Делимся опытом

[transurfer]

В прошлом посте мы делились тем, как быть с влюбленностью в терапевта.

Сегодня рассматриваем схожую ситуацию:

У меня ситуация про перенос к терапевту противоположного пола. Ходила я к этому терапевту около 1,5 лет, пришла с проблемой невозможности завести отношения с мужчиной, поэтому и терапевта выбрала именно мужчину. Когда я поняла, что меня тянет к терапевту, я сразу об этом сказала ему, думала, что мы все обсудим и это не будет мешать работать в дальнейшем. Но терапевт оказался растерян, обескуражен и даже немного с презрением отозвался. Я ушла в глубокий стыд, и в дальнейшем говорить о мужчинах и отношениях уже не смогла (хотя это был основной запрос). Ходила я к нему еще с полгода, обсуждали на сессиях все, кроме основного запроса. Потом он сам сказал, что надо заканчивать, смысла ходить больше нет. Я закончила, но чувствовала себя брошенной и отвергнутой. Несколько лет потом отходила от той терапии. Это были черные два года, когда я ежедневно рыдала, потеряла радость и интерес к жизни. потеряла надежду что-то вообще изменить. Сейчас, спустя 3 года, я так и не решила свои проблемы, а на новую терапию не могу решиться. Боюсь опять угрохать кучу денег (для меня это недешевое удовольствие) впустую и ухудшить свое состояние еще больше.


У кого был схожий опыт? Смогли ли вы после этого вернуться в терапию с другим терапевтом? Удалось ли вам проработать с новым терапевтом те дрова, которые наломал предыдущий? Поделитесь, даже если в вашей предыдущей терапии не было влюбленности, а просто был плохой опыт. Отвечать можно анонимно.

---

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[merry-hon.livejournal.com]

у меня опыта нет, но хотелось бы искренне посочувствовать автору, наверное, это ужасно болезненно(

[visilinka.livejournal.com]

Опыт не переноса, а дров был.
Первый раз пришла на терапию в 2007 году в ситуации тяжёлого панического расстройства. Я не могла одна выйти из дома или остаться дома. Панические атаки шли чередой с тяжелыми уже на тот момент последствиями сердца и сосудов. Откачивали меня скорые, когда было совсем худо.
Пошла к психотерапевту- женщине в частной клинике. По сути она посоветовала мне преодолевать страх и гулять побольше. Работы с исходными причинами, травмами и пр - там не было как таковой. Назначила мне лекарства, которые были несовместимы с корвалолом, который я тогда активно принимала в купе с адреноблокаторами и я чуть не отбросила от них коньки.

Сеансов через 5 она начала пытаться с моей помощью трудоустраивать какого-то своего знакомого прямо на сессии и у меня началась паническая атака прямо в её кабинете. Ощущение, что до этого она считала меня слишком вменяемой и вообще не верила в то, что я ей о своём состоянии рассказывала. Помочь на этой сессии она мне не смогла вообще никак и ничем, меня забрал муж и больше я к ней не ходила. Но состояние у меня тогда ухудшилось ещё. Эти пытки - ходить по улице превозмогая панику меня окончательно обессилили в тот момент.

Потом выползала при помощи знакомой женщины психиатра, которая прописала феназепам, антидепрессанты и 3 года вела за ручку. Она не была психотерапевтом - никакой проработки причин там не было, но она хотя бы дала мне медикаментозной костыль, который помог как-то ходить. Разбиралась с причинами я самостоятельно и намного позже - это постоянный страх, который нельзя было никак проявлять, из-за тяжёлой болезни мужа, которая должна была привести к смерти.

Сейчас работаю в гештальт подходе и не регулярно, а по необходимости проработать конкретный кэйс. С той проблемой разобралась много лет назад, хотя вспоминаю это как годы ада.

Т9 сильно уродует текст. Поправила, но могла что-то не заметить. Извините за грубые опечатки, если такие найдете.

[o-dysse-y.livejournal.com]

"Но терапевт оказался растерян, обескуражен и даже немного с презрением отозвался."

"Потом он сам сказал, что надо заканчивать, смысла ходить больше нет." - не поняла, почему это сокровище продолжают называть терапевтом?

[maiorova.livejournal.com]

Согласна на сто процентов.

