(no subject)
Aug. 7th, 2009 05:11 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferКой чего про подсознание. Давно-давно я читала книгу Максвелла Мольца "Я - это я или как стать счастливым". Основной концепцией автора была идея, что для изменения жизни надо сперва изменить внутренний образ себя, а уже только после этого становится возможным вести себя иначе и менять свою жизнь. Автор писал также про визуализацию как инструмент тренировки нового образа. Еще там упоминалось, что свои успехи нужно запоминать в деталях, тогда как неуспехи анализировать, делать выводы, вносить коррективы в свое поведение, после чего забывать о них начисто.
В книге он рассматривал вопрос, что же делать, если ты хочешь добиться успеха в чем-то, в чем у тебя его НИКОГДА не было. То есть материала из прошлого, который можно взять за основу, просто нет. К сожалению, я не помню, что именно он написал.
Однажды у меня была ситуация, где надо было успешно решить задачу, в которой я на протяжении предыдущих 6 лет терпела хронический крах. Я действовала в очень узких рамках своего восприятия, поэтому раз за разом делала неправильный выбор, хотя мне казалось, что я все тщательно взвешиваю. Ну примерно как: каждый раз, когда я хожу за водой к реке, я по дороге ломаю ногу, не важно, какой тропинкой я туда хожу и на каком транспорте я туда добираюсь. За шесть лет от множественных переломов, не успевающих срастись, можно уже ампутировать всю ногу.
Ситуация была критическая, мне надо было из нее выбраться. Но внутренне опереться на какой-то позитивный опыт в прошлом я не могла - не было у меня такого опыта вообще. Как-то с этой речкой сразу все пошло наперекосяк. И тут мне приснился сон. Он был совсем коротенький и очень запоминающийся. В нем (продолжая метафору) я вприпрыжку добралась до речки ярким солнечным днем, набрала там самой свежей и вкусной воды и благополучно добралась домой безо всяких переломов. Когда я проснулась, я была в шоке. Я даже плакала - господи, оказывается можно просто сходить и просто принести воды себе, не проходя каждый раз через ад. Так что в первый раз успех я пережила во сне.
Далее я использовала этот сон как инструмент навигации. Отправляясь на речку, я прислушивалась к себе - совпадает ли по ощущениям мой выбор дороги, посуды, времени и прочего с тем, что было во сне. Если совпадало - я двигалась дальше. В результате в реальной жизни мне удалось благополучно сходить на речку за водой, и с тех пор никогда никаких переломов не было.
В книге он рассматривал вопрос, что же делать, если ты хочешь добиться успеха в чем-то, в чем у тебя его НИКОГДА не было. То есть материала из прошлого, который можно взять за основу, просто нет. К сожалению, я не помню, что именно он написал.
Однажды у меня была ситуация, где надо было успешно решить задачу, в которой я на протяжении предыдущих 6 лет терпела хронический крах. Я действовала в очень узких рамках своего восприятия, поэтому раз за разом делала неправильный выбор, хотя мне казалось, что я все тщательно взвешиваю. Ну примерно как: каждый раз, когда я хожу за водой к реке, я по дороге ломаю ногу, не важно, какой тропинкой я туда хожу и на каком транспорте я туда добираюсь. За шесть лет от множественных переломов, не успевающих срастись, можно уже ампутировать всю ногу.
Ситуация была критическая, мне надо было из нее выбраться. Но внутренне опереться на какой-то позитивный опыт в прошлом я не могла - не было у меня такого опыта вообще. Как-то с этой речкой сразу все пошло наперекосяк. И тут мне приснился сон. Он был совсем коротенький и очень запоминающийся. В нем (продолжая метафору) я вприпрыжку добралась до речки ярким солнечным днем, набрала там самой свежей и вкусной воды и благополучно добралась домой безо всяких переломов. Когда я проснулась, я была в шоке. Я даже плакала - господи, оказывается можно просто сходить и просто принести воды себе, не проходя каждый раз через ад. Так что в первый раз успех я пережила во сне.
Далее я использовала этот сон как инструмент навигации. Отправляясь на речку, я прислушивалась к себе - совпадает ли по ощущениям мой выбор дороги, посуды, времени и прочего с тем, что было во сне. Если совпадало - я двигалась дальше. В результате в реальной жизни мне удалось благополучно сходить на речку за водой, и с тех пор никогда никаких переломов не было.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2009-11-06 01:43 pm (UTC)сны!) это тоже целая тема для исследований всякий экспериментов...
Я поверила в бессознательное на расстановке.
или подсознание это не то) ?.. слабо с теорией пока на практике не поймешь(
А это с речкой было без участия других людей как бы - чисто "мир и я"?.