transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Я осенью читала книгу Калшеда "Травма и душа", где он приводит примеры работы с клиентами, где основным инструментом исследования являются сны.

Кстати, очень рекомендую эту книгу топикстартеру как пример терапии, где сны - это главная тема каждого сеанса :)

В одной из историй с клиентом терапия не клеилась с самого начала, пока дело не зашло в такой тупик, что даже сам Калшед подумывал, не передать ли клиента другому специалисту. Причем, как терапевт он понимал, что клиент проигрывает с ним свою травму "я скучный, никому не интересный и не нужный", но исчерпал почти все доступные ему методы пробиться через эту защиту.

Калшед, если кто его читал, чувак весьма эмоциональный, влюбленный в свою работу и пребывающий в непереходящем восхищении и глубоком уважении к внутреннему пространству травматиков и мифологии этого мира. В итоге он решил просто озвучить проблему и честно признаться, что понятия не имеет, что делать и как работать, хотя и очень хочет своему клиенту помочь. Сеанс этот угрожал стать разрывом отношений, но произошло обратное - тупик и его признание стали катализатором очень плодотворной работы, сдвинув терапию с мертвой точки.

В среде, в которой я выросла, конфликт - это всегда был ужас-ужас и конец отношений, поэтому я привыкла избегать конфликтов любой ценой. А это означает - замалчивать, копить обиду, амортизировать самостоятельно причиненную боль, диссоциироваться от раненых частей себя и, таким образом, постепенно терять себя и свои границы в отношениях, лишь бы не конфликт, лишь бы не разрыв. В моей среде было обсуждать чувства, признавать их, брать за них ответственность, признавать причинение другому человеку боли было запрещено.

По этим законам я жила до тех пор, пока не начала получать на терапии обратный опыт: столкновение границ и открытое обсуждение тупиков - это не только не конец всему, это начало нового, более плодотворного, более доверительного периода. Моя тер говорит, что крепкие отношения держатся не на том, что само работает гладко, а на мостах, которые были построены участниками отношений после разрывов и их совместной починки.

Расскажите про свой опыт, когда у вас с терапевтом возник суровый конфликт, которые вы совместными усилиями проработали. Что вы могли бы из своего опыта рассказать тем, кто боится идти на конфликт с терапевтом?

И еще расскажите, кто над чем на этой неделе работал.
Page 1 of 3 << [1] [2] [3] >>

Date: 2017-01-13 09:07 am (UTC)
From: (Anonymous)
Ооооо!

У меня на этой неделе была сессия по теме Вашего поста. Все то, о чем Вы написали, мне очень знакомо.

Я в терапии около 3-ех лет. Первые 2 года терапевта "не видела", а потом вот как-то увидела ее и это было странно. После того, как увидела, почему-то было неспокойно, я не была уверена, что этой мой терапвет и что мы работаем как команда. Я не могу объяснить, почему так. У меня и в отношениях такое мое ощущение - проблема, над которой я работаю в терапии. Промучалась я так год. Потому что погвоорить с терапветом было очень страшно про наши отношения. Очень было много разных старых сценариев типа: "Ишь чего ей подавай! теплоты ей захотелось! Давай работай и не останавлвайся!" У меня было ощущение того, что мы работаем как бы в двуз сферах, там, где прорабатываем ситауции, нас не касающиеся, работа идет, а вот наши отношения - эта тема, котрую я не могдла вообще затронуть. И получалась какая-то двойственность. Как-то механично: я хожк на терапию, РАБОТАЮ, все правильно и по схеме, но эта эмоциональня сторона просто меня буксовалы и вымытывала. Было жутко много страха.

И моей время пришло. То есть я не могла поговорить с ней раньше, не пройдя этот год метаний. У нас был перерыв около месяца, в котром я четко осознала, что я так больше не могу в терапии находится ка бы в двух мирах. У меня как раз стоял вопрос, что мне делать с терапией дальше, так как страховка заканчивается на обплачиваемые часы. Думаю, это тоже сыграло роль. И я просто вывалила все то, как я себя ощущщаю и чего мне не хватает. Это была самай эмоционльная сессия за все время, на котрой я проревела все 50 минут, и терапвет еще 10 минут вязала дополнительно. Мне было так страшно, жутко страшно, ощущение того, что меня за все то, что я говорю, выгонят и побьют! Так как опыта какого-то осознанного и хорошего у меня не было, над чем и работали в терпии, мне былор сложно отделаться от этих ощущений.

