Пятничная перекличка: над чем вы сейчас работаете в вашей терапии?

[transurfer]

Сегодня на сеансе я поняла, что совершенно не умею отдыхать. Во-первых, отдых - это не смена действия на бездействие, это смена одного рода деятельности на другой. Во-вторых, старые способы отдыха уже не работают. А новые еще не выросли.

А как вы отдыхаете? Изменился ваш способ отдыха после того, как вы пошли на терапию?

Comments

[tvoja-xalepa.livejournal.com]

а мне наконец прояснилось, почему мама меня всегда к папе ревновала. у меня в семье как-то роли интересно перепутаны, и мама, у которой подружек нет, взяла в подружки себе дочек и опустилась тоже на их уровень. и поэтому если мы что-то для папы делали, она нас ревновала, и сразу спрашивала , а для меня что? ( это я конечно образно говорю). и если ей надо было выговориться или пожаловаться на папу, или еще что-то, она тоже нас юзала.
вообще эта родительская тема глубока,если не бесконечна.

для меня отдых это полежать в ванной, поспать подольше и йога, как ни странно. там устаешь физически, а духовно наслаждаешся)