Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день!
У меня вопрос про терапию и около эзотерические вещи. Я не большой поклонник их, и, наверное, не до конца верю, но мне интересна какая-то часть, например, я люблю медитации, записываю сны, очень много читала про историю религий и символы. Но у меня всегда было чувство, что это как бы "неодобряемые" вещи, и нормальная терапия меня от них вылечит. У меня первый опыт был неудачный, где терапевт прямо говорила, что, например, здоровые люди в творчестве потребности не испытывают. И, например, ей очень не нравилось, что я рисую себе некие предпочтительные отношения разными творческими способами и отказываюсь за счет этого строить отношения с текущим человеком, в которого я влюблена и за которого терапевт очень болела, т.к. не хочу видеть в нем реального человека. Тот парень мне по итогу не подходил совершенно, но само чувство, что я плохая и не хочу запихивать себе в горло суровую реальность и оставляю себе окошко для побега в виде творчество - осталось. В итоге у меня осталось сильное впечатление, что терапия по итогу должна сделать так, что я перестану интересоваться чем-либо из своего внутреннего мира и буду хорошо функциональным человеком, который живет только в реальном мире. Насколько вам кажется это верным? С одной стороны, я прекрасно понимаю сейчас, что та тер была крайне некомпетентна, с другой - ее слова и отношение очень запали мне в сердце, к сожалению. Я так же вполне понимаю, что какая бы то ни было внутренняя жизнь не очень популярна и одобряема сейчас, и да, иногда это может быть смешно, если человек совсем дезадаптирован и у него нет никаких социальных достижений. По крайней мере, у меня осталось впечатление, что в глазах той тер я была страшненькой дурочкой, которая и краситься-то не хочет, и вместо того, чтоб взять вот мужика и строить хозяйство, что-то там себе читает про буддизм и мандалы, с самооценкой все очень плохо. Но в то же время я вроде бы читала, что при условии, что клиент того хочет, терапия не должна работать на урощение личности, и тогда насыщенная внутренняя не должна быть признаком неудачной терапии.

Если что, я не имею в виду, что я хочу только типично для интроверта жить внутри себя и не высовываться, у меня вполне есть планы и амбиции, но у меня остался страх, что я потеряю интерес к тем же снам, не потому, что пропадет потребность, а потому, что это задавится бытовухой либо потому, что "нормальным людям это не интересно, это глупо, бесполезно, и вообще никто кроме редких совсем неадекватных людей или в тяжелые периоды травмы этим не интересуется" следовательно на пути выздоровления оно должно само собою отпасть поскольку это нездоровый симптом.

Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[julia-flat.livejournal.com]

Я полжизни провожу в фантазиях, эзотерикой не увлекаюсь, но свои отношения с религиозными вещами тоже есть. Я терапевта даже особо не посвящаю в это, ну если только к слову приходится. Я на терапию хожу как раз, чтобы научиться в реальном мире функционировать, про это и идет разговор. А в фантазиях у меня все и так хорошо. И конечно, я хочу для более успешного функционирования отрастить на себе новые ветки, а не обрубать существующие.

Было время, когда я очень стеснялась вот этой своей внутренней жизни и считала, что это один из признаков лузера и нездорового человека. В какие-то важные периоды моей жизни, типа поступления в институт, влюбленности, рождения детей, особо интересных проектов на работе - я свсем переставала фантазировать и жила только "наружу". И мне казалось, что это идеал, к которому надо стремиться и всегда так жить, а уход "в себя" - показатель нездоровья.

Ну или я думала еще, что если уж я никак не могу без этих странных фантазий, то я должна найти живых людей, увлекающихся такими же вещами, и как-то с ними это разделять, и тогда это будет здоровое увлечение.

Потом я совсем расслабилась на эту тему. Мечтаю, когда мечтается, и читаю псевдорелигиозные книги, когда читается. А когда не хочется, не делаю этого. Думаю, терапия очень повлияла изменить отношение, хотя непосредственно над этим как над проблемой мы не работали.