Делимся опытом

Добрый день.
Расскажите, пожалуйста, как вы решили сделать перерыв в длительной терапии. Как это принял терапевт, как вы сами с этим справились?
Я четыре года в терапии, и чувствую, что нет сил больше на эти ныряния глубоко внутрь себя. После каждой встречи-ощущение тупика и пустоты, даже когда мы молчим, я не чувствую поддержки от терапевта. Заканчивать, я пока не готова, но, может, перерыв пойдет на пользу? Только совершенно не знаю как это делается, на сколько времени, как отреагирует терапевт и справлюсь ли я.

Спасибо, очень нужен взгляд со стороны.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут