Делимся опытом

[transurfer]

В прошлом посте мы говорили о жизни с пограничниками.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:

Давайте обсудим психологов. Идете ли вы к психологу, который хорошо пишет статьи, блоги и тп? Ходили ли к таким? И как вообще выбрали терапевта? Я хожу к одному очень известному психологу, ее жж прекрасен. Но на консультациях происходит совсем не то, как она пишет надо работать с клиентами. В жж пишет о контейнировании, а на сессии чуть ли не скопом все возвращает обратно, не переваривая чувства. Было ли у кого такое?

---

Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[deyatinor.livejournal.com]

Я читала ЖЖ своей тер перед тем, как к ней пойти. Чтобы понять, не высказывает ли она какого-то бреда. Но она мало пишет.

[(Anonymous)]

У меня обратная ситуация. Через какое-то время после начала сессий с психологом нашла её в социальных сетях. И мне не понравилось то, что она пишет в своих постах, неприятен её слог (в жизни она совсем по-другому излагает свои мысли), в целом, произвело негативное впечатление. Посты почти никак не связаны с её профессиональной деятельностью, но если бы я прочитала это до консультации, то в жизни бы к ней не пошла. Я к тому, что одно может быть с другим не связано. Хороший писатель, теоретик не обязательно хороший специалист, и наоборот.

[transurfer.livejournal.com]

Если человек везде разный, то это признак отсутствия интеграции личности.

[violet-lamb.livejournal.com]

Я в этом месте не соглашусь , это может быть не "человек везде разный ", а мы видим разного человека , например , в связи с тем , что человек плохо (неструктурировано, недоходчиво, скомкано и т.д.) выражает свои мысли , и это вполне можно принять за грубость например , или ещё что. Письменная и устная речь очень отличаются , я сталкивалась с тем как комкается мысль когда человек просто не владеет навыком излагать эту мысль письменно .

[transurfer.livejournal.com]

Вроде бы терапевтам по работе требуется складно выражать свои мысли письменно?

[swanhild.livejournal.com]

Для чего именно требуется?

[transurfer.livejournal.com]

Написание статей, общение с клиентами между сеансами по емейлу, какая-то еще переписка или публикации.

[violet-lamb.livejournal.com]

Не знаю ничего об этом , честно говоря . Я видела и складно выражающих , и не складно

[(Anonymous)]

(Другой аноним) Зачем? Мне кажется, терапевтам требуется умение складно выражать свои мысли устно, потому что стандартный сеанс все-таки — это устный разговор. А письменно... Ну, наверное, хорошо, если умеет, но, в принципе, можно поставить условие, что письменного взаимодействия не будет (не все терапевты же на это соглашаются) или что пишет только клиент, а терапевт читает и отвечает на сессии.

[transurfer.livejournal.com]

Написание статей, общение с клиентами между сеансами по емейлу, какая-то еще переписка, публикации и тп.

[buildyourselfup.livejournal.com]

Терапевт же не 24 часа в сутки на работе. В обычной жизни он разве не может делать, что угодно, в том числе выражать свои мысли как угодно?
Мне кажется, если клиента это беспокоит, это можно обсудить на терапии. Мой терапевт - это просто дьявол какой-то, когда я увидела его в общении с подчиненными. Я думала, что терапевтам по работе требуется быть внимательными и понимающими, а он их спокойным ровным голосом так отчехвостил, что мне бы жить не захотелось (но мне тут только повод дай :)). Тем не менее в работе со мной он внимательный и понимающий. Разные ситуации, разные роли.
Я, кстати, вынесла на терапию то, как он меня перепугал, сразу. Плодотворная получилась сессия. У меня даже заслуженно отчехвостить кого-либо язык не поднимется. Не поднимался.

[daria-arnary.livejournal.com]

Моя психотерапевтка плохо пишет. Просто нет навыка и времени на его развитие. А специалистка прекрасная, мне с ней очень повезло.

И я, как профессиональная коммерческая писательница, удивлена. Тексты -- это отдельная специальность, даже при отличных начальных данных для поддержки навыка письма надо писать не меньше 5 тысяч знаков в день, а лучше все восемь. Плюс профлит, постоянное чтение худлита для очистки речи, плюс редактура (аналог супервизии). Где ж терапевты время возьмут на такое?

Статьи и профессиональные материалы писать можно без особых навыков, все равно они пройдут четыре или больше редактуры, все поправят, все причешут, да и требования к стилю там минимальные. А блоги, поп-литература, статьи в непрофессиональные журналы -- это огромные требования к стилю и скорости.

