Делимся опытом

[transurfer]

В терапии 2 года и 3 месяца, терапевт у меня первый, хожу в среднем раз в 2 недели, чаще не вытягиваю по деньгам. Проблема в том, что о встречах заранее договариваться не выходит, по объективным причинам с его стороны, и приходится списываться/созваниваться в начале второй недели. И вот тут меня часто подстерегают сюрпризы: то он 2-3 дня не отвечает, то уезжает по делам, то еще что-то. А мне тяжело выдержать даже 2 недели, не говоря уже о том, что никогда не знаю, сколько придется ждать. Я сильно к нему привязана, и много раз проговаривала, что хочу больше определенности. У меня сильные чувства по этому поводу: я злюсь, грущу, плачу иногда, пропадает всякое желание что-то делать, часто виню себя в том, что я так "залипла", но мысль пойти искать другого терапевта невыносима, вплоть до приступов паники и слез с истерикой. Общее ощущение, будто я всеми силами пытаюсь у него вырвать что-то свое, будто мое хорошо/плохо зависит исключительно от его присутствия в моей жизни. Все кажется, что я просто не вижу компромиссного решения, или что я слишком давлю, или что наоборот, плохо объясняю свою позицию, или что он этой своей необязательностью и пренебрежением к моим просьбам что-то пытается до меня донести. Трудно сформулировать, чего я хочу, от вас. Просто поделитесь, пожалуйста, у кого какие мысли по поводу моей ситуации, возможно я найду среди этих мыслей что-то для себя?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.