Я не знаю, что мы будем делать дальше с терапевтом. Моя ли это защита, перенос, непрорабоатнные темы или мне сейчас нужно больше тепала и эмпатии, котороый я по каким-то причниам не получаю от совего терапвета в данный момент или не умею принимать... После того, как я вывалила все и разревелась, в эти моменты я сбя такой живой чувствовала, но потом сразу как стена. Типа: "Поигради и хватит!" Терапвет мне говорит: "Вам нужна любвоь и тепло!", а у меян внутри:"Что за бред! Какая любовь! Ее нет!".

Я своим примером хочуц поделиться, что на внутренни процессы время может понадобиться. Мне очень помог опыт других учсатвников блога и вообще общее прдстваление их блога про то, что такое тарепия, но я бы годж назад никак не осмелилась бы сказать тарапевту: "Я не ощущаю заботу и то, что мы команда! Я чувствую себя вжатой в какие-то рамки!" и так далее. В моем случае и стечение обсоятельсв сыграло роль, так как надо было принимиать решение, что делаь дальше с терапией и проводить переоценку полчаемого опыта. А принимать такое решение без поддркжи терапевта мне очень сложно!

Date: 2017-01-13 09:10 am (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
Мне вчера пришло в голову, что я себя не жалею, не берегу, пугаю себя, раз у меня панические атаки. То есть какая-то моя часть видит угрозу там, где ее сейчас нет. И стало дико обидно, что я этим себя обворовываю. Поделилась с терапевтом, дальше думаю. Вообще уже хочется по-настоящему хорошей жизни без траты сил на всякое "чего-то Х ко мне как-то не так относится" или "нужно небольшую операцию сделать, блин, а вдруг я от наркоза умру". То есть, я забочусь о себе, сколько могу, так какого фига я эту заботу тревогами на ноль свожу? Стало грустно. Терапевту понравились мои размышления)

А про серьезный конфликт. Да, был. Причины не буду объяснять, полгода, наверное, справлялись. Терапевт стал по его словам мне меньше доверять, это было больно. Да и сейчас тяжело вспоминать. Через год расстались, думаю, что и отчасти под влиянием того конфликта.

Date: 2017-01-13 11:42 am (UTC)
From: (Anonymous)
У меня какая-то жесть творится. Я узнала, что моя мама, которой я перечисляла деньги регулярно на оплату моих долговых обязательств и еще чутка сверху, не платила их примерно полгода. И с пенями и штрафами мой долг только вырос за этот год. Я все это очень тяжело переношу, очень.

Date: 2017-01-13 11:43 am (UTC)
From: [identity profile] 05iul07.livejournal.com
собираюсь возобновить терапию 0.5 года перерыв.
Вроде надо начинать, но мне стыдно, что я не занималась самостоятельно, что не занималась, т.к сильно зла на терапевта (назло мамке уши отморожу), что не знаю чего хочу от терапии, что не вижу или не признаю улучшений, что мои новые отношения (предыдущие закончились 2 года назад) не идеальны с морально-этической стороны, что я прокрастинирую так же как и год назад и ничего не делаю для изменения , а ситуация ухудшается и развязка будет катастрофичной для меня. Мне кажется, что терапевт имеет полное право сказать мне что-нибудь обидное/обвиняющее в лени "надо же что-то делать"! Я не понимаю вот это "что-то" - я хожу на терапию, чтобы мне сказали ЧТО именно делать, а про "что-то" я и так, бесплатно знаю. Депрессия усиливается, соматика начинает проявляться,

Перерыв был т.к. деньги, + хотела переварить всё, что на терапии делала, + конфликт с тер. Если бы не он, то может быть и продолжала без перерыва.
Конфликт у меня с тер был и продолжается. Пока не решился. Другого тер не ищу, т.к я у многих была, и не получалось с ними. Я боюсь. что с новым будет еще хуже.