Я б не рассчитывала на универсальность хорошего письма у терапевтов.

[anima-mundi.livejournal.com]

А могли бы вкратце описать, что неприятного для себя нашли на ее страничке?

Лично я в соц.сетях тоже веду себя несколько иначе, чем обо мне может сложиться впечатление по моему проф.паблику и поведению с клиентами, не считаю это проблемой. Сейчас вот задумалась, может, каких-то клиентов это тревожит. )) Хотя соглашусь с Эль, если впечатление совсем противоположное, это нехороший признак.

[transurfer.livejournal.com]

Мой первый психоаналитик, многократно нарушавший этику и границы, является автором нескольких книг и читает лекции.

Тут вспоминается бородатая поговорка про "Звиздеть - не мешки ворочать". У людей, которые много и красиво говорят, обычно все в свисток уходит, и на деле от них толка очень мало. Нахватал человек чужой инфы, скомпилировал себе контент для блога и продвигает себя, вместо того, чтобы заниматься своей профпригодностью.

Люди всегда узнаются по делам, а не по словам.

Желаю вам поскорее найти себе грамотного специалиста.

[(Anonymous)]

У меня нет такого опыта. Мой тер ничего не пишет в нете на нее мало информации, только 2 комментария. Но она в начале предлагала определенную литерутару определенных профессионалов. Ведь е тоже кто-то написал...

Я не знаю, как относится к подобной теме, надо, наверное, ориентироваться на себя, на свои ощущения. Хотя меня тоже сбило бы с толку: прямо какое-то разочарование, если книги или статьи резонируют, а вот на практике несовсем. Можно было бы это обсудить на терапии, почему такое раздвоение.

К самим блогам и постам, книгам я отношусь очень хорошо. Это для меня мощнейший источник информации и очень продвигает вперед, поддерживает. Мне кажется, что, например, в Америке это "довольно" продвинуто и используетсямногими как продвижение своего "товара", такого же, как и другие (лампочки, компьютеры). Такая культура. Но и их научные исследования, труды ложатся в основу и дают мощнейший толчок для развития в других странах. Поэтому в общем и целом я неплохо отношусь к такой информации, если человеку есть что сказать и он знает, что говорит, пусть делится.

Я думаю. что такие книги, как "Драма одаренного ребенка" или "Токсичные родители" многим помогли. Какими были профессионалы, написавшие эти книги, я, к сожалению, не знаю, но благодарна им за книги.

[(Anonymous)]

Те, у кого популярные блоги и жж кажутся мне скорее писателями. Стройные фразы так отлично выглядят в тексте, но в моей жизни не все укладывается в стройные фразы и торчит и там и сям. Я подозреваю любителей стройных фраз в желании запихнуть меня в это прокрустово ложе лаконичности.

[grey-horse.livejournal.com]

Я сторонник такого нестандартного вида терапии, как обмен текстами. Поэтому - да, для меня вышеперечисленное имеет значение.

[life-in-august.livejournal.com]

Здравствуйте. Так попробуйте обсудить с терапевтом, что Вы считаете контейнированием и что считает она. Вообще, работа с тяжелыми чувствами легкой и приятной не бывает. То, что она возвращает обратно, говорит уже о том, что она Вас слышит.

У меня был негативный опыт работы с известным психотерапевтом. Там не соблюдались договоренности, в итоге я нашла себе другого, без блогов и статей. Но кому-то, я уверена, она очень хорошо помогла, мы же все по-разному относимся а одним и тем же вещам.
А вообще, удачи Вам!

[anima-mundi.livejournal.com]

Было, по впечатлениям от постов о психотерапии одного человека, посоветовавшего мне мою бывшую терапевтку, и по ее собственному ЖЖ создалось очень приятное впечатление. На первой консультации она тоже произвела хорошее впечатление, всячески подчеркивала свою толерантность и тактичность в работе. Через несколько сессий начался полнейший неадекват. Еще пару постов назад здесь был пост о психотической тревоге, автор которого упомянула, что работает с достаточно известным в ЖЖ терапевтом, но как выяснилось, она ведет себя совсем непрофессионально. По косвенным признакам у меня возникли догадки, кто это может быть, и это расстроило, так как мой любимый журнал о психотерапии и сама планировала к ней обратиться. Надеюсь, ошиблась. От всего этого грустно, как так обычно я тоже выбираю терапевта по тому, как он пишет на профессиональные темы в ЖЖ или ФБ, но сейчас все больше начинаю понимать, что это далеко не гарантия и никто не может быть застрахован от непрофессионализма терапевта. Сейчас у меня достаточно ресурса, чтобы не развалиться от такого, но тревожно за людей, которые находятся в критическом состоянии.

