Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте,в последнем обсуждении про отношения с терапированными партнером вы,Эль,написали коммент о работе с терапевтом на предмет того,чтобы стать хорошим партнером. Очень заинтересовала эта тема и хотелось бы обсудить:что значит быть хорошим партнером в романтических,дружеских,семейных,рабочих отношениях?как над этим работать в терапии?какой результат получился у участников сообщества?считают ли сами себя (достаточно) хорошими партнерами?и своих партнеров хорошими?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[swan-the-snow.livejournal.com]

Думая над вашим вопросом,я поняла,что для меня нет теперь понятия плохой и хороший партнер.Я бы наверно ответила из такого понятия как дифференцированность что ли.Мюррей Боуэн ввёл понятие дифференциации – термин, зрелости личности. Вместе с понятием дифференциации Боуэн предложил шкалу, отражающую степень дифференцированности. Каждый может проанализировать свойственное ему место на шкале и в реальной жизни.

0____25_________50____________75_______________________100
Можно эту шкалу поискать и пройти тест на просторах интернета.
Так вот моя дифференцированность сместилась с 0 до 25 и переместилась в район от 50 до 75 , с вытекающими от сюда последствиями во всех сверах жизни.Своего партнера могу отметить в этом же диапозоне + -,но в целом это квантовый такой скачек благодаря терапии как моей, так и терапии партнера.
Посмотрите может быть и вам будет понятнее,что именно вы хотели узнать,что значит быть хорошим.

В описании уровней от 0 до 25, от 25 до 50 и т.д.
Боже упаси ставить себе оценки, но описание уровней, очень хорошо отражает изменения в терапии.

[fiona-fk.livejournal.com]

Спасибо вам за эту информацию! Сходила почитать про дифференциацию по Боуэну и нашла кучу полезной для себя информации про эмоциональное поле семьи и тревожность.
Многое теперь стало понятно про мою историю.

[marina-nif.livejournal.com]

Присоединяюсь к благодарности!