Date: 2017-01-13 12:16 pm (UTC)
From: (Anonymous)
Вернулась к терапевту после пары месяцев перерыва, а он сделал мне очень больно: очень давил на работу с конкретной темой (это и есть мой основной запрос, в который все другие темы упираются, и я именно с намерением решить именно его приходила в каждую свою терапию, но...). С одной стороны, я сомневаюсь в его методах: терапевт все это время был рядом и поддерживал, успокаивал истерики и показывал принятие, но (!) не давал уходить от конкретной темы и конкретного вопроса, вот просто "пока это не решим, дальше вообще никуда не пойдем, думайте со мной, думайте в одиночестве, пока не найдем ответ, все остальное бессмысленно". С другой стороны, с этим терапевтом я знакома уже год, у нас сложился контакт (то есть он и другое пробовал, а не сразу так давил), а еще, я несколько лет до этого сама, с понимающими людьми и другими терапевтами пыталась эту тему решить, и в результате везде был тупик. Может, мне и нужно, чтобы человек не давал уводить с темы, подбадривал дальше решать вопрос, а не говорить "это невозможно, потому что невозможно"? Потому что с остальными вообще было никак, а тут я хоть что-то чувствую, хоть какую-то работу.

И, я думаю: может, мой терапевт действует не самым экологичным образом, но это же не дихотомия — "экологичный-неэкологичный", а спектр. И его неэкологичность в рамках допустимого.

Записалась на консультацию к другому терапевту, предупредила ее, что именно хочу посоветоваться по поводу наших с терапевтом проблем, получить ответ от профессионала. Договорились, что она поможет мне отличить, вредно ли для меня то, что происходит, и есть ли нарушения со стороны терапевта или это просто особенности стиля и метода. И скажет, как бы она решала мою проблему (хотя тут я особо ни на что не надеюсь, потому что терапевт, который знает меня первую встречу, не сможет ответить так, как терапевт, который меня уже давно знает).

(Если кто-то заинтересуется: нет, не гештальт)

Date: 2017-01-13 12:24 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
А что в терапии можно делать самостоятельно?

Date: 2017-01-13 12:38 pm (UTC)
From: (Anonymous)
у меня гештальт-терапия, был один прям очнь крупный конфликт. Я тогда думала уходить и очень-очень этого боялась: это был очень важный терапевт для меня, чоень теплый и поддерживающий. Суть конфликта я переживала, как предательство. Но я нашла в себе силы прийти на последнюю сессию и высказать все, что думаю. По результатам разговора мне удалось услышать терапевта, её аргументацию этого поступка, и это позволило мне остаться с ней. Не проглотить обиду, забив на себя, а именно понять, что терапевт была права, и ничего настолько страшного со мной не случилось, никакая бетонная стена на меня не падала. Отношения наши укрепились после этого, а я по сию пору радуюсь тому, что тогда не пошла проторенной дорожкой и не свалила из важных для меня отношений при первом же кризисе. Раньше я бы даже слушать ничего не стала: молча бы прокляла и пошла бы себе дальше, обещая больше никому не позволить себя обидеть, зализывая раны и наращивая защитную неуязвимость. А терапевт моя совершенно прекрасная, я очень её люблю и ею дорожу. И точно знаю, что уж кто-кто, а уж она-то точно всегда за меня.

Date: 2017-01-13 01:30 pm (UTC)
From: [identity profile] klonik-z.livejournal.com
Странно насчет доверия - разве клиент должен обеспечивать доверие терапевта? мне всегда казалось что это только в одну сторону работает, т.е. терапевт должен выстроить атмосферу доверия. А клиент не обязан доказывать что ему можно доверять.

Date: 2017-01-13 01:45 pm (UTC)
From: [identity profile] Александра Тюрина (from livejournal.com)
Я лично работаю сама в русле написания сказок и работы с символами, как меня терапевт учила, что можно делать именно самостоятельно. Например: не знаю, как решить жизненную проблему, пишу на эту тему сказку (типа "Сказка о том, как Саша научилась себя защищать/cтала получать удовольствие от своего тела/нашла контакт со свтей сексуальностью и пр"). Сказку или символ потом отрисовываю по определенной технике. Возможно, сюда еще входит самостоятельная работа по изменению поведения, пробованию новых вариантов. Например, у меня было плохо с принятием поддержки, и я сознательно уже после перерыва в терапии училась искать и принимать поддержку у тех людей, кто умеет ее давать.
Edited Date: 2017-01-13 01:47 pm (UTC)

Date: 2017-01-13 01:48 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
А, поняла. Сказки я тоже про себя сочиняла. С хорошей концовкой.

