Делимся опытом

[transurfer]

Привет! У меня вопрос достаточно короткий :) Хочу узнать, как в ходе терапии у вас изменились отношения с сексом и сексуальностью, какие инсайты случились? Благодарю за ответы и публикацию!

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Я узнала, что есть такая вещь как "взрослая/зрелая сексуальность", когда желание вызывает весь человек целиком, в совокупности его тела, характера и личности. В отличие от незрелой, когда желание вызывают параметры его тела.

Еще я узнала, что я демисексуал. Раньше я думала, что все такие (а кто не такой, у того сбои в психике). Оказалось - к моему глубочайшему удивлению - что далеко не все.
Чувствовала себя примерно как крайняя змея справа:

[transurfer.livejournal.com]

Вы бы поменяли на обычную сексуальность? Трудно, наверное, найти тех, кто реально нравится.

[transurfer.livejournal.com]

Не раз читала, что как только кто-то сел и выписал все необходимые параметры партнера - он тут же нарисовался в жизни. Наверное, надо мозгу как-то давать сформулированную задачу "ищем такого-то".

Думаю, сексуальность эволюционирует вместе с человеком. У меня, например, привлекательный физический тип поменялся. Покойный муж был такой весь крепко сбитый (такой тип еще называют "тестостероновым"), мне такие очень нравились. Теперь нравятся полные противоположности, потому что в психике записалось, что "тестостероновые" - не жильцы (он в 48 умер).

[libertarianne.livejournal.com]

Какой классный короткий вопрос! Я в личной терапии поняла, что путь до возможности контакта со своим настоящим сексуальным я был похож на чистку луковицы. Столько слоев надо было снять и осознать, что многие из "моих" идей о своей сексуальности ко мне ни имели отношения. Ну и корреляция- по мере взросления в терапии росла способность себя слышать и понимать как сексуального субъекта... И также слышать и видеть партнёра как субъекта, а не объекта.

[transurfer.livejournal.com]

Будет. Вы, главное, проработайтесь психологически, чтобы вам уже ничего бы не мешало в этих новых отношениях.

[transurfer.livejournal.com]

У меня есть такое непроверенное подозрение: когда встречаются "свои" люди, практически весь прошлый опыт оказывается не особ пригодным, потому что в поле таких отношений возникает что-то принципиально новое.

И на вопрос "А что тебе нравится в сексе?" ответ примерно такой: "Давай совместно выясним".

[swan-the-snow.livejournal.com]

Читаю и мне и радостно и грустно,как той змее про которую вы пишите, по ходу я тоже демисексуал.
А я то думала... а-ха-ха🤣🤣🤣🤣, простите это я над собой.

[yu-sa-fe.livejournal.com]

перестала западать на жестких и даже жестоких доминирующих партнеров, тепло и нежность стали тоже чувствоваться как секс (раньше нет, сексуально было только то что больно и с элементами унижения).
стала вступать в отношения с мужчинами, до терапии много лет были только женщины, мужчины привлекали, но сексуальных отношений с ними боялась (хотя когда-то в молодости была замужем).

[radioactivez.livejournal.com]

Как только тело "присоединилось" к голове, то есть включилось в процессе терапии, прорешались вопросы мужественности и ориентации ( у меня не было с этим больших проблем. но в нашем обществе страдания по этому поводу просто неизбежны, ибо оно довольно жесткое и жестокое). Я присвоил себе и телесность и все эмоции по кругу от ярости до печали.
Выяснилось, что я кинестетик, и я с любопытством узнал, что именно кинестетики выбирают в качестве защиты "отключение" тела. И то правда. когда ты все ощущаешь буквально собой. когда ты сенсорный насквозь, сплошь физический такой, осязание - ведущее чувство, (звук на втором месте у меня, а зрение всего лишь на третьем), то живешь словно без кожи в электролите. И нужно много мужества и навыка так жить.
И сексуальная энергия, энергия желания осязается как поток, сопряженный с творчеством и самой жизнью, Эрос, противостоящий, противопоставляемый Танатосу (смерти).
Я в восторге от того, какой бездной может быть чувственность - от тонких, с волосок, ощущений до захлестывающих волн.

[mumla-pale.livejournal.com]

До терапии я была очень сексуально активна и неразборчива.
После нескольких лет терапии потребность в партнерском сексе отвалилась напрочь.
Самоудовлетворение - да, осталось.
Желания секса с кем-то нет вообще.
Мой отчим был педофил, на это наложилось материнское послание "дай любому, у кого на тебя встанет". Сочетание кошмарное.
В терапии я научилась слушать себя и себя беречь, и выплыло, что секса я не хочу совсем.
А так-то я бисексуальна.

