Делимся опытом

[transurfer]

про качество гештальт-терапии в России по комментариям в этом блоге можно составить уже подробное представление. и чаще всего с этим видом в РФ проблемы в профессионализме и экологичности психотерапевтов. Благо положительные исключения тоже присутствуют.


мне интересно, а как в России обстоят дела с экзистенциальной психотерапией?
есть здесь те, кто ее пробовал? как вам качество? как далеко удалось продвинуться?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[grey-horse.livejournal.com]

Даже пробовал обучаться экзистенциальному анализу по Лэнгле. Не вышло. Не мое.

[tati-zzz.livejournal.com]

а что представляло наибольшую трудность?

[grey-horse.livejournal.com]

Все-таки я мистик и склонен к мистическим же практикам, в первую очередь, к гаданию. Сооветственно, не могу принять подразумеваемое в светской терапии, в том числе экзистенциальной, правило "вопрос о высших силах и их вмешательстве в человеческую жизнь мы не рассматриваем".

[(Anonymous)]

А какой терапевтическиский метод (или методы) вы могли бы охарактеризовать, как "несветские"?
(я тоже мистик)

[grey-horse.livejournal.com]

Чтение мантр, например.

[(Anonymous)]

Была на открытом мастер-классе. Если коротко описать мое личное (я подчеркиваю, личное) ощущение от происходящего - " унылое говно". Если не так резко - не мое.

[(Anonymous)]

Если не секрет, чему уделялось наибольшее внимание на мастер-классе?
Вообще, очень интересно. Если возможно, расскажите подробнее, как все происходило.

[ajushka.livejournal.com]

У меня есть опыт терапии у двух специалистов.
У одной тер была всего несколько раз, как она работает, точно сказать не могу, не знаток. Похоже, она использует разные подходы и техники.

Главную роль сыграл мой первый психолог, к которому я попала много лет назад: он как раз экзистенциальный психолог. Врачебного образования у него на тот момент не было, поэтому терапевтом называть его не могу.
Занятия начинались как групповые раз в неделю. Через полгода он предложил тренинг по методике Джона Бред Шоу. Смогли его пройти четверо из двух десятков, тренинг шел в течение 6 дней с утра до вечера.
Это было более 20 лет назад.
Воздействие было очень сильным. По моему убеждению, он дал мне (за других ничего не могу сказать) "удочку для ловли рыбы", основу для дальнейшей работы над собой. Интенсивную работу внутри вела лет 10, за помощью к нему обращалась мысленно и всегда получала ответ, вскоре поняла, что все ответы есть внутри меня самой, а не снаружи.
На консультации к нему ходила несколько раз, в том числе, когда подрос сын и понадобилась консультация по профориентации. Между визитами к нему прошло 10 лет. Он тестировал подросшего сына и сказал мне наедине, что результат моей работы над собой налицо.
Мне нравится разбираться самой в том, что происходит. Возможно, с помощью терапии эффект был бы заметнее. Но мне ближе мои решения - пусть медленно, но свое, меня устраивает.

Считаю, что работа с тем психологом изменила мою жизнь.

Читаю сейчас многих психотерапевтов, среди которых преобладают почему-то именно гештальт-терапевты. С чем связано - с активностью именно гештальт-трапевтов в сетях, в моем личном выборе или в чем-то другом, - не знаю. Личности они интересные, но ни к одному из них в качестве клиента я не пошла бы.

К моему психологу от меня потом многие ходили. Кто-то так же получил помощь и испытывает к нему такую же теплую человеческую благодарность, а кому-то не не подошел. При этом наши занятия в течение года в прошлом были бесплатными, консультации после этого были платными, мои подруги ходят к нему кто-то платно, кто-то бесплатно (у Эль когда-то была тема про платную/бесплатную помощь).

Думаю, дело не в технике, в которой работает психотерапевт, а в том, насколько совпадают личностно клиент и психотерапевт, насколько у клиента проявляются ресурсы для самостоятельной работы над собой. Я читаю про телесно-ориентированную терапию и понимаю, что не смогла бы так контактировать с психотерапевтом, а кому-то помогает. Почему мне подошел именно экзистенциальный терапевт - потому что он был первым, кого я встретила, потому что у нас взгляды совпадали, потому что он мужчина, потому что он чуткий и деликатный, - не знаю. Но он так и остался для меня лучшим.

[(Anonymous)]

У меня тер. как раз экзистенциальный.
Вполне устраивает.
Бывают конечно и трудные моменты и топтание на месте, но чего никогда не было (тьфу-тьфу) это косяков в плане этики. После абсолютно безбашенного в этом плане предыдущего тера для меня это критично.

[ainka.livejournal.com]

не знаю как в России с экзист.терапевтами обстоит дело, но в Украине (Одесса) очень классная школа экз.психотерапии, и специалисты супер. работать с ними можно по скайпу.

[wolfs-eyalash.livejournal.com]

Моя пт работает в экзистенциальном подходе. Мне нравится, процесс работы неспешный, бывает что кажется что хожу по кругу, но в итоге происходит выход (проработалась одна из детских травм, появился навык самоподдержки), сейчас дошла до темы, которую просто не могла долго поднять, не хватало сил сталкиваться. Думаю что медленно, но мы ее проработаем. С пт безопасный контакт, не было нарушений этики с ее стороны, учитывая мой болезненный и неприятный опыт в прошлом я была приятно удивлена, что можно таки найти экологичного терапевта и заниматься своими проблемами,а не выпасом тараканов психолога. Могу дать контакт, если нужно.

[dityabezglazu.livejournal.com]

Я работаю с экзистенциальным терапевтом(удаленно). Она очень теплая, принимающая и поддерживающая. Процесс работы действительно неспешный, но этот ритм мне подходит. Прогресс я у себя заметила, хотя я еще только в начале пути.

[(Anonymous)]

я ушла от экзистенциального терапевта, не хватало поддержки и сочувствия. После 2х конфликтов поняла, что больше не могу себя уговаривать.