[november november (from livejournal.com)]

Я ответственно заявляю, что ваш терапевт - мудак.

Потому что взялся работать с людьми, не умея этого делать.

Безответственный мудак.

Не переживайте, вы абсолютно не виноваты в произошедшем, и заслуживаете хорошего специалиста, который вам поможет! Не бойтесь искать, все будет хорошо, и вы со всем разберетесь. Держитесь =)

И да. Мы все, увы, иногда наталкиваемся на мудаков. Это нормально.

[rumi111.livejournal.com]

+100500
Складывается впечатление, что в той ситуации он больше нуждался в помощи, чем вы. Когда у меня была неудачная терапия, у меня изначально подкрались сомнения в некомпетентности терапевта, а когда она как-то между слов сказала, что у самой психологические проблемы, с которыми она еще не до конца справилась у меня просто груз с плеч упал, а я то думала что это я все порчу.

[become-a-woman.livejournal.com]

Это вам сознательный терапевт попался. Повезло. А ведь есть такие, что строят из себя совершенство и продолжают играть в терапевта за деньги клиента.

[kiseiko.livejournal.com]

Мой неприятный первый опыт был связан с терапевтом-женщиной. Имели место нарушения сеттинга и отсутствие у специалиста полноценного опыта личной терапии. Я жаждала лечиться, идеализировала ее и ничего не замечала. Когда глаза мои открылись, я немедленно сбежала без прояснений (только поставив ее перед фактом).

Я была разочарована, испытывала горечь, что не видела нарушений раньше. Но этот опыт позволил мне выбрать следующего терапевта гораздо более осознанно. Я уже знала, что мне нужно от терапевта -- "теплота" и бОльшая "человечность" без провокативности, ну, и богатая личная терапия. Я поняла, что не желаю создавать себе дополнительные трудности в лечении, и решила больше не соглашаться на некую изначальную "дистантность", которая именно меня, как показал мой первый опыт, сильно фрустрирует. Сейчас с новой тер я вижу у себя некоторые проекции, которые связаны с моим первым опытом терапии -- я не сразу решаюсь задавать вопросы о методе, жду какой-то манипуляции, провокации. Но я это вижу в себе и мне удается как-то "предъявлять" это тер.

Свой первый опыт терапии я теперь расцениваю как важный и нужный -- я впервые в жизни смогла осознанно сказать "нет" некой материнской фигуре (мне сложно судить сейчас, чья это была заслуга -- полностью моя или в том числе и специалиста, который смог вызвать во мне столь ресурсную злость). Но нарушений сеттинга это не оправдывает. В общем, я не жалею, что ушла.

[n-itka.livejournal.com]

А как выглядели нарушения сеттинга?

[kiseiko.livejournal.com]

Сеансы проходили дома и стабильно затягивались на 15 минут. А один раз, когда я сознательно не стала напоминать, на 30 минут задержались мы. Перед сеансами мне пару раз приходилось 5-7 минут ждать, пока уйдет предыдущий клиент, и тер даже формально не извинилась ни разу. Мне навязывались какие-то взгляды, или она меня словно подводила к неким "правильным" ответам, другие не принимала. Имело место обесценивание моих чувств, "работа" на мою мать, от которой я хотела сепарироваться, а не на меня. Не было четкой разницы между трёпом перед сеансом и началом контакта. Такие вот дела.

[n-itka.livejournal.com]

Поняла, спасибо!

[beatrisa28.livejournal.com]

Извините, не могли бы Вы объяснить, почему стабильные (То есть, уже обговорённые и неоплачиваемые дополнительно?) небольшая задержка и затягивание сеанса воспринимались нарушением?

[kiseiko.livejournal.com]

Да, конечно, я могу объяснить без проблем. Понимаете, эти задержки никак не оговаривались. Изначально речь шла о стандартных 55 минутах. На первой встрече про время вообще ничего сказано не было, что плохо. Задержку на 30 минут я считаю вопиющей. 15-минутные меня тоже напрягали, потому что у меня другие дела были, но мне было неловко об этом тер говорить (наши отношения только начинались, и я всего стеснялась).

