Делимся опытом

Здравствуйте! У меня такая ситуация в терапии, хотелось бы обсудить.

Я с этим терапевтом уже больше трех лет, общаемся раз в неделю, дистанционно.

У меня был очень болезненный разрыв отношений, потом я жила с токсичной матерью, он меня поддерживал, был на моей стороне, вот конкретных каких-то нарушений я с его стороны не вижу.
Оговоренная оплата была реально маленькой, на тот момент я не работала, сейчас уже почти год работаю.

Терапевт предложил повысить оплату, сказал об этом в конце сессии, в ключе: "думаю, вы могли бы платить больше, подумайте о том, сколько вы сможете платить".

Еще он сказал, если я правильно поняла, что я терапевтом неправильно пользуюсь. И что он чувствует усталость и спать хочет.

И вообще, психолог к концу сессии становился более вялым и безразличным.

Мне, честно говоря, эта терапия тоже не особо нравится, но прогресс есть, то, что психолог есть — мне важно.

Но, не первый раз ловлю себя на мысли перед сессией: "Блин, опять этот психолог". И общее ощущение какое-то от общения с ним все равно гадковатое.

Но, я полагала, что дело не в психологе.

В родительской семье меня не слушали в принципе. Или рассказывали, какая я неправильная или рассказывали, какие они восхитительные. Вот и весь контакт.

Честно говоря, когда меня заставляли слушать, какие они восхитительные, я чувствовала тоску и скуку, просто уйти было нельзя.

Ну и с предъявлением себя у меня проблема — я себя предъявлять боюсь.

И вот это гадковатое ощущение я относила к тому, что я рассказывала о себе, открывалась — а это мне страшно и неприятно.

И, да, психологу я сегодня рассказывала, что у меня обострение одного заболевания, что я боюсь. Я боюсь и все же не иду к врачу, потому что уже ходила по врачам, а результат меня не особо вдохновил.

И, похоже, ловлю ощущение, что я говорю, потому что надо о чем-то говорить, а на меня смотрят все тем же презрительным незаинтересованным взглядом. Или выискивающим недостатки. И потому начинаю говорить больше потому что вроде как заполняю пустоту...

Я допускаю, что это я себе представляю таким отношение психолога, а не что оно в реальности такое. Тем более, что он про это же говорил — что я его вижу обвиняющим.

В реальности он обвиняющим никогда не был, это да. А вот тусклым и незаинтересованным, получается, был.

Ну и у меня кровопотеря, слабость, мне реально было чего бояться. Нет, я принимаю таблетки и надеюсь, что обойдется и динамика такая, что, похоже, обойдется.

Но, у меня такое ощущение, что вот это мое отношение к себе: "фигня, не сдохну же", я ловлю и от психолога.

У меня такое ощущение, что психолог мне высказывает претензии, что вот, неправильно я психолога использую. Не нравится ему. Но, за большие деньги могу продолжать и так использовать, раз мне так надо.

Только мне так и не надо.

Я не права, когда считаю, что психолог должен был показать, что его можно и другими способами использовать?

Потому что, да, я не говорю прямо, я боюсь отвержения, но вроде понятно должно быть, что что-то мне от него надо? Раз рассказываю о болезни, о том, что боюсь.

Насчет оплаты — я могу платить больше, но как-то мне это видится так, что я еще и должна догадаться, как правильно контактировать с психологом. Типа за большие деньги я не так пассивно буду относиться к терапии.

Возможно, я тут в травму проваливаюсь — я помню, как брат, который меня бил и постоянно критиковал, возмущался тем, что я в общении с ним такая пассивная и не веселая. И вот что его племянницы — они то и веселые и радостные. А я его жутко боялась на самом деле и сказать ему тоже об этом было нельзя.

Похоже, я и терапевта боюсь.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
А поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь