотите, то напишите мне в лс

[keine-sahne.livejournal.com]

У меня чего-то ощущение что за шесть леть я совсем мало продвинулась. По-прежнему сваливаюсь в яму "все меня презирают, или игнорируют, все лучше меня, а я полное говно". Казалось бы столько лет, а все равно попадаю туда. Причем достаточно просто в фейсбуке погулять немного. Расстроилась, руки совсем опускаются.

[transurfer.livejournal.com]

Соцсети - известное зло. Они даже "здоровеньких" в депрессию загоняют.