Дальше, смотрите, я плачу деньги за 55 минут, и в эти 55 минут могу гарантированно рассчитывать на профессионализм терапевта. После окончания оплаченных мною минут начинается некая "серая" зона, благотворительность со стороны терапевта. Разве я могу что-то требовать от человека, который подарил мне 15 минут своего времени? Т.о. я как клиент оказываюсь в двусмысленном положении: вроде и прервать сеанс мне неловко, но и в профессионализме терапевта в эти дополнительные минуты я уже не так уверена. Сеттинг защищает меня как клиента. Это те границы и рамки, которые дают мне уверенность в том, что процесс под контролем.

Новой тер я свои опасения на первой встрече высказала, и мы сразу прояснили этот момент. Она сказала, что сеанс длится час, но бывают отдельные (!) случаи, когда необходимо потратить дополнительное время (5-7 минут) на стабилизацию. Это я понимаю. Четко и ясно. Ну, пока мы пару раз на 5 минут задерживались, когда я была в сильном "раздрызге" и меня нужно было "собрать".

[beatrisa28.livejournal.com]

Большое спасибо, что пояснили!

[keine-sahne.livejournal.com]

Очень сочувствую автору :(

Прежде чем я попала к своей нынешней терапевтке я побывала у трех разных, двух женщин и мужчины, и каждый в чем-то был плох. Я к тому что можно продолжать искать, и спокойно уходить если становится понятно что это не то.

[(Anonymous)]

У меня был опыт терапии с ненормальными границами. Вынося за скобки прочее дерьмо, в плане темы сексуальности это было так:
мое восприятие начиналось с похожего "лысый, толстый, противный"- в общем, физически, сексуально непривлекательный, отвращение даже.

В процессе он много вбрасывал информации про себя ("я такой крутой"), про свою супругу - основной посыл "у меня жена-то умница и красавица", (а вот бывшая жена пролетела - лечил бывшую жену еще).

Сидел, раздвинув ноги, а руки, жестикулируя, держал между ног- привлекал внимание к гениталиям. Больше понятна, наверное, перевернутая иллюстрация, это как для мужчины-клиента бы его терапевт сидела постоянно держась за грудь и рассказывала "а у меня муж-то супер-мега-самец".
"Привлечение внимания к г" - сексуальное возбуждение присутствовало постоянно в фоне, как я теперь понимаю. Понятно, что я на его "член" не пялилась, но это постоянно было в фоне, а фон влияет.

Т.е. такое раздразнивание "супруга", "гениталии", когда бессознательно в конкуренцию включаешься "за объект".

Я получала даже такие вещи с улыбочкой "супруга спрашивает, не злитесь ли вы на нее больше". Она названивала во время моих консультаций, меня это злило. Он с ней дома делился, "лечил" меня и остальных "с супругой". И раздразнивал фигурой супруги и прятался за нее, когда жареным пахло.
Говорил мне, что я бесполая, и говорил, что я ему нравлюсь. Написывал мне смски с приглашением в терапию обратно несколько лет, и что скучает писал.

+ то, что можно назвать, наверное, обычным "эротическим переносом", коротко говоря, когда тесно сближаешься с человеком, есть слияние, через "любовь" (слияние) подключается и сексуальность.

Я бы вам посоветовала обратить внимание на 2 вещи при выборе терапевта \ при работе с терапевтом:

- если в процессе терапевт вбрасывает информацию про супругу- это ненормально, не терапия.

- 20 раз спросите про личный процесс и супервизии. Какой длительности была личная терапия, и как часто и с кем проходят супервизии.
Под конец, когда я уже понимала, что какая-то жесть происходит, и искала информацию на тему, и спрашивала его про супервизии, он кивал на коллегу - у того-то супервизируюсь. Про которого сам же мне рассказывал, что тот больной. В общем, я хотела сказать, что ответы могут быть "есть личный процесс, есть супервизии", но это может быть формально, т.е. такое же шарлатанство как сама терапия этого "специалиста". Надо как-то неформально, по существу проверять.

p.s. И вишенка на торте: гениталии некоторых его теперешних клиенток разбросаны по интернету. т.е. часть терапии- фотографировать себя на разные темы в т.ч. на тему сексуальности- голыми, например. И показывать эти фото любой публике.
Я думаю, он их так имеет в символическом пространстве, клиенток своих. И выбрасывает материал клиенток (и они сами публикуют и он) на обозрение широкой публике, чтобы не заподозрили в чем недостойном. "Я ничем таким тут не занимаюсь, скрывать мне нечего, у нас тут терапия, над сексуальностью работаем". Не осознает, что делает.

