Радость терапирующегося
Dec. 1st, 2015 11:37 pmЭту радость хорошо поймут те, кто в терапии уже не первый год, и имеет полное представление, насколько это трудная работа - что-то новое в себе вырастить или даже просто дорастить что-то раннее до взрослого состояния:
Пришел с запросом "Помогите вырастить в себе [какую-то способность]!", провозиться с этим весь сеанс (а то и два), и потом обнаружить, что [способность] уже есть, и уже давно была, просто была завалена сверху ненужным барахлом. Такая радость и такое облегчение! С сеанса идешь пританцовывая: господи, какое же счастье, ничего растить не надо месяцам и годами, надо только имеющееся раскопать да вытащить!
У кого такое было? И что это была за фича/способность/навык?
Пришел с запросом "Помогите вырастить в себе [какую-то способность]!", провозиться с этим весь сеанс (а то и два), и потом обнаружить, что [способность] уже есть, и уже давно была, просто была завалена сверху ненужным барахлом. Такая радость и такое облегчение! С сеанса идешь пританцовывая: господи, какое же счастье, ничего растить не надо месяцам и годами, надо только имеющееся раскопать да вытащить!
У кого такое было? И что это была за фича/способность/навык?
no subject
Date: 2015-12-02 08:30 am (UTC)Очень удивилась, когда оказалось, что у меня это прекрасно получается, всего-то было мусор в голове разгрести.)
no subject
Date: 2015-12-02 08:45 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 01:32 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 08:15 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-05 03:20 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-02 07:01 pm (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 01:31 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-02 11:17 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 08:15 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-02 12:48 pm (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 08:16 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-02 03:53 pm (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 08:16 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-03 03:56 pm (UTC)no subject
Date: 2015-12-06 02:26 pm (UTC)Потом оставила эту работу, нашла нормальную, пила витамины, забывала токсичного начальника и заставляла себя привыкнуть к нормальному ритму работы.
Это уже позади, а навык понимать настрой человека остался.
Решила, раз так, буду пользоваться в общении. Раньше я думала, что общение - не самая моя сильная сторона, оказалось, что могу хорошо общаться.
Второе - я раньше верила, что если "быть хорошей девочкой" - "все будет". А как же иначе, я ж так старалась) Через несколько лет поняла, что такой подход бесполезен. Моей отзывчивостью просто пользовались, и это не приносило ничего.
Разрешила себе быть собой, и не стараться оправдывать все желания и ожидания окружающих, просто устала от этого. Стала делать хоть немногое из того, что хочется мне. Оказалось, что у меня есть фантазия и немного креативности, раньше я думала, что это "не моё".