Date: 2017-01-13 01:50 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
Ну так я про конфликт и пишу. Про конфликт, с которым по большому счету не справились.
Нет, доказывать не должна была, просто обидно вышло, когда он стал меньше доверять (((

Date: 2017-01-13 02:01 pm (UTC)
From: [identity profile] grey-horse.livejournal.com
У меня нет рекомендаций для тех, кто ходит очно - все-таки здесь круг специалистов ограничен, даже если вы в городе-миллионнике. А в заочной терапии, по-моему, конфликт смысла не имеет. Менять, менять и еще раз менять, пока не станет все идеально.

Date: 2017-01-13 02:02 pm (UTC)
From: [identity profile] klonik-z.livejournal.com
А зачем ему вообще нужно было вам доверять? Если даже клиент, например, дает ложную информацию о себе, или выплескивает на терапевта агрессию - это симптом для исследования, а не основание для "недоверия". Я не права?

Date: 2017-01-13 02:22 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
Так я и пишу про неразрешенный конфликт, про столкновение личностей.
А почему бы терапевту не доверять клиенту? Как работать без доверия?))

Date: 2017-01-13 02:29 pm (UTC)
From: [identity profile] klonik-z.livejournal.com
Да вот я не понимаю, как это :)) Доверять в чем? у клиента только 3 обязанности - приходить вовремя, платить вовремя, не нарушать грубо границы терапевта (например не набрасываться на него с кулаками). Терапевт - родительская фигура, которой доверяется клиент. А в чем уязвимость терапевта, в чем он доверяется клиенту?

Date: 2017-01-13 02:36 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
Я не понимаю, в чем вопрос. Я написала о неразрешенном конфликте. И терапевт, как человек, может доверять клиенту и может разочаровываться. Мне этого не хотелось. Мне это тяжело было слышать, но по-человечески понять его можно было. Ситуация вообще была не слишком корректная. Но так случилось, увы.

Date: 2017-01-13 02:39 pm (UTC)
From: [identity profile] klonik-z.livejournal.com
Вот по-моему если встает вопрос о "доверии терапевта клиенту", это значит что границы терапии оказались размыты и терапевт принес туда слишком много личного, вместо чисто профессиональной помощи. Такое мое имхо :)
И разочарование - чувство совершенно неуместное со стороны терапевта. Он может понять, что не готов работать с данным клиентом. Что у него негативный контрперенос. Что он недостаточно компетентен. Или что у него мало ресурсов для такой работы. Но именно "разочарование" - это непрофессионально, этому не место на терапии.

Date: 2017-01-13 02:45 pm (UTC)
From: [identity profile] life-in-august.livejournal.com
Ну да. С этим я спорить не буду.

Date: 2017-01-13 02:46 pm (UTC)
From: [identity profile] ziggi5460.livejournal.com

У меня был конфликт с прошлой терапевтом, после которого я ушла от неё.

С нынешней не помню, были ли конфликты. Неразрешенных, которые ощущаются как застарелая обида, точно не было.

Я попыталась сходить на первую встречу по поводу емдр к другому терапевту, она сказала, что надо налаживать терапевтические отношения сначала и потом лишь делать емдр. Что она должна быть уверенной, что сможет вытащить клиента на нормальный уровень. Можно, конечно, сделать две терапии параллельно, но я по деньгам не потяну, поэтому пока даже не думаю об этом.

С моей обычной тер вылезло новое мое ощущение - могильный холод-страх, который внезапно накатывает. И говорили про отвратительность всего телесного, что тут два варианта есть - аскетизм и разврат. А надо найти что-то между ними.

И когда я читаю ваши посты и вообще что-нибудь про терапию, у меня совсем не связывается это с реальной терапией. Реальная терапия - разговор про меня с порою внезапными вопросами. И применить к этому кучу терминов, идею того, что есть какое-то развитие, ну никак не получается.