Надеюсь, я вас не запугала. Мудаков очень много, но и нормальные же есть, наверное :))

[virgin-brunet.livejournal.com]

Какой ужас. За свои же деньги. А вы можете озвучить имя героя?
Вообще, предлагаю оглашать имена шарлатанов, на этом поприще их несметное просто количество.

[smolinii.livejournal.com]

Вот тут интересная штука для подобных случаев. Вдруг вас заинтересует?
http://imja.livejournal.com/1786876.html

[rimmadyusmetova.livejournal.com]

Если чувствуете сексуальную озабоченность, надо, конечно, сразу отказываться от таких "специалистов". По Вашему описанию, он, похоже, несостоявшийся сексуальный маньяк, пришел в профессию сублимироваться. Жаль, что им всё сходит с рук, никто не жалуется.(

Ещё нужно проверить в таких случаях достоверность диплома и сертификатов. КСтати, много людей с купленными дипломами (за деньги проучились - знаний нет, не говоря о прохождении личной терапии) и с фальшивами дипломами.

[beatrisa28.livejournal.com]

Сочувствую и, думаю, понимаю Вас.
Лучи тепла и поддержки!

Вернуться к работе над собой при помощи специалиста (пишу, опираясь на своё обращение за консультациями, но подозреваю, что к терапии это так же относится) можно накопив опыт, какие качества терапевта Вам нужны, уточнив, какие у Вас потребности и узнав побольше, какие специалисты (подходящие и неподходящие Вам) существуют.
Это можно сделать, участвуя в групповых занятиях и/или тренингах, где предполагается широкое обсуждение - и в рамках занятия, и в кулуарах. Занятия необязательно должны касаться отношения с мужчинами или доверия, разрушенного с прежним терапевтом. У занятий может быть очень общая тема, например, развитие навыков общения или что-то из постановки узко-профессиональных возможностей. Лишь бы для Вас эта тема была значимой, мотивирующей, интересной. Информация о Ваших потребностях и о том, что вас устраивает и не устраивает в специалистах, подходящих по Вашему запросу, всё равно станет накапливаться понемногу.
Такие занятия бывают очень бюджетны, изредка, например, когда начинающий специалист обкатывает новую программу - бесплатны.
Возможно, имеет смысл вести дневник клиента, где фиксировать свои достижения и находки.
Может быть, стоит установить для себя некие сроки - в которые должны быть написаны для себя промежуточные отчёты о том, что нового Вы узнали о себе, как о клиентке и о качествах подходящего для Вас терапевта.

[(Anonymous)]

Присоединяюсь к тем, кто сочувствует автору.
Мой плохой опыт привел к тому, что к новому терапевту я себя едва затащила - на подкашивающихся от ужаса коленках и в ожидании самого страшного. И получила там кучу поддержки и внимания, вместо того, что рисовала фантазия. Это невероятный опыт. Понятно, что терапевты разные и, к сожалению, нет гарантий, что не повезло только один раз. Но на данный момент я очень рада, что решилась и пошла к кому-то. Год мучилась и боялась, выбирала, откладывала и - вот. Поняла ещё для себя, что важно прислушиваться к ощущениям. К первому теру я пришла с настроем "понятия не имею, что делать - специалисту виднее", сейчас же прислушиваюсь к своим ощущениям и понимаю, что мне комфортнее, свободнее, со мной разговаривают и ухожу на подъёме. Пока так)

[netti2.livejournal.com]

У меня был иной, но тоже неудачный опыт первой терапии. И второй тоже совсем удачным не назвать. Но я сбежала после четырех сеансов у первого терапевта, и распрощалась и свернула терапию у второго тоже сеанса через три. То есть уходила сразу, а не терпела. Причем в первом случае мне попалась дама считающая себе мега гуру и видимо залежавшаяся на облаках, а на деле некомпетентная, и реально плохой психолог. Я поьом, дабы закрыть гештальт, обсудила эту ситуацию в крупном сообществе, где многие ходили или ходят на терапию, и они подтвердили мои подозрения о ее некомпетентности. А со вторым мы видимо просто не подошли друг другу.
После первого раза очень сложно было решиться, и я до сих пор не знаю как все же найти своего хорошего терапевта. Сейчас хожу в бесплатную службу, что хотябы гарантирует наличие супервизии и хорошего образования. Терапевт у меня там сейчас не идеальный, но явно лучше первых двух. Но и количество сеансов ограничено, увы.

