Делимся опытом

[transurfer]

Как вы восполняете нехватку тепла и тактильности от других людей? Моя травма в том, что после родов меня в больнице давали маме только по расписанию, покормить. И я нашла такую потребность, что хочется чтоб другой человек просто был рядом, сесть и обнять, и все. Но не хочется никаких дополнительных смысловых нагрузок. Во взрослом возрасте это реализовать нельзя, если это противоположный пол, все быстро переходит в романтическую плоскость, и даже если это друзья, все заняты своими делами, работой. У меня есть кот, разные обнимательные подушки и теплые одеялки, но не хватает именно живых людей что ли. И в дополнение к этому у меня большой блок на то, чтоб проявлять тактильность в той или иной форме, мне страшно приобнять или там похлопать по плечу, если кто-то плачет, полный ступор. Так что с одной стороны очень надо — с другой вообще не умею.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[(Anonymous)]

ТС Спасибо за ответы и идеи. Я прошу прощения, что я начала отвечать о том, как я все это пробовала уже, и мне не подошло, но по крайней мере я теперь знаю, что я попробовала все возможные варианты. У меня капризность и переборчивость высокая, если я остаюсь с ней в контакте, я быстро начинаю бесить и телесных терапетвов и массажистов, они злятся, что мне от всего плохо, и говорят, что надо учиться любить боль (с) моя массажистка. ))) Буду пока сама в пледики заворачиваться.

[(Anonymous)]

Котики, пёсики! Обложиться ими)))

[swan-the-snow.livejournal.com]

Сочувствую вам, если в тело входа нет,это скорее про шизоидность, защиты высоки и тогда лучше без телески,потому что видимо сигналы, шум внешнего мира высоки.Начать с разговорной терапии и потихоньку идти вовнутрь, прислушиваясь к себе, медленно двигаться.Пока представления о чем-то не перейдут в ощущения,в вашем случае чувства( так как грудничок)Чувства грудничок закрывает страхом и блокирует в кости и глубинные мышцы.Там истории.Тем более если вы были на бо-динамике,вам понятна должна быть структура существования-ментальная.
У меня был период когда,топталась на месте не могла перешагнуть,не могла обниматься и люди эмоциональные вызывали страх.Пришлось двигаться медленно 1 день в роддоме реакцией в месяц, так я жила год.У меня тоже 10 дней роддома отдельно от мамы.10 месяцев терапии.

[(Anonymous)]

ТС Я уверена, что вы написали это из лучших побуждений, но я из желания очертить свои границы хочу сказать, что то, как вы эти вещи описываете, мне не отзывается. Полагаю потому, что я тут написала буквально десяток строк, и это очень урезанное описание. Спасибо, вы похоже очень хотели помочь, и с добром написали, просто, это не мне.

[swan-the-snow.livejournal.com]

Ну,не отзывается и не отзывается и Бог и ним.Зато есть возможность контейнировать агрессию и очерчивать границы.Так тоже бывает, возможно это сейчас более важно.

Не собиралась вас расстроить, наверное мысли про 10 дней в роддоме оформила не совсем верно, хотела донести идею, что эмбрион и новорожденный имеют не сформированную кожу и еще не умеют контейнировать в мышцы тела и кожу, поэтому ментальные защиты привалируют.И хотелось вас поддержать, что если в телеску сейчас не бросаться,дать себе время,то все наладится.

Я не очень хотела помочь, мне больше нравится контачить, в моем окружении ни так много кто в терапии и здесь по своему есть возможность написать, узнать, поделиться опытом( а то куда с ним, людям с улицы он не нужен,они другую жизнь живут),а главное посмотреть пошире.Поддержка других дает мне возможность думать, что и у меня есть право получить ее когда мне это нужно.


Успехов вам.