Делимся опытом

[transurfer]

Моя терапевт в отпуске еще неделю, а я похоже не справляюсь своими силами. Ситуация тяжелая - у матери термальный рак, и она постепенно угасает. Моя проблема, как мне кажется, - это не до конца проработанное мое слияние с ней. Меня накрывает таким ужасом и страхом, что порой возникает ощущение, что я схожу с ума. Словно я сама умираю вместе с ней, словно меня ждет точно такая же судьба, я следущая в очереди (это мысль возникает т.к. перед началом маминой болезни умер отец, они прямо друг за другом уходят). У меня пропал аппетит и возникли боли в теле, не хватает моральных и физических сил, что бы заботиться о ней - я тупо боюсь почти до потери сознания к ней приходить и с ней куда-то выходить.

Пытаюсь читать про техники заземления и ничего не получается, т.к. возникает ощущение что я не имею права себе помочь, не имею права жить нормально, когда она страдает. Не имею права не страдать. Мне нужен совет - какую-нибудь технику заземления или новую мысль, которая меня может поддержать, или какой-то новый взгляд со стороны. В данный момент у меня ощущение, что я тону в болоте и не могу выбраться. При этом я общаюсь с людьми, стараюсь получать поддержку, но то ли она не проходит внутрь, то ли ее слишком мало.

Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[(Anonymous)]

Здравствуйте. Вы не в Питере? Очень нужен хороший психотерапевт. Похоронила второго мужа. Онаология. Сразу четвертая стадия. У обоих один диагноз - рак желудка.
Осталась с двумя дочками 17 и 1.9 лет.
После смерти второго мужа прошло уже почти десять месяцев.
А у меня все еще , как я понимаю, отрицание. При попытке принять - начинаю задыхаться. Почти полная бессонница.
Подруги с лета не звонят. Брат мужа скащал, что это я двоих угробила.
Живем пока с малышкой. Старшая девочка живет отдельно с парнем.
С психотерапевтом, даже двумя, уже работала. Пошла на третий день после смерти. Боялась повторения - посое смерти первого мужа был алкоголь, суицид, психиатрическая больница.
Но вот десятый месяц, а подвижек никаких.
Выгуливать меня к сожалению некому. Помощь очень нужна. Но просить не у кого.
Хожу на хор . Помогает. Там половина людей за 60. Теплые, заботливые. Хотя о беде моей не знают. Я не рассказываю нигде. Не могу такое приносить.
У подруг помощи просить не могу. Ситуацию они знают. Что я одна, с маленьким ребенком, пока в декрете. Еще две собаки.
Но вот с лета не звонили.
Просила сестру, но она отказывает в помощи.
Дошла уже до психиатра. Клиника неврозов. Говорят, надо лечь. Туда родные меня готовы отпустить. На месяц побыть с малышкой.
Но дело в том, что я там была. В 2010. Умерла мама, ищменил первый муж. За два месяца из меня получился толстый +30 кг всем довольный не участвующий в жизни овощ. Вытаскивал меня муж. Отвез в Хорватию. Выгуливал. Устроиоась на интересную работу.
Сейчас такое "лечение " для меня невозможно. У меня малыш на руках.
Забирать и выхаживать будет некому. Мы буквально одни.
Что еще делать не знаю.-

[transurfer.livejournal.com]

Я скрываю этот комментарий. Не надо человеку в таком хрупком психологическом состоянии рекомендовать эзотерику.

[transurfer.livejournal.com]

Удалите только то, что начинается с вопроса про деньги и до конца комментария. Поддержку можно оставить.

Я верю, что вам помогло. Но у меня в эпиграфе написано, что здесь не место рекламы ненаучных методов, особенно, если это эзотерика или какой-то фьюжен из самопала и эзотерики.