[anichka.livejournal.com]

Очень сочувствую автору :((( Это, конечно, профнепригодный терапевт.

У меня большой опыт "дров" у терапевтов, хотя до сексуального переноса не доходило.

Первые три терапевта были женщины. У первой было какое-то невнимание, пофигистичное отношение, хотя мне она казалась тогда милой. Все, что я могла сформулировать на тот момент, что мне плохо, она задавала какие-то вопросы, которые я не могла понять. Сейчас я думаю, что она вообще не могла нормально работать с тем состоянием, в котором я находилась. И у меня было постоянное ощущение глухой стены, через которую я не могу пробиться. Мне казалось, что ничего не происходит и я ушла.

Ко второй тетке пошла в известный психоцентр с конкретным запросом - страшный нейродермит по всему телу вдруг высыпал. Тетка сначала советовала слушать Моцарта и носить красную одежду, помогает. Потом дошли до отношений с матерью, я рассказываю, что они тяжелые, мы не общаемся, она меня унижает, не понимает и так далее. Тетка вскинулась: вы кто такая, чтобы так говорить о матери?! Она вас родила, понимаете?! Вы ей должны, обязаны за свою жизнь!!! Про тяжелые роды, где я почти при смерти, очень раннюю депривацию от матери в яслях и пятидневке ей было неинтересно. В конце концов я поняла, что просто боюсь ее и боюсь сказать что-то не то и лишнее, и я слилась. Понятно, что проблемы с кожей не улучшились.

Через три года будучи в глубочайшей депрессии решилась на гештальт-терапию. Женщина-терапевт много чего нарушала, принимала дома на кухне, в домашней одежде, давала какие-то дикие советы, в какой-то момент я почувствовала, что меня не слышат опять. Например, прихожу и рассказываю про актуальные отношения с мужчиной, в которые, чувствую, сейчас залипну. Тер начинает вдруг меня уговаривать, что у меня и муж хороший, потому что он меня обеспечивает. Я ей опять про мужчину, она опять уговаривает. А потом: "ну вообще, в вашем возрасте, надо брать что есть (мне было 33), уже выбор мужчин небольшой, а будет еще меньше, так что не разбрасывайтесь". Потом я уже узнала, что она дарит подарки другим клиентам в стоимость сессии в обмен на другие услуги, короче, махровые двойные отношения. Я ушла, все высказав в лицо, она не ожидала, оправдывалась, но мое доверие, которое немного образовалось в начале, порушилось окончательно.
И да, за эту терапию я платила почти последние деньги, они были для меня настолько значимы, что я отказывала себе во всем вообще, это было особенно обидно, и я долго не могла потом решиться на новую. Я до сих пор зла на этого терапевта. Мне жалко денег, года жизни, усилий, направленных ни туда.

Но поскольку время шло, а мне становилось хуже и ничего не менялось, немного себя подсобрав, стала читать про то, что есть нормальная терапия, что должно происходить, а что категорически недопустимо, что мне не нравилось в тех терапевтах и что должно обязательно быть (ни у кого из предыдущих не было личной терапии, и как потом выяснилось у гештальтиста еще и образование невнятное).
В итоге я нашла себе психоаналитика, мужчину специально, теток я уже боялась как огня, мне сразу понравился сайт (а я много просмотрела до этого), изложение материалов на нем, информация о терапевте, где он писал про образование, личную терапию, принадлежность к профсообществу, расценками, плюс его ответы на вопросы посетителей сайта.
Я к нему ходила 2 года, пока с ним не случилось несчастье :( Только через год я смогла ему рассказать о своем предыдущем опыте в терапии, сначала было долгое "сканирование" с моей стороны на предмет косяков, даже я их специально искала. Хотя довольно сразу мне стало понятно, что здесь мне легко, меня не осуждают, не критикуют, поддерживают, мои рассказы интерпретируются совсем по-другому нежели в прошлом, мне помогают если что-то не получается выразить, сказать, мне легче озвучить свои чувства.
Когда с тером случился инсульт и терапия закончилась, я была 2 месяца предоставлена сама себе, но потом довольно быстро, с первого раза нашла нового терапевта, сейчас я у нее уже 5 месяцев терапируюсь и очень довольна.

