Разговором с телесницей навеяло

Первые годы терапии думаешь: вот ща я все раскопаю/пойму/словлю инсайт/прочитаю книгу/схожу на курсы/узнаю методику - и все наладится!

После многих лет терапии: ок, решение проблемы лежит в такой-то области, потребует такого-то навыка (достаешь блокнот, начинаешь расписывать, как будешь прокачивать мышцу навыка понемногу, но регулярно, с расчетом, что первые маленькие результаты увидишь не раньше, чем через полгода, а если реалистично, с учетом всех откатов, то минимум через год).