Вина

Я уже сказал здесь чуток о вине, но хочется рассказать побольше об этой гадостной программе, которая сидит внутри нас и отравляет наше существование. Ее "братом-близнецом" является стыд, так что я буду рассматривать их вместе - как единое целое (цитата: Вина, оказывается, не главный солитер. Главный - это стыд. Вина говорит "я сделала ошибку", стыд говорит - "я сама ошибка".

Вот мнения других людей:

Ласка писала: Для того, чтобы объяснить еще кому-то то самое "состояние близости", у меня называемое "открытое сердце", нужен маленький эксперемент: работа с зеркалом..

Для начала - подойти к зеркалу(желательно во весь рост, и чтобы никто не мешал). Внимательно посмотреть на себя.. и ИСКРЕННЕ (!) сказать себе: "Я тебя люблю!", влюбленно на себя посмотреть, и влюбленно же улыбаться себе.. И при этом четко отслеживать все внутренние, подсознательные желания и желания тела. Ох, что может начаться! Людей карежит, начинается явная физическая боль (в запущенных случаях) Любо просто чувствуешь себя полным идиотом и хочется смыться подальше от зеркала..
Что тут работает? Чувство вины. Мы (причина позже) НЕ МОЖЕМ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БЕЗУСЛОВНО ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Потому что..

( Read more... )

Вина

Я уже сказал здесь чуток о вине, но хочется рассказать побольше об этой гадостной программе, которая сидит внутри нас и отравляет наше существование. Ее "братом-близнецом" является стыд, так что я буду рассматривать их вместе - как единое целое (цитата: Вина, оказывается, не главный солитер. Главный - это стыд. Вина говорит "я сделала ошибку", стыд говорит - "я сама ошибка".

Вот мнения других людей:

Ласка писала: Для того, чтобы объяснить еще кому-то то самое "состояние близости", у меня называемое "открытое сердце", нужен маленький эксперемент: работа с зеркалом..

Для начала - подойти к зеркалу(желательно во весь рост, и чтобы никто не мешал). Внимательно посмотреть на себя.. и ИСКРЕННЕ (!) сказать себе: "Я тебя люблю!", влюбленно на себя посмотреть, и влюбленно же улыбаться себе.. И при этом четко отслеживать все внутренние, подсознательные желания и желания тела. Ох, что может начаться! Людей карежит, начинается явная физическая боль (в запущенных случаях) Любо просто чувствуешь себя полным идиотом и хочется смыться подальше от зеркала..
Что тут работает? Чувство вины. Мы (причина позже) НЕ МОЖЕМ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БЕЗУСЛОВНО ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Потому что..

( Read more... )

вопросы для анализа проблемы

Общие:

Почему данная ситуация является проблемой?
Почему вы хотите решить проблему?
Почему вы не хотите решать проблему?
Почему проблема становится все более насущной?
Почему еще кто-то хочет решить ту же проблему?
Почему никто, кроме вас самих, не заинтересован в решении проблемы?
Почему проблема легкоразрешимая?
Почему проблема трудноразрешима?


Почему - применительно к бизнесу:

Почему был разработан продукт?
Почему данный продукт лучше, чем у конкурентов?
Почему люди перестают пользоваться продуктом?
Почему продукт хуже, чем у конкурентов?
Почему люди используют именно этот продукт?
Почему вообще люди начинают пользоваться продуктом?
Почему людям нужны основные функции продукта?

вопросы для анализа проблемы

Общие:

Почему данная ситуация является проблемой?
Почему вы хотите решить проблему?
Почему вы не хотите решать проблему?
Почему проблема становится все более насущной?
Почему еще кто-то хочет решить ту же проблему?
Почему никто, кроме вас самих, не заинтересован в решении проблемы?
Почему проблема легкоразрешимая?
Почему проблема трудноразрешима?


Почему - применительно к бизнесу:

Почему был разработан продукт?
Почему данный продукт лучше, чем у конкурентов?
Почему люди перестают пользоваться продуктом?
Почему продукт хуже, чем у конкурентов?
Почему люди используют именно этот продукт?
Почему вообще люди начинают пользоваться продуктом?
Почему людям нужны основные функции продукта?

Внутренние конфликты у Искателей.

пост на одном форуме

[...]В этом случае психику (ее упрощенную модель) можно описать как несколько странного Змея Горыныча . У него много голов, и всего одно тело, которым эти головы по очереди управляют. При этом все головы, кроме двух, достаточно примитивны - в каждой есть только одно 'хочу', и ничего больше. О жизни они не задумываются - просто спешат испытывать то, что в них записано, как только доходит их черед управлять телом. Эти головы соответствуют не уровню желаний типа 'хочу жену, хочу машину', а более глубокому уровню мотивации - 'хочу внимания', 'хочу подтверждения своей нехорошести/вины', 'хочу испытывать страх', 'хочу ощущать себя жертвой', комплексы неполноценности, зависимости всех сортов, и так далее. А уже как это рационализируется и проявляется - дело другое.

Однако две головы не такие, как остальные.

( Read more... )

Внутренние конфликты у Искателей.

пост на одном форуме

[...]В этом случае психику (ее упрощенную модель) можно описать как несколько странного Змея Горыныча . У него много голов, и всего одно тело, которым эти головы по очереди управляют. При этом все головы, кроме двух, достаточно примитивны - в каждой есть только одно 'хочу', и ничего больше. О жизни они не задумываются - просто спешат испытывать то, что в них записано, как только доходит их черед управлять телом. Эти головы соответствуют не уровню желаний типа 'хочу жену, хочу машину', а более глубокому уровню мотивации - 'хочу внимания', 'хочу подтверждения своей нехорошести/вины', 'хочу испытывать страх', 'хочу ощущать себя жертвой', комплексы неполноценности, зависимости всех сортов, и так далее. А уже как это рационализируется и проявляется - дело другое.

Однако две головы не такие, как остальные.

( Read more... )