[olivka0902.livejournal.com]

К выбору психолога хорошо бы подходить к умом.Первого психолога мне посоветовала подруга,пошла наобум(что на меня не очень-то похоже).Итог - потеря времени,денег и года жизни.Второго психолога искала сама по критериям (вынесено из первого опыта): 1.взрослый человек 2.опыт работы не менее 10 лет. 3.медицинское образование.Еще почитала ее мысли на сайте,там не много было написано,но меня зацепило.

[violet-lamb.livejournal.com]

Мой терапевт не пишет публично, слава богу ) предыдущий вела (и ведёт) блог , пишет и хорошо говорит , но это именно она прервала терапию без завершения , и я ещё год после это восстанавливалась. Несмотря на это , достаточно много хорошего в этой терапии все таки удалось взять и подлечиться .
Вообщем , умение хорошо и связно письменно излагать свои мысли -это отдельный навык . Кстати, по опыту -это связано с музыкальным слухом и чувством ритма. И вполне этим всем может обладать не очень подготовленный терапевт , почему нет ? И наоборот.

[anichka.livejournal.com]

У меня абсолютный слух и чувство ритма - почти закончила муз.школу, сейчас занимаюсь барабанами. Я дико, дико, дико! завидую людям, умеющим складно и глубоко выражать мысли. Например, читая этот жж :) Я согласна часто с многими высказываниями здесь и каждый раз я восхищаюсь (и одновременно меня это угнетает), как люди емко выражают то, что я чувствую, а я так даже близко не могу.

Оба моих последних (удачных) терапевта говорят о том, что неумение подобрать слова - травма из младенческого периода, когда ребенок еще не говорит.

А моя коллега, филолог по образованию, говорит, что литературные способности, они такие же как и музыкальные, математические и прочие. Если дано, то легко дается с самого детства, легче чем другим, но это совершенно не значит, что за душой у такого человека что-то есть.

[violet-lamb.livejournal.com]

А вот кстати , поделюсь , раз Вам эта тема интересна ! Есть ещё связь тела и слова , и это тоже очень любопытная структура . В конце августа я как раз еду на семинар dancing&writing к Гиршону, это танцевальный терапевт . Если хочется писать , но есть какая то сложность , то можно зайти через тело. Я уже была на этом семинаре 2 года назад , и боже, какие у меня там были тексты ) для меня писать "из тела"- чудесная практика . Вот.

[transurfer.livejournal.com]

Зато мне медведь на ухо наступил :)

[anichka.livejournal.com]

Вооооот! :)))

[(Anonymous)]

Сознательно не читаю жж своей психолога. Знаю, что есть, при желании легко найти - но не хочу.
Потому что её жж это про неё, даже если только на профессиональные темы
А то, над чем мы работаем - про меня.

Ещё меня отдельно напрягла бы позиция "известного психолога", "сетевого гуру", и т.д. Мне для работы нужно быть на равных, причём в варианте "мы оба не ок". И да, именно в переваривании чувств это может ярко проявляться - в дискурсе это позорная работа, для того, кто оказался слабее и не смог отвертеться (женщина, ребёнок). Человек, который "знает себе цену" и "добился успеха" - такой работы будет избегать.

[(Anonymous)]

Долгое время читала блог одной психологини. Читала запоем, каждый день. Подумывала пойти к ней, работать по скайпу. Потом как-то стала обращать внимание на то, как она общается с читателями в комментах. Иногда казалось, что она- травматик, реагирует очень агрессивно, нападает даже. Я понимаю, что общаться с народом на просторах интернета- целое испытание для психики даже святого человека. Но все же... Я разочаровалась. Мне со стороны стало казаться, что она - беспорно умная и талантливая, и мысли может красиво в тексты складывать, но... Видимо, это то ли не самое главное, то ли этого недостаточно. Личная терапия - вот самый основной критерий.

[transurfer.livejournal.com]

У практикующего терапевта главный инструмент - это его собственная психика, и ее состояние напрямую влияет на клиента. Так что сетевая среда не оправдание для скатывания в травму и агрессию. Такое скатывание - это признак непроработанности.