[anichka.livejournal.com]

В первый коммент не влезло, пардон :)

Про деньги: я платила и плачу сейчас за терапию где-то две трети своего основного дохода, за 2 сессии в неделю. Для меня это очень много. Но об этом за 2,5 года я не пожалела ни разу, и меня радует этот новый положительный опыт. Более того, у теперешнего тера цены изначально выше, чем были у предыдущего, но нам удалось договориться на меньшую сумму. Хотя эта сумма чуть больше, чем была у предыдущего.
И еще: с начала этой нормальной, хорошей терапии денег как будто прибавилось - стал больше зарабатывать мой муж, мне периодически какие-то подработки приходят, в общем и целом психически я себя в отношении финансов чувствую спокойней.
В общем, сложно советовать, но скорее надо набираться знаний о том, каким должен быть профессиональный терапевт, и неважно в каком подходе он работает. Что обязательно у него должно быть, а что второстепенно. Этот жж, в частности, мне в свое время очень-очень помог с тем, чтобы уйти из гештальта, а потом найти нового тера.

[npocto-div4ina.livejournal.com]

К ситуации девушки, задавшей вопрос.
Не стоит такое поведение связывать в своём сознании с "терапевтом" и "терапией", т.к. там было что-то иное. Больше похоже на неосознанное шарлатанство вчерашнего студента, ещё не умеющего толком ни управлять процессом терапии, ни даже владеть собой в этом процессе.
Попробуйте отделить внутри себя "мух от котлет" – это поможет настроиться на поиск и взаимодействие с нормальными специалистами.

"Дрова" в моём опыте тоже были, но не в терапии, а в самом начале поисков своего психолога... И моя самая первая (и болезненная) клиентская неудача была связана именно со специалистом-мужчиной.
Как оказалось позднее, он работал на приёме в госучреждении (областном Центре психотерапии) временно, собирая материал для научной диссертации... Поэтому не особо замечал даже очевидные собственные "косяки" – ведь на зарплате и его карьерных планах это никак не сказывалось.

Мне хватило одного визита, чтобы ясно прочувствовать его безразличие, холодность и неэтичность. Похоже, я ретравматизировалась – учитывая, что личные границы и отношения с отцом были моими основными проблемами на тот момент.
Но, будучи совсем юной и не уверенной в себе, ничего не зная о "правильной терапии", я не сумела дать тому "спецу" адекватную обратную реакцию, просто сильно расстроилась и зареклась иметь дело с психологами-мужчинами...

Потребовался год, прежде чем я снова собралась с силами на новую попытку – обратилась в другое место, к другому специалисту. Это был хороший психолог, внимательный и эмоционально тёплый, но мне трудно было с ним быть откровенной (мужчина же!), и очень далеко ездить. Потом я общалась в основном с женщинами.

Поделюсь выводами, которые я вынесла из своего клиентского опыта.

Полная осознанность и гармония внутреннего мира терапевта/ психолога – из разряда "несбыточных мечт" клиента.
Любой пси-специалист прежде всего – человек (а не волшебник, не идеальный спасатель и проч.). Один из его основных его "инструментов" взаимодействия с клиентом (помимо различных пси-технологий и методик) - собственная личность, её развитость, наполненность и социальные навыки.
И тут возможен большой разброс вариантов...
Например, общий недостаток культуры у конкретного человека.
Или дефицит эмпатии.
К сожалению, развитие эмоциональной сферы не входит в обязательную программу проф-обучения – при том, что большинство мужчин к ней менее склонны, чем женщины.

В общем, я вывела для себя два кредо: "психолог тоже человек" и "я имею полное право искать помощи у понимающих меня людей".
Что помогает мне легче переносить "роковые несовпадения" в этой сфере.
Желаю всем удачи – и доверия к себе! ☺ ☼

[ship0vnik.livejournal.com]

Мне кажется,тут ошибка была именно в терапевте другого пола.

