Делимся опытом

[transurfer]

Может, не совсем про терапию напрямую, но хотелось бы узнать какой у кого опыт с выражением "то, что мы видим в других, это есть и в нас."

Меня это выражение никак не устраивает и вызывает бунт, так как я не понимаю, на что же мне тогда ориентироваться. Получается, что нет места плохому ко мне отношению, которое я замечаю, а это все во мне? То есть как отделить то, что ко мне, от того, что есть на самом деле и присуще другому, а не только плод моих фантазий.

Мне кажется, это важным, чтобы трезво оценивать реальность и свою тактику поведения (либо мне переоценить свое поведение, либо поберечься от опасности). Можно же ведь думать, что это все про меня, а на самом деле неправильно оценивать ситуацию, и заниматься совершенствованием себя, вместо того, что бы действовать в, возможно, реально опасной или неблагоприятной обстановке.

Спасибо!

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.