[stillsomewhere.livejournal.com]

Мне кажется, блог важен, как и высказывания в соцсетях (как раз реакция психологов на флешмоб "янебоюсьсказать" показала, как немного адекватных людей), по этому можно предварительно понять, подходит человек или нет. Ну а если заявлено одно, а на сессии - другое, то это как раз повод обсудить или сменить специалиста.

[(Anonymous)]

В течении нескольких последних месяцев я отправила в бан несколько "хорошо пишущих" называющих себя психологами людей.
У меня самой был очень травматичный и не хороший первый опыт общения с психОЛУХиней из жж.

Я так поняла, что человек может хорошо писать и по теме, но при этом быть очень плохим психотерапевтом, потому что писательсво и лечение душ это всё таки области разные.
Примерно так же происходит в живописи на пример, самые потрясающий художники пишущие потрясающие картины вполне могут оказаться самыми мерзкими преподавателями живописи.
И наоборот, есть прекрасные учителя которые никогда не напишут шедевра - области разные - а студенты от них в восторге и многие их ученики становятся настоящими профессионалами своего дела. А фраза "талантливый человек талантлив во всём" часто просто фраза не имеющая ничего общего с действительностью.

[anichka.livejournal.com]

Я несколько раз сталкивалась с тем, что вот человек очень популярен в жж, складно пишет, я его читаю какое-то время и думаю, как было бы здорово, наверное, пойти к нему на терапию (еще когда у меня не было нормального тера), и вдруг какой-то его комментарий на важную для меня тему все перечеркивает, вдруг он ляпает такое, что для меня недопустимо и я вообще не понимаю как он может быть хорошим терапевтом.
Частично списываю это на свою "нервность", т.к. негативного опыта было достаточно и достаточно потрачено на это ресурсов.

С другой стороны, предыдущий терапевт писал в жж, но не часто и довольно сухим и академичным языком, если бы я изначально нашла его через жж, то вряд ли пошла бы или подумала сильно. Но мне его посоветовали, мне очень понравился его сайт, и два года терапии с ним очень много мне дали.
Сейчас у моего терапевта нет блога, и еще я думаю, что блог - это работа, которая отнимает значительную часть времени, особенно если писать регулярно. У моего терапевта столько времени нет: у нее куча клиентов и еще она с сентября-октября по май ведет группы. Плюс профконцеренции, плюс супервизия, откуда время на блог? :) Есть статьи на сайте центра, где она работает, или на других ресурсах, но их немного. Вот так, чтобы регулярно трындеть, такого нет.

[laska99.livejournal.com]

Я несколько лет читала ЖЖ одного психотерапевта. Мне нравились ее статьи. При этом не могла понять по какой причине ее работа стоит так дорого. А потом заинтересовалась описанием группы и сходила к ней на тематическую группу. А через несколько месяцев и на другой цикл. По результатам поняла,что она действительно стоит этих денег. Прошло больше двух лет,а я до сих пор пользуюсь ресурсом, найденном на ее группе. И с большим уважением отношусь к ней. При этом у меня достаточно большой опыт получения терапии. Своего терапевта для индивидуальной работы я нашла путем проб и ошибок. Попала к ней по рекомендации моей приятельницы и после того,как поработала с ней лично на психологическом шаттле,то есть сначала пробная работа,а потом уже длительная терапия. Час работы моего индивидуального терапевта стоит меньше,чем психотерапевта к которой я ходила после чтения ЖЖ - обычная средняя рыночная цена. И для регулярной работы это подходит мне больше,так как моя личная скорость ниже. В моем случае поговорка "тише едешь,дальше будешь" очень подходит лично мне.
Мой опыт оказался положительным. У меня оказалось три психолога,к которым я обращалась после чтения их блога. Но читала я их долго и многое оказалось мне созвучно. И я с ними общалась в групповом формате. Предполагаю,что и в индивидуальном формате они тоже оказались бы на высоте.
При этом у меня были и неудачные попытки-с моим первым терапевтом я доработалась до сильной ретравматизации. Зато поняла,как со мной нельзя. И пошла учиться в гештальт-институт,как я теперь понимаю,для того чтобы уметь разбираться в том,какой терапевт будет мне полезен и какой стиль работы мне подходит.

[(Anonymous)]

Внимание! Это очень частное мнение. Принимая его, вы действуете на свой страх и риск.

