Делимся опытом

Здравствуйте, хотелось бы узнать, был ли у кого-то опыт прохождения 12-шаговой программы ВДА (Взрослые дети алкоголиков)? Если таковых нет, то возможно просто опыт прохождения других 12-шаговых программ, в чем их эффективность? У меня ощущения что это КПТ+ вера в высшую силу, и ощущение что больше подходит для более зрелых людей в личностном плане, не сильно травмированных или тех., кто сумел приспособиться к жизни, т.к. там все равно не участвуют психологи, а если вылезает травма, советуют проработать ее с психологом. Это просто мои впечатления, раздумываю стоит ли мне идти, т.к. программа ВДА мне очень откликается. Спасибо заранее за ответы!

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь