Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день.
На волне последнего обсуждения про отношения с едой, подумалось: есть ли у кого опыт работы с таким — когда ты хочешь есть, еда есть, надо только пойти и взять её, съесть, но почему-то не идёшь. Сидишь в телефончике, в работе, ещё что-то — короче, прокрастинируешь момент принятия пищи. Я имею в виду ситуации, когда и голод явный, и еда уже готовая и нормальная (ну, в целом), которую обычно ты ешь.

Никак не могу понять, с чем это связано, разве что с усталостью — но далеко не каждая усталость вызывает такое. Подобное откладывание ещё бывает со сном и с принятием ванны/душа. Я соблюдаю гигиену каждый день, сплю тоже, ем тоже — это не на каждое такое действие, но бывает достаточно регулярно. И вот что с этим делать? О чём вообще это может быть? Как будто очень тяжело... При этом и ванна, и душ, и есть, и спать мне нравится.

Поделитесь, пожалуйста, если есть мысли на тему.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь