📖 33 📖

[transurfer]

Практически всю свою жизнь я прожила в режиме субличности Мистер Большой. Он стойкий оловянный солдатик и выживальщик, и я в людях восхищалась именно животными качествами, которые улучшают шансы на выживание: цельностью, силой характера, ловкостью, сообразительностью, способностью обеспечить себе жизнь. Любить тебя, может, и не будут, но уважать и побаиваться — да. Разве любой, абсолютно любой человек не живет именно этим, движимый исключительно желанием реализовать свои животные потребности? Покачественнее и побольше потрахаться, размножиться с лучшим самцом или самкой, нагрести себе побольше материальных благ. Я считала себя точно такой же зверюшкой с точно такой же мотивацией.

Но Мисс Мелкая, получив голос и возможность говорить о своих потребностях, начала активно сопротивляться этой картине мира.

И как-то я наткнулась на видео Школы Злословия с Линор Горалик. Я обожала ее тексты. Она, как скальпелем, вырезала из окружающего мира самое интересное, вкусное, волшебное. В текстах чувствовался холодный, наблюдательный ум, он предполагал такого же холодного, собранного, как клинок, человека. Внешне она мне представлялась коренастой, невысокой, с грустным лицом, тонкими губами и пронзительными глазами. В реальности же я с удивлением увидела на экране хрупкую, женственную, большеглазую, как олененок, барышню. Уязвимую, тонкую, противоречивую, неидеальную, безо всякого намека на гордыню или хваткий подход к жизни. С неидеальной жизнью, где нет положенных в ее возрасте мужа и детей. Но есть — о боже! — психотерапевт. В то время на родине вслух признаться, что ты ходишь на терапию — это все равно, что заявить на весь мир, что у тебя третичный сифилис. Но Линор говорила об этом очень спокойно, несмотря на квохтание ведущих, и даже высказала неслыханную и очень продвинутую мысль для того времени: терапия — это способ психогигиены.

Я смотрела на нее и думала, что вот она — такая, совсем не соответствующая идеалам мира выживанцев. А может… а может быть, это совершенно нормально — иметь недостатки, противоречия и не мочь с какими-то вещами справляться? Нормально не иметь железного характера и где-то сдаться? Глядя на нее казалось, что да, совершенно нормально, и ее вот такую можно любить, и трепетно относиться к ее желанию часами что-то писать, и уважать эту ее потребность.

В моем, выживанческом, восприятии, никто ничего не обязан ни терпеть, ни уважать, ни вообще как-то считаться. Всем на всех абсолютно насрать, и это дефолтное состояние. Ждать и рассчитывать на доброту, понимание и сострадание — это вырожденческая слабость. Человек должен, обязан уметь любить себя и заботиться о себе, но всегда помнить, что всем остальным на него насрать. И нужен он обычно как ресурс, но не сам по себе.

Через Линор я, как через замочную скважину, увидела новый островок в этом жутком мире, где в ходу совсем другие правила.
Мне, конечно, туда не попасть, рылом не вышла. Но сам факт, что он существует, дал мне слабенькую надежду.

Comments

[moi-salon.livejournal.com]

я помню эту Школу злословия с Линор Горалик. Фраза про психогигиену была очень важной для меня.

Я смотрела уже в записи через много лет, когда просто натыкалась на ШЗ с интересующими меня людьми. Одно время рисунки Линор Горалик были очень популярны в ЖЖ

[transurfer.livejournal.com]

Это которые Заяц Пц? :)

[moi-salon.livejournal.com]

ага

[radioactivez.livejournal.com]

...шел волчок пешком, зайчик спал верхом
и во сне обо всем говорил с волчком:
"Се," - говорил он, - "и адских нор глубина
рядом с тобой не пугает меня..."

Горалик очень меня впечатлила когда-то. А эти строчки вспомнились в общем впечатлении от прочтения книги) одна из немногих вещей, продолжения которой я каждый раз жду. Спасибо, Эль, что делитесь.

[imperfecta-sum.livejournal.com]

Грустно стало.

[futabacho.livejournal.com]

Помню этот выпуск, и про психотерапию помню.
А кстати, интуиция вас не подвела. Горалик изначально была очень полной. Я это помню по литературной передаче Ерофеева.
Ну и добрая тактичная Бронникова про это писала:
"Мне сейчас в голову пришла другая история, которую я тоже люблю рассказывать. Когда я была очень-очень молодой и жила в Москве, я, помимо всего прочего, читала лекции в учебном центре при Студии Артемия Лебедева. И директором учебного центра у Лебедева была тогда только что приехавшая в Москву из Израиля Линор Горалик. И мы таким образом с ней познакомились и некоторое время общались, потому что она была менеджером центра, а я читала там лекции, учила IT-шников, что такое userfriendly-интерфейс, как это выглядит с психологической с точки зрения. Я помню, насколько встреча с Линор поразила меня, хотя я тогда еще не читала ни одного ее текста. Линор тогда была очень полной. И при этом она была человеком, который не замечал и не стеснялся своей полноты. Она изящно и быстро двигалась, открыто и приветливо улыбалась, она общалась с людьми так, как будто она только что вышла из дорогого салона красоты. Не свысока, а очень тепло и уверенно. Я смотрела тогда на нее и думала: «Господи, как же это здорово, и удивительно, что это существует!» И только потом, много лет спустя, я узнала, что Линор практически все детство и отрочество провела в Израиле, где нет никакого остракизма в отношении полных детей, где к этому относятся намного легче, чем в России. И вот это отношение она, видимо, привезла с собой. И было бы очень здорово, если бы для каждого, кто чувствует себя полными, такое было возможно."
Потом следовал пассаж, что увы, Линор, прогнулась под общество и сделала то ли липосакцию, то ли бариатрию. Но сейчас его нет. Наверное, Линор цивилизована настолько, чтобы иметь не только своего терапевта, но и своего адвоката.

