Пятничная перекличка

[transurfer]

Как у вас дела в терапии на этой неделе?

Comments

[(Anonymous)]

Все конечно же, упирается в детство. Гиперответственность, паника, чувство вины, непомерные требования, которые выгружались в ребенка. Множество интроектов от родителей. Тер сказала, что если есть напряжение в теле, чтобы я сбросила. Я отошла от скайпа, попрыгала, подергалась, постряхивала все с тела.

Такого гипереагирования могло бы не быть, если бы в детств опасность шло от какой-то чужой тетки на улице, а дома было спокойно и родители за меня. Но родители сами это цунами, разрушающее и всепроникающее, от которого не отгородишься. А при устойчивых безопасных родителях в одном с тобой пространстве, но угрозе во внешнем мире, можно было бы просто закрыть окна, и слышать лишь свист ветра за окном. Отсидишься пока плохая погода, и выйдешь на улицу. Сложности проживались бы именно так, не разрушая. Когда я пришла к этой метафоре, то почувствовала это спокойствие и устойчивость.

Сессия была укороченная. Зато такая живая. Разобрали сложную конструкцию на кусочки, придали осознанности. Проживала все чувства неспеша. И так сильно рада, что удалось такую сложную штуку на терапию принести. Столько мне сложностей в жизни приносила эта штука.