[(Anonymous)]

У меня было две не очень удачных терапии, хотя постаралась вынести что-то хорошее из каждой (сработала природная жадность - ведь за каждую я платила много денег).

Первым моим терапевтом была женщина - в основном она давала мне советы и навязывала свое видение ситуации. В то время в психологии я не сильно разбиралась, и была уверена, что это и есть самая настоящая терапия - психолог делится своим опытом и подсказывает, как будет лучше. Конечно, ни о какой проработке проблем речи не шло. Психологиня боялась смотреть мне в глаза, и на вопрос - проходит ли она супервизию (это я под конец терапии из интернета узнала, что есть такая полезная вещь, как супервизия), она гневно заявляла, что накопила достаточный опыт, чтобы на супервизию обращались уже к ней. Длилось все это безобразие 3,5 года.

Что хорошего я вынесла с этой терапии: больше не прислушиваюсь к советам вообще :) понимаю, что чужая концепция счастья может мне совершенно не подойти.

[(Anonymous)]

Для второй терапии я выбрала мужчину - выбрала по сайту и жж, которые он вел. Мне импонировала его манера логично и по полочкам ракладывать даже сложные проблемы, а также выбор статей для жж. Мы встретились, и началась наша терапия. Этот психотерапевт очень сильно отличался от предыдущего - был рассудителен, терпелив, поддерживал меня. И все было просто прекрасно, у меня стали появляться положительные результаты, я была просто-таки по-хорошему влюблена в своего терапевта, рекламировала его всюду и везде, и была абсолютно уверена, что свои проблемы я все-таки более или менее решу. Но через 1,5 года начались проблемы. Я ходила к нему три раза в неделю, и каждый месяц он начал отменять 2-3 сессии по разным причинам (не по болезни) без возможности компенсации на неделе. На вопрос почему не может компенсировать - сказал, что набрал слишком много клиентов и не справляется с нагрузкой. Послать клиентов не может - все-таки он их взял, так что вот теперь придется работать именно в таком формате. Дело в том, что самые тяжелые личностные проблемы были связаны у меня как раз с одиночеством, ненужностью, покиданием и т.д. И терапевт стал частенько пропускать наши встречи. Тот объем ярости, который у меня из-за этого поднялся, не описать словами. На протяжении полугода меня начало заносить - мне стало очень сложно работать, появились проблемы в семье (я замужем), начались жуткие истерики (на меня это совсем не похоже). Стали появляться суицидальные мысли (раньше не было совсем). Терапевт объяснял это совершенно нормальным течение процесса и вскрытием старых детских травм. Но однажды, когда я ехала по МКАД и у меня появилось неудержимое желание на высокой скорости протаранить вот ту машину или врезаться в отбойник, я поняла, что дело зашло совсем далеко и кроме меня никто меня из этого дерьма вытаскивать не собирается. И в случае чего даже привлечь будет некого.

Я очень серьезно поговорила с терапевтом по поводу своего состояния и заявила, что мне нужна будет консультация другого терапевта (а лучше даже двух) по поводу того, что происходит в терапии. К сожалению, мои худшие опасения оправдались, и терапевты мягко намекнули, что неплохо бы полежать пару недель в больничке, привести себя в норму, а действия терапевта квалифицировали как непрофессиональные, посоветовав заканчивать терапию. (терапевты были из серьезной ассоциации).

[(Anonymous)]