https://sektaforfree.livejournal.com/6897.html

[transurfer.livejournal.com]

Я Линор гуглила недавно, и похоже за последние пару лет она снова вес набрала, но выглядит с ним изящно и гармонично. Молодец она.

[assenzia.livejournal.com]

На Ютубе есть интервью Линор с Екатериной Гордеевой. В нем Линор рассказывает, что та полнота была медикаментозной от психиатрических препаратов, которые ей приходилось принимать из-за БАР. Потом появились более современные препараты, которые не вызывали такого эффекта.

Интервью с Гордеевой снимали пару лет тому назад. И на Горалик все так же приятно смотреть, хотя она и весит больше по сравнению с тем, какой она была в ШЗ

[moi-salon.livejournal.com]

Я погуглила, нашла ещё с ней интервью на ютуб-канале "Эхо Кавказа" (вроде так называется). Месячной давности.

[assenzia.livejournal.com]

Да, спасибо. Его я тоже посмотрела :)

Но мне интересно, откуда Бронникова взяла информацию, которая приводится по ссылке выше, в том числе и то, что "Линор практически все детство и отрочество провела в Израиле". Это какое-то феерическое передергивание фактов во имя идей бодипозитива. Линор жила в СССР до 14 лет, а с 4 лет и то ли до 9, то ли до 11 лет занималась художественной гимнастикой. Так что в детстве у Линор бодипозитив мог быть только в родительской семье, но уж никак не в обществе, в котором она росла.

[transurfer.livejournal.com]

Бронникова известна своим пи%дежом.

[mau-ra.livejournal.com]

А вот интересно, Эль, какие отношения сложились у вашего внутреннего взрослого с субличностью "Мистер Большой"?

Мистера Большого отпустили поиграть? Или он включается в выживание когда нужно?

[transurfer.livejournal.com]

Большой раньше был достигатором, чтобы избежать стыда и отвержения. Оказалось, ему в принципе нравится достигаторствовать. Есть особый кайф, когда реализуешь задуманное или делаешь то. что казалось невозможным, и этот кайф ценен сам по себе, вне контекста "папа полюбит, не будет стыдить и критиковать". Так что он с удовольствием этим занимается под присмотром внутреннего взрослого. Ему нравится быть сильным и способным. И я продолжаю работать над способностью присваивать достижения не обесценивая их только потому, что мама/папа не полюбили.

Недавно стало происходить нечто очень трогательное. Большой — не контактная субличность, она людьми раньше не интересовалась и не искала возможности контакта и коннекта с ними (за эти функции Мелкая отвечает). Но появился человек, на которого он смотрит с восхищением и обожанием — наш текущий тер. У нас в жизни не было мужских ролевых моделей, которые можно было уважать, и с которыми нет страха или стыда. Нас большую часть жизни окружали пугающие мужчины и/или мужчины, рядом с которыми было стыдно или за которых было стыдно. Текущий тер — это образец мужчины другого формата: развитый эмоционально, умный, добрый, сильный, ходит в горы, детей любит, включая младенцев, работает с подростками, имеет хороших друзей, поддерживает хорошие отношения с семьей. С ним не страшно, не стыдно и не скучно. Такой старший брат мечты. Я очень поддерживаю Большого в этой его привязанности и в его опыте общения с таким человеком.

Я хочу попросить текущего тера на следующей очной сессии показать Большому, как делать разные полезные узлы на веревочке.

[zendala.livejournal.com]

Вау. Прочитала все части на одном дыхании. Потрясающая книга у вас получается! Подписываюсь, чтобы читать продолжение.

Напоминает по стилю отличные книги о психологии травматиков, такие как Множественные миры Билли Миллигана. Только у вас она будет с хорошим концом, и это здорово )) И да, фильм по вашей истории тоже будет супер, мне кажется. Читаешь и сразу видишь все в картинке, очень живой текст.

[transurfer.livejournal.com]

Какая актриса лучше всего подходит на роль главгероини? :)

[zendala.livejournal.com]

Оооо, это сложный вопрос ))

Актриса должна уметь перевоплощаться, постепенно превращаясь из бесформенной и зашуганой в ассертивную личность, крепко стоящую на ногах. Есть такие примеры в кино, но навскидку не вспомню ))

[transurfer.livejournal.com]

Может, пока я допишу, подрастут новые кадры )))

[a240266093.livejournal.com]

Мне, конечно, туда не попасть, рылом не вышла

Хочется спорить с вашим критиком!

Ну почему же?!

Грустно смотреть когда люди себя критикуют даже в прошлом!

[transurfer.livejournal.com]

Это были мысли на тот момент.