терапии пока не предвидется, но и я ,если честно, не хочу больше в плохую терапию, даже краткосрочную. Мне даже нужна не терапия, а присутствие Другого с кем можно быть и не бояться при этом быть собой. А то получается схватка за эмоциональный ресурс, где каждый пытается отдоминировать другого и снизложить его до подчинения другому. Причем так случается в обычном контакте, когда детская часть выходит на первый план, а другой человек моментально это считывает и ощетинивается. Как -будто детская часть человека это угроза, но непонятно какая именно.
Кто-то ощетинивается, потому что ребенком в отношениях он сам собирался стать и на шею сесть, а тут внезапно конкуренция появилась. Кто-то ощетинивается, потому что чужие дети ассоциируются у них с навешанной на них ответственностью за других. В любом случае, для терапевтов это абсолютно недопустимая позиция.
да, для терапевтов это действительно недопустимо. У меня встречались ситуации, когда я регрессировала и не могла дать отпор интерпретациям терапевта и "застревала" в них. Еще я еще занималась с разными преподавателями и с течением времени поняла, что происходит в контакте и с какими преподавателями не стоит заниматься, дабы не потерять любовь к предмету.
да, то есть терапевт может проявляться свободно, а я замираю при этом проявлении и я не могу об этом сообщить, потому что не понимаю что со мной происходит в этот момент.
Я поймала себя на мысли, что не хочу терапию. Но наверное, точнее не хочу плохую терапию. И не знаю, как найти хорошую и где взять силы на поиск. У меня случилось несколько мастер-классов, где было ощущение расслабленности и безопасности быть собой. В основном там были люди более молодого поколения, почему-то кажется, что дело отчасти в этом.
У меня сегодня восхвалятельный вторник 😂 Вчера был удивительный день. Во-первых, меня приняли в творческий проект, куда я «шла» около года, борясь со своими демонами. Во-вторых, я хожу на собеседования и получаю там взгляд на себя со стороны, как на классного специалиста. Вчера пришла метафора. Как будто я в отношениях с абьюзером (нынешняя работа) и начинаю ходить на свидания с другими, где получаю иной опыт. И в-третьих сегодня я на работе очень круто защитила свои границы, когда меня попытались унизить клиенты. «Мне кажется, наша беседа неконструктивна, предлагаю ее закончить». Пришлось повторить дважды и выставить их за дверь. Довольна.
ооо, рада за вас!! Это потрясающий опыт, когда говоришь вслух неприятным «Мне кажется, наша беседа неконструктивна, предлагаю ее закончить» и делаешь то, что нужно.
Обалдела и возмутилась на сессии. Понятно, что в травмированной психике с большой вероятностью останутся интроекты родителей. Но какого черта я раскопала в себе интроект бывшего?? Еще и такой, с которым неохота иметь дело, и сознательно я психику бывшего ну вот вообще не хочу иметь. Не потому что ненавижу и презираю, а потому что ну вот вообще такие качества характера не ведут к желаемому мной пути, и в реальности я с бывшим рассталась по своей инициативе. Ъуъ. И этот интроект не дает мне меняться, говорит сидеть тихо и не рыпаться. И сильный интроект, зараза.
Ну, по крайней мере, я чувствую возмущение - это хорошо) у меня с любыми проявлениями агрессии засада, а это уже прогресс.
no subject
Date: 2026-01-20 07:06 am (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 06:24 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 06:44 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 07:17 pm (UTC)Еще я еще занималась с разными преподавателями и с течением времени поняла, что происходит в контакте и с какими преподавателями не стоит заниматься, дабы не потерять любовь к предмету.
no subject
Date: 2026-01-20 08:08 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-24 09:43 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 09:00 pm (UTC)У меня случилось несколько мастер-классов, где было ощущение расслабленности и безопасности быть собой. В основном там были люди более молодого поколения, почему-то кажется, что дело отчасти в этом.
no subject
Date: 2026-01-20 02:54 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 04:03 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 06:18 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-20 06:43 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-21 03:18 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-21 04:20 pm (UTC)no subject
Date: 2026-01-21 04:40 pm (UTC)Понятно, что в травмированной психике с большой вероятностью останутся интроекты родителей. Но какого черта я раскопала в себе интроект бывшего?? Еще и такой, с которым неохота иметь дело, и сознательно я психику бывшего ну вот вообще не хочу иметь. Не потому что ненавижу и презираю, а потому что ну вот вообще такие качества характера не ведут к желаемому мной пути, и в реальности я с бывшим рассталась по своей инициативе. Ъуъ. И этот интроект не дает мне меняться, говорит сидеть тихо и не рыпаться. И сильный интроект, зараза.
Ну, по крайней мере, я чувствую возмущение - это хорошо) у меня с любыми проявлениями агрессии засада, а это уже прогресс.