Многократно убеждаюсь, что стремление к публичности находится в обратной зависимости с профессионализмом. Хороший специалист обременен обширной практикой. Обычно он даже не успевает помочь тем, кто его просит о помощи. Чтобы писать в ЖЖ, вести аккаунты в соцсетях и отсиживать зад на форумах нужно время - и немалое. Отсюда: сидят в соцсетях либо психологи с небольшой практикой (тогда вопрос: почему его практика мала), либо те люди, которые в силу своих нерешенных психологических проблем используют интернет-медиа для создания нереалистичного, идеализированного образа себя (тогда вопрос: зачем это нужно психологу и как это говорит о его проработанности).

[belaya-obeziana.livejournal.com]

У меня был опыт, когда терапевт мне рекомендовала обратиться к фарм поддержке, в то время как у себя в жж писала, что проходить терапию под антидепрессантами невозможно и это состояние нетрезвости. Я тогда не понимала, верить ее жж или тому, что она говорит. А на вопросы о том "ну вы же писали про таблетки вот так". Она говорила "это разные вещи, мы сейчас на сессии и обсуждаем вас, а не меня". В общем, для меня чтение ее жж было не полезным, я постоянно в голове сравнивала, что она пишет там и что говорит на сессии. Потом перестала ее читать

[(Anonymous)]

Моя терапевт не ведет жж. У нее сайт, мне понравилось, как он оформлен. Там есть структура, есть информация про нее, про меня (что важно и это есть не у всех), как проходят встречи. Есть вопросы к ней читателей и ее ответы, есть диалоги. До этого я заходила на 3 сайта терапевтов, которые мне очень рекомендовали здесь. Там я видела, например, что она президент какой-лиги, что идет набор на повышение квалификации и ни слова про меня. Я в терапии совсем не много, сессии проходят по скайпу. Мы заключили договор. Сейчас я довольна ею, чувствую ее поддержку. Серьезные выводы делать рано. Мы обсуждали с ней, мое бесспокойство, что она может оказаться не той. Там корень один - моя непредсказуемая, инфантильная, обесценивающая мои чувства. Потом беспокойство ушло и мне стало спокойно. Она меня слушает, внимательно, это так не привычно..

[(Anonymous)]

Я своего нынешнего терапевта нашла в сети. Она ведет блог в жж, сначала я довольно долго его читала и мне было очень близко то, что она писала. Потом сходила к ней на группу, и уже после этого спросила у нее о возможности проходить терапию. Общаемся по скайпу, так как живем в разных городах. В целом то, что изложено в ее текстах (взгляд, подход), проявляется и в терапии, и я не вижу какого-то расхождения и противоречия между содержанием текста и терапии. Недавно у меня появились с ней разногласия относительно ее возможности менять размер оплаты в одностороннем порядке, и о периодичности изменения она в известность заранее не ставит, что для меня является травмирующим фактором. Но она об изменении оплаты написала публично, то есть опять же противоречия между текстами и терапией нет. Кроме этого момента, каких-либо неэкологичных (по моему мнению) поступков с ее стороны не было.

[perletta.livejournal.com]

Я нашла своего психотерапевта через ее блог в ЖЖ. Причем, я не могу сейчас оценить художественную ценность ее записей. Но то, что она писала, было настолько про меня, что я поняла, что хочу обратиться именно к ней. Сейчас я уже несколько лет прохожу у нее терапию, ни за какие коврижки ни на кого не поменяю). Очень бережный, проработанный и профессиональный терапевт. А для того, чтобы оценить по блогу, как терапевт работает с клиентами, мне кажется, важно обращать внимание на то, как автор блога реагирует на комментарии пользователей. Многие ЖЖ "гуру" очень агрессивно отвечают из позиции "есть мнение моё и неправильное", и это, на мой взгляд, свидетельствует об их собственной непроработанности. А есть те, кто отвечает внимательно и адекватно, к таким и стоит обращаться.

[shosh-ka.livejournal.com]

Посмотрела и почитала сайт своего психоаналитика в процессе поиска. Даже в голову не пришло искать его в соцсетях, в т.ч. ЖЖ. Прочитав ваш пост, думаю сейчас, отвечая, да, я не хочу и не буду искать его в интернете. Вообще не думаю про него лично, если думаю, то только в разрезе - что ему сказать. Считаю, что соц сети - это личное, а меня, во всяком случае пока, это совсем не интересует. Когда выбирала психоаналитика, сначала смотрела на фото, это было для меня важно.

[(Anonymous)]

Первый опыт работы с психологом оказался неудачным. Причем по текстам все идеально, откликается то, что она пишет, видно знание материала, грамотность. В реальности психолог противоречила(в нескольких, если не сказать во многих аспектах) тому, что сама псисала.