Травматик идет/едет в отпуск: делитесь опытом

Понемногу создаю пост о том, как (терапирующемуся) травматику организовать себе отдых в отпуске настолько, насколько это возможно. Пишу и понимаю, что конкретно мой опыт совсем не обязательно охватывает все возможные варианты, поэтому предлагаю всем поделиться своим опытом.

Что неприятного чаще всего случается с вами в отпуске? Например: заболеть на третий день, впасть в панику по поводу своей жизни, не оправдать собственные ожидания, и тп.

Какой у вас повторяющийся опыт в отпуске? Нечто, что раз за разом происходит, не смотря все усилия.

Если бы вы могли провести свои последние два-три отпуска по-другому, что бы вы изменили?

Проводили ли вы сознательно какой-то из отпусков наедине с собой? Что из этого получилось?

Как вы справляетесь с переходом из рабочего в отпускное состояние и обратно?

Каким вы планируете свой следующий отпуск?