[lyuka-psy.livejournal.com]

Ничего себе короткий вопрос)
Да вся моя терапия (ну хорошо, не вся, но добрая половина) — про секс.
Я пришла когда-то, больше десяти лет назад, в мою первую терапию с запросом, что отношения не складываются. Причем "отношения не складываются" — это не значило в моем случае, что я вступаю в неподходящие отношения. Мне было уже к тридцати, и никаких отношений у меня в принципе никогда не было. Что неудивительно, потому что заниматься сексом я могла только оглушив себя алкоголем до практически бессознательного состояния.
После первой терапии я вышла замуж. У меня и к первой терапии есть вопросы, и в отношениях с мужем есть вопросы, и уж точно миллион нерешенных проблем осталось с сексом, но всё-таки это очень наглядный показатель эффективности терапии — женщина, которая могла заниматься сексом только со случайными партнерами и под анастезией, вступила в брак и занимается сексом с мужем вовсе даже в трезвом виде.
Сейчас я психоаналитической терапии, и хотя пришла не с вопросом про секс и сексуальность, но всё равно мы постоянно говорим с тер про секс. Я думаю, что мне поэтому и комфортно в психоанализе, что тут всегда можно с терапевтом про это потолковать.
За три с половиной года этой терапии у меня тут главный итог, что я всё-таки почти совсем перестала думать, что я не должна всё время гореть от желания и постоянно испытывать бомбические оргазмы, чтобы иметь право называться полноценной женщиной.

[transurfer.livejournal.com]

именно кинестетики выбирают в качестве защиты "отключение" тела.

Подписываюсь как кинестетик.

По поводу потока, если не ошибаюсь, еще дедушка Фрейд считал либидо энергией жизненной силы, а не просто энергией сексуальности.

[transurfer.livejournal.com]

Добровольный целибат на время разгребания проблем - дело очень хорошее.

Я вообще считаю добровольный целибат, цель которого - не попадать в сексуальные и прочие отношения по принципу "лишь бы штаны/юбка в жизни были" показателем зрелости личности.

[transurfer.livejournal.com]

Еще один момент добавлю. До терапии у меня был очень плохой контакт с телом. Я была как бы сама по себе, сидела в "высокой башне из слоновой кости", а тело само по себе, где-то там внизу болтается. И это на фоне того, что психика тоже была фрагментированная, с потерянным контактом с собой. В таком состоянии было достаточно легко вступать в сексуальные отношения, потому что, вроде как, другому человеку отдаешь тело во временное пользование, но не саму же себя. Я-то в это время по-прежнему в башенке. Типа того, что "ты получил мое тело, но душу не получишь" (последствия сексуального насилия сказывались).

Когда я себе присоединила и себя, и тело, то и восприятие секса изменилось. Я теперь целиком в себе присутствую, и тело - тоже часть меня. Вот так кому попало уже себя даже обнять не дашь, не говоря уж о чем-то большем, потому что обнимать и все прочее будут уже не какое-то там тело, которое далеко и неправда, а всю меня целиком, так как отдельно от души тело уже не идет, все идет одним пакетом.

[transurfer.livejournal.com]

По моим наблюдениям, сознательный целибат - это необходимый этап в терапии, когда идет работа с сексуальностью. Когда человек разгребает все, что ему про секс навязали, и все защиты, которые он в нем выстроил, то приходит к точке ноль, где нет ни желания секса, ни самого секса. Это чистый лист, на котором еще не написана собственная, уникальная история. И это здорово.

[transurfer.livejournal.com]

Я думаю, что почти каждый человек в терапии приходит к демисексуальности, потому что хочет, чтобы его видели и любили целиком, и сам хочет видеть и любить целиком.

[talanis.livejournal.com]

Неожиданно примерить это на себя. Хотя и очень приятно. Всегда было затруднительно соотносить слово "зрелость" со своим характером.
А тут, оказывается, моё стремление временно не заводить такого рода отношений (в анамнезе неоднократное насилие, без проникновения, но сексуально окрашенное, первый раз - в 12 лет, а значит, как бы я не подключала всю свою аналитику и эмпатию, всё равно выйдет какая-то @%*&@^, без грамотной терапии -- так точно) -- не столь уж и дурно.
...Ну, это я так свою самооценку почёсываю. Пытаюсь искать плюсы. Психологической зрелостью похвастаться не в силах -- так хотя бы нежелание пускаться в эротические авантюры оправдаю.