Терапевт считал, что у меня просто психоз,связанный с детскими травмами и он тут вообще не при чем. Я не увидела сильной озабоченности своим состоянием. И это было то, что в тот момент меня просто убило. Я не ожидала, что моему терапевту будет, мягко говоря, фиолетово на то, что пациента куда-то явно срывает. Он выглядел раздосадованным и недовольным. Если я еще могла понять, что он мог не справиться или могли еще какие-то проблемы появиться, то равнодушие к моим проблемам совсем меня дезориентировало. Так как терапия длилась два года, мне посоветовали завершить с ним терапию и искать другого специалиста. Но завершить я не смогла. На завершающих сессиях терапевт вел себя очень холодно, побыстрее пытался отделаться от меня (типа все равно же ходить не буду), не проявлял сочувствие или хоть какое-то понимание. Сказал раздраженно, что скорее всего мы друг другу просто не подходим. Я проплакала всю сессию, и совершенно не понимала, что же теперь делать - ведь по сути разгребать дерьмо предстояло мне одной (а доверие мы выстраивали очень и очень долго, и специалист активно поощрял меня положиться на него полностью, и даже проговаривал, что если будет ситуация, где я начну тонуть, он меня поддержит).
Я была на волосок от суицида, и спасло мня только мое твердое решение, что я буду жить несмотря ни на что и все равно себя вытащу. Так и получилось. Весь июль я ходила к другому специалисту, который приводил меня в норму. Я от всей души желала своему терапевту смерти, и приходилось себя "уговаривать" не придти к нему в кабинет и не зарезать его.
Эта ситуация благополучно разрешилась в августе, когда меня отпустило. Стали налаживаться отношения в семье и на работе, я перестала ежесекундно прокручивать эту ситуацию в голове. От таблеток в тот критический момент я отказалась - был силен страх, что как начнешь принимать, так и подсядешь. Своими усилиями и усилиями на тот-момент-помогающего терапевта удалось достойно выйти из ситуации.
А потом я узнала, что через месяц у терапевта случился инсульт, и несколько месяцев спустя он умер. Небесный диспетчер за меня отомстил :)

Несмотря на такую трагичную концовку, мне удалось вынести и что-то хорошее из терапии: начальный объем поддержки, который давал мне терапевт, его внимание в первые 1,5 года. И, конечно, я недооценивала свою выносливость и силу. После того, как пришлось буквально шаг за шагом отвоевывать свою сохранность, я поняла, что вполне могу полагаться на себя в целом по жизни. Что я то уж себя вряд ли настолько подставлю.

К терапевтам мне обращаться страшно. После данного случая я больше ни к кому не обращалась - меня более или менее привели в норму за месяц, с тех пор справляюсь сама. Кстати, вполне себе неплохо живу, намного лучше, чем до терапии и во время. :)

[moi-salon.livejournal.com]

Я эту историю писала в другом ЖЖ, в комментах.
На этот блог вышла только сегодня.

Предыстория. В нашем городе (Россия) есть городской центр психотерапии. Он юридически относится к краевому медицинскому центру. Туда на прием, если прописана в городе или имеешь временную регистрацию, можно попасть бесплатно.
Я записалась в декабре, а в январе (месяц очереди) туда пришла.
Вот результат:
1. Ни разу не встретилась со мной глазами до одного момента.
2. Спрашивала меня, что меня к ней привело, глядя вниз, разглядывая свой платок, поправляя его. Потом зажгла свечу (кабинет врача), потом "включила" аромалампу, потом искала ножницы, нашла, потом искала какой-то футляр, нашла, начала ножницами отрезать какие-то пластиковые окошки. (скрытые признаки того, что тебя не слушают).
Дополню для читателей этого блока - когда я сказала, что мне неприятно то, что она делает, уверяла, что манипуляции с ножницами входит в сеанс терапии.
3. Ничего конкретного не сказала.
4. Когда час вышел (она явно ждала, пока он кончится), она мне никаких результатов не сказала - что делать, какие рекомендации. А когда я спросила - агрессивно ответила "да не знаю я, что вам делать". Внутри кабинета она нехотя что-то говорила ещё.

5. Когда вышли в коридор после приема, она ЛАСКОВО предложила сходить в туалет, а потом с места регистратора позвонила кому-то спросить про давление и таблетку. Поведение внутри кабинета (где никого, кроме пациента), и поведение в коридоре, где слышат коллеги - отличалось на 180 градусов.
6. И ещё она пыталась от меня добиться, чтобы я сама себе диагноз поставила (не диагноз, а как бы сама про себя рассказала гадости).
7. Наши "классические" фразы - почему вам так нравится быть жертвой, откуда такая жертвенность.
8. Когда я рассказала не только о мужчине, но и о подруге - пыталась из меня выжать историю наших с ней отношений. Я не сразу поняла, что она подразумевает секс. Когда поняла, рассмеялась. Можно и без сексуальных отношений попасть в эмоциональную зависимость.

[moi-salon.livejournal.com]

Возраст психотерапевта - 65 лет.
Она называла институт в моем родном городе (когда я спросила, какое у неё образование), но такого института в моем городе нет. Когда я сказала об этом - сказала, что сейчас он иначе называется.