Date: 2017-01-13 07:59 pm (UTC)
From: [identity profile] rumi111.livejournal.com
Я выходные провела у родителей, за это время сильно опустошилась, стала как зомби, все безразлично и практически нет эмоций. К теру пошла еще в не отошедшем от этого состоянии. Он меня поздравил со старым новым годом, говорил много добрых слов, а я ничего не чувствовала, мне было все равно, удалось выдавить из себя что я ему тоже желаю всего хорошего)
Немного было обидно, что терапия прошла как-то "никак". Единственное поняла немного насколько я внутри сама пустая и практически мертвая и оживаю только в присутствии другого. В конце удалось таки начать разговор про сны из того поста, но тер. был непреклонен и все продолжал утверждать, что мои сны к родителям отношения не имели. Еще было неприятно начать этот спор после того, когда он так много хороших пожеланий мне сказал по поводу праздника. В общем такое чувство, что я облажалась и была какой-то бессердечной. Договорились что на след. сессии будем говорить про сны. Прошу прощения за негатив, но настроения к сожалению пока нет.

Date: 2017-01-13 09:06 pm (UTC)
From: (Anonymous)
Я вот как раз хочу сходить на первый сеанс емдр и меня очень заинтересовали слова вашего терапевта о том, что сначала надо налаживать терапевтические отношения. Мне казалось, метод емдр практически не зависит от отношений между тером и клиентом. Странно.

Date: 2017-01-13 11:50 pm (UTC)
From: (Anonymous)
А мне вот любопытно, а как терапевты в идеале должны реагировать, когда клиент в расстроенных чувствах к ним? Походу своих чувств к клиенту им ведь иметь не положено? Или могут быть терапевтские чувства?

Сочувствую вам, но вы молодец, что рассказали это все хотя бы )

Date: 2017-01-14 12:31 am (UTC)
From: [identity profile] velori.livejournal.com
Поддержу мысль, что конфликт может быть и ресурсом и ступенькой на новый уровень.
Но по моему опыту только в том случае если у терапевта самого нет "больного места" в этой области.
У самой был как положительный опыт так и отрицательный.

Отрицательный был с тером у которой было очень много личных затрудненй на тему своей проф. грандиозности, уникальности, благодарности ей как профессионалу и вообще её материнской роли по отношению к клиенту. В конфликтных ситуациях как-либо касавшихся этих тем она регулярно реагировала обиженностью и оскорбленностью разной степени интенсивности.
Особенно жесткие конфликты было в ситуациях когда тер пыталась меня "залюбить", а я от всего этого дела активно отбрыкивалась, потому что оно мне не сдалось.Это был такой сюрреалистичный сюрр, что какое-то время я по инерции еще продолжала с ней работать прежде чем разобралась что происходит и что надо срочно делать ноги, чтоб меня тут не залюбили в усмерть :))).

Положительный опыт был с другой тер., которая в принципе в состоянии была сказать и "я не знаю что с этим дальше делать" и "я сейчас в растерянности" и признать за собой косяки если таковые имели место быть. Польза в этих конфликтах была в том, что в отличии от первого тера (с которым проигрывался сценарий "ты редиска расстроил маму") тут сценарий переписывался на "взрослые люди иногда недопонимают друг друга, но мы сможем вместе прояснить происходящее". Была правда одна тема, где и её начинало заносить на поворотах, но не настолько адски как первую тер.

Date: 2017-01-14 12:35 am (UTC)
From: [identity profile] moi-salon.livejournal.com
я вам очень сочувствую.

У вас может получиться перехватить этот вопрос и наладить так, чтобы платить самой?

(у меня тоже актуальный вопрос, поэтому среагировала на ваш коммент).

Date: 2017-01-14 12:41 am (UTC)
From: [identity profile] moi-salon.livejournal.com
"взрослые люди иногда недопонимают друг друга, но мы сможем вместе прояснить происходящее".


господи, как же я ищу этих отношений везде.....
Page 1 of 3 << [1] [2] [3] >>

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

March 2026

S M T W T F S
1 234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 4th, 2026 04:31 am
Powered by Dreamwidth Studios