[(Anonymous)]

Мне кажется, демисексуальность очень здравая и здоровая позиция. Сразу в секс, не сблизившись, небезопасно. Непонятно как гормоны среагирут (для одной стороны может оказаться "секс это не повод для знакомства", а у второй выделиться привязанность и потребности в другом возрасти), риск заражений если что-то пойдет не так, не дай бог беременность если что-то пойдет не так, человек может оказаться тем, с кем лучше не связываться.

[mrs-ramsay.livejournal.com]

Главный инсайт моей жизни, связанный с сексом и сексуальностью - что меня не привлекают мужчины. И никогда не привлекали.
"Спасибо" гетеронормативному обществу и навязанной гетеросексуальности, что я узнала об этом в конце своих 20-ых, а не раньше.

[lavernaeldie.livejournal.com]

Наверное, если бы мне дома прям много вещали про секс, было бы намного хуже. Мне вообще почти ничего не говорили (более того, слово "секс" не произносится дома до сих пор). Но окольными путями были в мою бошку сгружены все эти идеи про грязь, неприемлемость и страшный-страшный ужас. Плюс знакомые-приятельницы, которые признавались мне, что занимаются этим только потому, что от них этого ожидают, а на самом деле вообще ничего интересного.
Но у меня больше всего штуки про сексуальность завязаны на взросление. Я вон недавно сделала вывод, что у меня все влюблённости и краши начинались либо очень далеко от дома, либо в инете (короче, там, где мама не достанет, ха-ха).

Я сбежала в Питер в 23, а через несколько месяцев случилась большая любовь (да, это тот самый человек, которого я периодически упоминаю в комментах и своём жж). И меня поразило дикое сочетание противоположных импульсов - к нему и назад. Он, конечно, тоже знатно охренел (даже не от того, что у меня не было ничего, кроме поцелуев, в мои почти 24, а от моего страха).
На терапию я уже ходила, и вот принесла этот вопрос. Тер высказала гипотезу: если человек чувствует себя ребёнком, то ему секс в принципе неинтересен, а если станут предлагать - испугается, ибо это чужеродное. При этой фразе у меня что-то щёлкнуло в голове, и я в итоге отказалась целенаправленно работать с этой темой, предпочитая делать то же, что и раньше - восстанавливаться, разгребать "семейный мусор", обосновываться в новой жизни. Взрослеть, короче.
Прошло полгода :) хотя вру, конечно, за эти полгода было кое-что - мы же все понимаем, что существуют разные практики))) (и мне нравится подход, при котором сексом считается вообще всё, что возбуждает и приносит удовольствие)
В итоге всё было хорошо :) спасибо тер и любимому человеку - он очень меня поддержал в этих всех метаниях.

Только щас сказка совсем не на весёлой стадии.
У меня почти два года long fucking distance relationship, виделись последний раз на прошлый НГ. Сейчас нет ничего, кроме фривольных голосовых сообщений, да и то время от времени. От того, что со мной происходит, либидо ухнуло вниз, цикл полетел ко всем чертям. Вчера началось кровотечение.
Потому что меня, 28летнюю женщину, пытаются упаковать во псевдовзрослого ребёнка.
Вот.

[lavernaeldie.livejournal.com]

Вот поддерживаю. Как это без интеллекта, вообще? И поговорить, и посмеяться вместе :) и шанс на воспадение ценностей всё равно выше.

[mrs-ramsay.livejournal.com]

У меня всегда желание вызывает только весь человек целиком.
Из-за навязываемой всюду активности половой жизни (и, конечно, обязательно с мужчинами), я долгое время думала, что, наверное, со мной что-то не так.
Потому что я никогда не испытывала настоящего влечения к телу только, я не объективирую людей.
Приятно узнать, что все это время со мной все было ок, и даже более того - к моему уровню приходят в терапии.

[lavernaeldie.livejournal.com]

А мне отозвался последний, про грани чувственности) прям вот да, настолько разнообразно и даже поэтично.

[lavernaeldie.livejournal.com]

Блин. Очень печальная история. Сочувствую. И даже не знаю, что ещё добавить(

[mrs-ramsay.livejournal.com]

Тем более, что женщины все же гораздо реже объективируют других людей (мужчины женщин - постоянно и бесконечно).
И многие сексуальное влечение испытывают именно к человеку целиком, как я выше написала, а не к телу на основании того, что ты женщина и твой пол входит в число тех, кто меня может возбуждать, в отличии от мужчин.)